Mine søstre, alder i slutningen af trediverne og begyndelsen af 40'erne, er begge diagnosticeret med skizofreni. De begge lever stadig hjemme hos mine forældre, og ingen vil gøre noget for at gøre situationen bedre. Jeg vil gerne vide, hvad jeg kan gøre for at klare deres sygdom, når jeg kommer i kontakt med min familie. Er der noget, jeg kan gøre, hvis de ikke vil ændre sig?
- Karen, Arizona
Det ser ud som om det er svært for alle involverede, Karen. Dine forældre står over for en enorm vanskelig situation, og jeg kan kun forestille mig deres tristhed og sorg ved at se to af deres døtre kamp med psykisk sygdom. Dit ønske om at hjælpe med at gøre situationen bedre er lovværdig og alligevel fyldt med udfordringer, som du uden tvivl er klar over. At anerkende vigtigheden af at tage sig af dig selv, når du kommer sammen med din familie, er måske det vigtigste aspekt ved "at gøre situationen bedre."
Jeg håber, at du og dine forældre har lært så meget om schizofreni som muligt. sygdom og de væsentlige udfordringer og begrænsninger hos de diagnosticerede kan hjælpe alle med at udvikle realistiske forventninger. Dine søstre er heldige, fordi at leve med dine forældre giver dem sandsynligvis en følelse af stabilitet og støtte, som er nøgleelementer i vellykket behandling. Måske er det mest Det er svært for familiemedlemmer, især for forældre, at opmuntre dem, der diagnosticeres til at arbejde hen imod uafhængighed og selvomsorg. Dette mål kræver stor hjælp.
Dine søstre skal modtage den rette behandling for at de skal kunne blive mere selvforsynende, herunder ordentlig medicinforvaltning samt psykoterapi med det formål at lære dem de nødvendige færdigheder til at fungere i ndependently. Etablering af et skizofreni-behandlingsteam, der omfatter en psykiater, en autoriseret psykisk kliniker og eventuelt en sagsbehandling, kan hjælpe med omhyggelig overvågning af symptomer, som er afgørende for at holde patienten på rette spor. Dette team kan også hjælpe dine forældre og søstre med at skabe rimelige mål for fremtiden. Disse kan omfatte arbejde mod alternative boliger, såsom overgangsgrupper eller boligovervågning. Mens behandlingsholdets medlemmer muligvis ikke kan give dig oplysninger om dine søstre på grund af fortrolighedsaftaler, skal du være i stand til at kommunikere dine bekymringer over situationen direkte til behandlingsholdet.
Den videnskabelige litteratur har også viste os, at plejepersonale er tilbøjelige til at udvikle "udbrændthed", hvis de ikke tager sig af sig selv. Symptomer på udbrændthed ligner depression og omfatter social tilbagetrækning, interesseforløb i aktiviteter, følelser af tristhed, irritabilitet, håbløshed, forandringer i appetit og søvnmønstre, hyppig sygdom og følelsesmæssig og fysisk udmattelse. I den henseende er det afgørende, at omsorgspersoner etablerer et supportnetværk og metoder til selvbehandling. En organisation, der kan være yderst hjælpsom til at løse disse problemer, er National Alliance on Mental Illness (NAMI). Gennem NAMI kan du muligvis finde et lokalt kapitel af Family to Family, et program til familieomsorgere af personer med psykiske sygdomme, som kan tjene som kilde til støtte, information og opmuntring.
Når det gælder din egen velvære, måske er en af de vigtigste coping mekanismer at udvikle at indse grænserne for din kontrol over alt dette. At lave nyttige forslag og måske endda starte familie kontakt med NAMI er trin, du kan tage; ud over det er næsten alt andet uden for din indflydelse. Forhåbentlig vil dine forældre være åbne og villige til at begynde at foretage ændringer, der vil være gode for alle. De vil trods alt ikke være i stand til at pleje dine søstre for evigt. Men hvis dine forældre ikke ønsker at ændre sig, er der virkelig ikke noget, du kan gøre, undtagen at tage sig af dig selv. I den henseende er det tilbage til det grundlæggende i stresshåndtering: at få nok søvn, opretholde en sund kost og udøve rutinemæssigt. Det er også vigtigt at have en person, du kan snakke med om dine egne følelser om situationen. Dette kan være en nær ven, en terapeut eller måske en kontakt, du laver gennem NAMI eller en anden lignende organisation.
