Atleter virkelig spiller igennem smerterne - Pain Management Center - Everydayhealth.com

Anonim

Torsdag den 17. maj 2012 (HealthDay News) - En ny undersøgelse bekræfter den udbredte overbevisning om at atleter kan tolerere mere smerte end andre mennesker, et fund, der kan holde spor for at styre smerte i generelle befolkning.

Tyske forskere gennemgik 15 studier, der omfattede i alt mere end 550 atleter og mere end 330 personer med normale aktivitetsniveauer. Undersøgelserne omfattede både mænd og kvinder og evaluerede smertetærskler (minimumsintensiteten, hvor en person føler smerte) og tolerance (det maksimale niveau af smerte en person kan klare før det bliver for meget).

Selvom smertegrænsen afviste ikke mellem atleter og andre voksne, undersøgelsen viste at atleter havde konsekvent højere smertetolerance. Mængden af ​​smerteudøvere kunne udholde varieret afhængigt af sportstypen.

For eksempel havde udholdenhedsudøvere moderat smertetolerance, og deres score var ret ensartet. Atleter involveret i spil sport havde en højere tolerance for smerte end andre atleter, men der var stor variation i deres score.

Disse resultater tyder på, at udholdenhedsudøvere er mere ens i deres fysiske og mentale profiler, mens sportsfolk involveret i spilsport er Forskellige forskere fra University of Heidelberg sagde.

Resultaterne, der fremgår af juni-udgaven af ​​tidsskriftet Smerte , kan vise sig nyttige i smertebehandling. Tidligere undersøgelser har fundet ud af, at motion kan bidrage til at forbedre livskvaliteten og fungere hos ikke-atleter med smerte, selvom smerten i sig selv ikke går væk, siger lederforsker Dr. Jonas Tesarz i en pressemeddelelse. kan være tilrådeligt i træningsbehandling for smertepasienter at fokusere på udviklingen af ​​deres smertehåndteringsfærdigheder, der vil påvirke tolerance, snarere end den direkte lindring af smertegrænsen, "sagde Tesarz.

arrow