Indholdsfortegnelse:
At komme igennem hverdagen er ikke altid let. Men at udføre på dit job kan være en endnu større kamp, hvis du har psoriasisartritis - en tilstand, der forårsager ledsmerter, hududslæt, hævelse og udmattelse.
De stress og fysiske udfordringer, som mange erhverv udgør, kan forværre symptomerne. For at gøre sager værre vil de mennesker, du arbejder med, måske ikke være bekendt med denne sygdom.
"Desværre er det ikke ualmindeligt, at patienterne får meget lidt forståelse fra deres arbejdsgiver eller kollegaer", siger Richard Brasington, MD, en reumatolog ved Washington University School of Medicine i St. Louis.
Forskning i psoriasisartrit og arbejde
At have psoriasisartritis kan påvirke produktiviteten og føre til flere savnede arbejdsdage.
I en undersøgelse foretaget af National Psoriasis Foundation, omkring 12 procent af respondenterne med psoriatisk arthritis sagde, at de havde afvist en forfremmelse på grund af deres tilstand. Omkring 21 procent sagde, at de forlod deres arbejde på grund af sygdommen. En undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 2015 i tidsskriftet
Rheumatologi , fandt personer med aktiv psoriasisartritis et gennemsnitligt arbejdsproduktivitetsfald på næsten 50 procent. I en opfølgningsundersøgelse faldt dette tab til ca. 25 procent, da deltagerne blev behandlet i seks måneder. "Se behandling bør være en prioritet," siger William Tillett, ph.d., bachelor i medicin og bachelor i kirurgi og en reumatolog på konsulentbistand ved Royal National Hospital for Rheumatic Diseases i Bath, England, som var en af studiens forfattere.
Dr. Tilletts arbejde tyder også på, at holdninger hos en arbejdsgiver påvirker en persons effektivitet.
"Jo mere nyttigt arbejdsgiveren er, jo mere produktiv patienten er," siger han. "Den indflydelse arbejdsgiverne kan gøre er spændende, og vi ved anekdotisk, at mange patienter vælger ikke at fortælle deres arbejdsgiver, at de har psoriasisgigt."
Prøv disse tips til at forbedre din erhvervserfaring:
Fortæl din chef om din tilstand.
Din chef kan ikke hjælpe dig, hvis han ikke ved hvad du går igennem. Forsøg at forklare dine symptomer på almindeligt sprog, eller anmode om et brev fra din læge, der forklarer dine tilstandsspecifikke behov. Du vil måske også spørge, om implementering af en fleksibel tidsplan er en mulighed. Tag dine lægemidler.
Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 2015 i tidsskriftet Annals of the Rheumatic Diseases medicin kan forbedre produktiviteten på arbejdspladsen. Sørg for at tage dine foreskrevne behandlinger regelmæssigt og undgå manglende doser. Anmod om indkvartering.
Visse kontorværktøjer, som f.eks. En ergonomisk stol, en anti-træthedsmåtte, et håndfrit telefonhovedtelefon , eller en skumpenne, kan hjælpe dig med at udføre dit arbejde bedre. Tøv ikke med at bede om dem. Fortrol dig med din læge.
Nogle gange er din læge din bedste advokat. "Jeg fortæller altid patienter," Der er kun to personer, der skal forstå din tilstand: Du og mig, "siger Dr. Brasington. Din læge kan også give dig nyttige råd om, hvordan du nærmer dig din arbejdsgiver. Tale om begrænsninger.
Hvis du ikke kan udføre en bestemt opgave, er det bedst at lade din vejleder vide. Noget så simpelt som at sidde ved et skrivebord og skrive i lang tid kan være uforskammet for nogen med psoriasisartritis. "Træthed er særlig udfordrende for patienter på arbejdspladsen, da det er et" usynligt "symptom, som andre ikke kan se." Tillett siger. Se en ergoterapeut.
Denne type professionel kan hjælpe dig med at komme op med strategier til optimering af dit arbejdsmiljø. Uanset om det udfører visse øvelser eller udnytter forskellige udstyr, kan en ergoterapeut foreslå måder at gøre dig mere komfortabel på jobbet.
