Det nylige fænomen blandt teen og mellem piger, der bruger YouTube til at dele videoer, der spørger om variationer af spørgsmålet," Er jeg grim? " har overrasket forældre og mange andre.
Piger, der plejede at dele deres teenagefrygt med deres nærmeste venner, vender nu til videodelingsstedet for at stille spørgsmål som "Hvorfor er jeg ikke populær? Er jeg smuk Hvorfor har jeg ikke en kæreste? "
" Jeg ville bare få en tilfældig video at se, om jeg var ligesom grim eller ej, fordi mange kalder mig grimt, og jeg synes jeg er grim … "siger en pige i en video, der har mere end 5 millioner visninger.
Forældres psykolog Susan Bartell, forfatter af Top 50 Spørgsmål Kids Ask - Pre-k gennem 2. klasse og Top 50 Spørgsmål Kids Ask - 3. til 5. klasse , sagde, at selv om tilstedeværelsen af disse videoer på et socialt netværk så stort som YouTube skinner et større fokus på problemet, er lavt selvværd ikke en nylig udvikling blandt denne alder gruppe.
"Kids anonymt prøver at finde ud af, hvordan de ser ud til andre mennesker, fordi preteens og unge teenagere er meget, meget usikre," sagde Bartell for nylig i en n interview om "The Daily Dose With Jillian Michaels." "De har et meget rystende selvværd og kropsbillede. Og det er en måde at nå ud og gøre på en måde, der får dem til at føle sig mindre sårbare. "
Men selvom børnene finder en vis beroligelse fra andre seere, der kommenterer disse videoer, kan andre kommentatorer ofte være meget ubehagelig. Til sidst blev disse unge mennesker, der allerede var sårbare, ødelagt af de negative kommentarer.
For et barn, der lider af depression, kan disse online kommentarer skubbe dem over kanten, hvilket fører til angst, narkotikamisbrug og alkoholmisbrug Eksperter anbefaler, at forældrene skal være på udkig efter nogle af de fælles tegn på lavt selvværd: humør, tristhed, synes at være trukket tilbage, søger ødelæggende relationer, besat med perfektionisme, snakker negativt om sig selv, har få venner og bruger meget tid alene.
Bartell tilbyder følgende tips til at hjælpe forældrene med at øge deres børns selvværd:
Vis din kærlighed: Det er vidunderligt at virkelig udtrykke sig i dit kropssprog og ord, hvor meget dit barn lys s op dit liv. Men du vil ikke gøre det, når det er upassende, f.eks. Når dit barn ikke adlyder dig. Børn skal vide, at de skal opføre sig ordentligt for at tjene din kærlighed.
Undgå at være alt for hård: Når dit barn ikke gør hvad du vil have ham til, skal du fortælle ham på en meget klar måde uden at være middelmådig, poking sjov eller ved at bruge ord, der er skadelige. Forklar, hvad der er vigtigt for dig, og hvad der vil gøre dig til at føle dig godt tilpas.
Ikke lave fejende negative kommentarer: Du vil aldrig fortælle dit barn: "Du er dum. Du er fed. "Pas på, hvordan du sætter op konstruktiv kritik, og vær specifik. Hvis du fandt din datter på computeren ved midnat, kom ikke ind i hendes værelse og skreg og fortæller hende, hun er en løgner, og du tager computeren væk i en måned. Du siger, "Dette er en husregel du brød. Lad os tænke over, hvad konsekvensen vil være. "
Fokus på, hvad dit barn er godt til: Det betyder ikke hver eneste dag at give dit barn 20 komplimenter. Påpege særlige ting, som du er stolt af for hende, for eksempel hvis hun sætter bordet uden at spørge eller er flot til hendes yngre søskende. Du kan også genkende hendes præstationer i kunst, musik og sport.
Overdrive ikke ros: Det får børn til at føle, at ros ikke er autentisk. Hvis de ved, at nogle gange, hvad de laver, er stor og nogle gange er det ikke, det lærer dem, hvordan man arbejder hårdt, så de udvikler et stærkt indre selv, føler sig stolte af sig selv og ikke stole på dig selv for at opbygge deres selvværd. Det er da et barn ikke behøver at gå online og spørge folk: "Er jeg smuk?"
Sammenlign ikke dit barn med andre: Fortæl ikke dit barn, "Så og så kommer hjem hver eneste dag og gør hendes lektier. Hvorfor kommer du hjem og ser tv? "Det får et barn til at føle, at det andet barn er bedre end hende. Hvis du har noget, du vil snakke med dit barn om, skal du forlade de andre børn. "Jeg foretrækker at du kommer hjem, har en snack og gør dit hjemmearbejde."
Tør ikke dit barn: Der er meget forskning, der viser, at drillebørn kan være skadelige for selvværd. Hvis alle ikke griner, er det ikke sjovt. Gå tilbage til de skrøbelige ego af disse YouTube-piger. Selvom kommentarerne på deres videoer er ment at være joke, kan de måske ikke modtage det som en vittighed.
Tving ikke børnene til at gøre ting, de hader: Hvis et barn ønsker at prøve en aktivitet og derefter beslutter Anden gang han hader det, skal du sige til ham: "Du har tilmeldt dig det, og du skal afslutte semesteret. Giv det en chance. "Men hvis det så gør han den aktivitet, fordi det er din fantasi, at han bliver universitetsfotballkaptenen, er det ikke okay. Det betyder ikke, at du skal lade ham give op, fordi noget er svært. Men vær forsigtig med at adskille det, du vil have for ham, fra det han vil have for sig selv.
Du kan se nye episoder af "Daily Dose With Jillian Michaels" hver dag ved middagstid EST.
