Indholdsfortegnelse:
- De fleste shampooer indeholder sulfater for at skabe en rig, skummende skum - uden skum synes det, folk tror ikke, at deres shampoo virker. Imidlertid kan sulfater irritere hovedbunden. Hvis du har en følsom hovedbund og psoriasis, skal du kigge efter sulfatfrie shampoo. Sulfater kan være opført under ingredienser som natriumlaureth (eller lauryl) sulfat eller ammoniumlaurylsulfat.
- Koldtjære er en anden ingrediens, der er godkendt af FDA til behandling af psoriasis, herunder psoriasis i hovedbunden. Men du vil måske prøve kul tjære på et lille område af din hud for at være sikker på, at det ikke forårsager irritation eller rødme. Fordi kul tjære kan gøre din hud mere følsom over for solens ultraviolette stråler, skal du sørge for at anvende solcreme til behandlede områder, hvis du kommer til at være udenfor i nogen tid. "Koldtjære kan være rodet, så nogle mennesker kan ikke lide at bruge det," siger Stefan Weiss, MD, af Weiss Skin Institute i Boca Raton, Fla. Raffinerede kularter som f.eks. og forårsager mindre farvning, men de er også mindre effektive og kan være sværere at finde.
- "På en gang blev tea tree olie betragtet som panacea for psoriasis," siger Dr. Weiss om Olien, der er ekstraheret fra bladene af et træ indfødt til Australien. "Ikke så meget." Nogle mennesker rapporterer, at te-træolie hjælper med at lindre symptomer på deres hovedbunds psoriasis, og andre finder dem allergiske over for det.
- Sporelementet zink findes i mange aktuelle psoriasis behandlinger og nogle shampooer. En undersøgelse fra Hudsygdommen og Kutan Leishmaniasis Research Center i Mashhad, Iran, viste, at en aktuelt blødgørende middel indeholdende zinkpyrithion viste sig at være en effektiv behandling for lokaliseret psoriasis.
- Ekstraheret fra argan-træets nødder i det sydvestlige Marokko er arganolie rig på antioxidanter og er blevet populeret som en fødevare, en sundhedsbehandling og en skønhedsbestanddel. Men ifølge en nylig gennemgang i
- er der mangel på kliniske undersøgelser til definitivt at understøtte dens effektivitet.
- Flere ingredienser er godkendt af FDA til behandling af kløe: calamin, hydrocortison (en svag steroid), kamfer, diphenhydraminhydrochlorid (HCI), benzocain og mentol. Prøv dem dog med forsigtighed, fordi nogle af dem kan øge hudirritation og tørhed.
- Hvis du har følsom hud, skal du søge efter duftfrie hudplejeprodukter og shampoo. Dufte tilsat for at gøre produkterne lugt godt eller bare for at neutralisere deres lugt kan være irriterende ("unscented" kan ikke være duftfri). Viiss anbefaler også at undgå produkter, der indeholder alkohol, fordi det tørrer.
Sulfater
De fleste shampooer indeholder sulfater for at skabe en rig, skummende skum - uden skum synes det, folk tror ikke, at deres shampoo virker. Imidlertid kan sulfater irritere hovedbunden. Hvis du har en følsom hovedbund og psoriasis, skal du kigge efter sulfatfrie shampoo. Sulfater kan være opført under ingredienser som natriumlaureth (eller lauryl) sulfat eller ammoniumlaurylsulfat.
Koldtjære er en anden ingrediens, der er godkendt af FDA til behandling af psoriasis, herunder psoriasis i hovedbunden. Men du vil måske prøve kul tjære på et lille område af din hud for at være sikker på, at det ikke forårsager irritation eller rødme. Fordi kul tjære kan gøre din hud mere følsom over for solens ultraviolette stråler, skal du sørge for at anvende solcreme til behandlede områder, hvis du kommer til at være udenfor i nogen tid. "Koldtjære kan være rodet, så nogle mennesker kan ikke lide at bruge det," siger Stefan Weiss, MD, af Weiss Skin Institute i Boca Raton, Fla. Raffinerede kularter som f.eks. og forårsager mindre farvning, men de er også mindre effektive og kan være sværere at finde.
"På en gang blev tea tree olie betragtet som panacea for psoriasis," siger Dr. Weiss om Olien, der er ekstraheret fra bladene af et træ indfødt til Australien. "Ikke så meget." Nogle mennesker rapporterer, at te-træolie hjælper med at lindre symptomer på deres hovedbunds psoriasis, og andre finder dem allergiske over for det.
Sporelementet zink findes i mange aktuelle psoriasis behandlinger og nogle shampooer. En undersøgelse fra Hudsygdommen og Kutan Leishmaniasis Research Center i Mashhad, Iran, viste, at en aktuelt blødgørende middel indeholdende zinkpyrithion viste sig at være en effektiv behandling for lokaliseret psoriasis.
Ekstraheret fra argan-træets nødder i det sydvestlige Marokko er arganolie rig på antioxidanter og er blevet populeret som en fødevare, en sundhedsbehandling og en skønhedsbestanddel. Men ifølge en nylig gennemgang i
Journal of Pharmacy and Pharmacology
er der mangel på kliniske undersøgelser til definitivt at understøtte dens effektivitet.
Shea Butter Shea smør er fyldt med fugt, hvilket kan gøre det til en effektiv ingrediens i hudplejeprodukter. Når du har psoriasis, er det vigtigt at holde din hud fugtet, siger Weiss. Hud cremer lavet med shea smør tendens til at være tykkere, siger han, og når det kommer til fugtighedscreme, jo tykkere, jo bedre. Svære fugtighedscreme til psoriasis hjælper med at låse hudens naturlige fugt. Anti-kløe Ingredienser
Flere ingredienser er godkendt af FDA til behandling af kløe: calamin, hydrocortison (en svag steroid), kamfer, diphenhydraminhydrochlorid (HCI), benzocain og mentol. Prøv dem dog med forsigtighed, fordi nogle af dem kan øge hudirritation og tørhed.
Hvis du har følsom hud, skal du søge efter duftfrie hudplejeprodukter og shampoo. Dufte tilsat for at gøre produkterne lugt godt eller bare for at neutralisere deres lugt kan være irriterende ("unscented" kan ikke være duftfri). Viiss anbefaler også at undgå produkter, der indeholder alkohol, fordi det tørrer.
Nogle mennesker er mere følsomme over for nogle ingredienser end andre. Hvis du ikke er sikker på, hvordan du reagerer på et produkt, skal du teste det på et lille hudområde, inden du bruger det. Og hvis du er stubbet, så spørg din læge for forslag, der vil berolige huden, da de lette plader.
