Ligesom at få rynker, tænker de fleste på at blive grå som en uundgåelig del af at blive ældre. Men hvad med de mennesker, hvis hår bliver grå i tyverne eller trediverne - er det stresset eller er det grå hår i deres gener? Forskere har arbejdet på at finde ud af, hvad der præcist gør håret gråt, og hvis der er noget du kan gøre for at forhindre det.
Hår begynder at blive gråt, når celler, der hedder melanocytter i hårsækkene, holder op med at producere proteinmelaninet, hvilket tilføjer farve til dit hår. Uden melanin vil dit hår være hvidt, så grå hår er ikke rigtigt gråt - det er mere af effekten skabt af en kombination af pigmenterede hår og hvide hår i hovedbunden.
Der er to typer melanin. Mørk melanin eller eumelanin gør dit hår sort eller brun. Lys melanin eller phaeomelanin gør dit hår rødt eller blondt. Kombinationen af disse typer af melanin bestemmer dit hårs farve og nuancer af naturlige højdepunkter.
Forskere forsøger at bestemme, hvorfor melanocytter holder op med at lave melanin, da vi bliver ældre, men de ved stadig ikke rigtig. Det kan skyldes den gradvise slitage af melanocytceller, et "biologisk ur" i vores DNA, der fortæller melanocytter, når de skal stoppe eller en kombination af faktorer.
Kan du forhindre gult hår?
I hvilken alder dit hår begynder at blive gråt, er sandsynligvis bestemt af dine gener. Hvis dine forældre bliver grå tidligt, kan du sikkert se frem til den samme skæbne. For nu er grå hår en naturlig del af at blive ældre for alle.
I modsætning til popular tro vil det nok ikke forhindre stress, at du bliver grå. Hidtil har videnskaben ikke været i stand til at forbinde stress med gråt hår. Tanken om, at et pludseligt chok eller traume kan slå dit hårgrå, synes også at være mere myte end faktisk. Men der er nogle interessante fakta, der tyder på, at grå hår ikke er kun forårsaget af aldring:
- For tidlig grå hår har været forbundet med nogle medicinske tilstande som skjoldbruskkirtel og multipel sklerose.
- Visse virus har været vist sig at få håret til at blive grå.
- Får ikke tilstrækkelig ernæring eller visse vitaminer kan forårsage hår til at blive grå.
- Nogle toksiner i miljøet er forbundet med grå hår.
- Folk, der behandles med X -ray-terapi får nogle gange deres farve tilbage efter at være grå.
Disse resultater tyder på, at hvis vi vidste mere om, hvordan melanocytter virker, kan vi måske vende eller forhindre hår i at grise - men vi er ikke der endnu.
3 Nemme Tips til Farve Grå Hår
Amerikanerne bruger hvert år milliarder dollars til at farve grå hår. Ældre hår har tendens til at være tørretumbler, fordi kirtlerne der producerer olie til dit hår producerer mindre - bare en anden del af at blive ældre. Men bortset fra at være lidt tørt, er grå hår lige så sundt som yngre, pigmenteret hår og kan trygt farves og styles. Her er nogle tips, når du er klar til at farve grå hår:
- Gråt hår skal håndteres omhyggeligt for at undgå skader fra tørhed.
- Gråt hår kræver mere farvestof end pigmenteret hår.
- Selvom rødderne begynder at Vis, du bør ikke farve grå hår mere end en gang om måneden. Bare rør røttene op.
Gråt hår er bare en naturlig del af at blive ældre. I mange kulturer, bliver ældre et tegn på visdom, så overvej at omfavne dit grå hår som et symbol på din visdom og erfaring.
Lær mere i Everyday Health Longevity Center.
