Nøgleforsøg
Fitnessydelser syntes at være uafhængige af faktorer som vægt og kolesterolniveau.
Fitness synes ikke at beskytte mod prostatakræft.
Forskere siger, at det næste skridt er at bestemme, om forbedring af fitness vil reducere kræftrisici.
Mens træning er længe blevet forfremmet til dets hjerte sundhed fordele, en ny undersøgelse offentliggjort online i tidsskriftet jama onkologi er det seneste for at forbinde fitness med bedre resultater for visse typer kræft.
undersøgelsen fandt, at mænd, der var fysisk egnet til midlife havde en lavere risiko for lunger og kolorektal cancer end dem, der var uegnet.
Deltagere, der var i top 40 procent for hjerte-lunge-fitness, havde en 55 procent lavere lungekræft og en 44 procent lavere risiko for kolorektal cancer sammenlignet med mænd i de laveste 20 procent for fitness. For mænd, der havde kræft i starten af undersøgelsen, fandt forskerne en 32 procent reduktion i kræftrelaterede dødsfald hos dem med de bedste fitnessniveauer sammenlignet med dem med de værste.
"Denne undersøgelse viser især, at hvis vi måler fitness [i klinikken] vil det give os information om en persons fremtidige risiko for kræft, "siger forsker Susan Lakoski, MD, en kardiolog i afdelingen for hæmatologi-onkologi ved Vermont Cancer Center ved University of Vermont, Burlington. Resultaterne afslørede kun en sammenhæng mellem fitnessniveau og kræftrisiko, ikke et direkte årsagsforhold.
Forskere gennemgik data fra et igangværende hjertesundhedsstudie sammen med data fra Vermont-studiet på næsten 14.000 mænd. Deltagerne tog en fitness test på en tredemølle inden 65 år og havde startet Medicare bagefter, hvilket gjorde det muligt for forskerne at se deres sundhedsresultater. Selvom de fleste kræftfund var positive for patienter, der var mere egnede, fandt forskerne en 22 procent stigning i prostatacancerrisikoen for de hårdeste patienter. På grund af det samlede fald i risikoen for at dø af kræft, har forskere mistanke om, at andre faktorer end fitness kan påvirke mænds kræftrisiko.
For eksempel er mænd, der er mere egnede, siger forskere, mere tilbøjelige til at blive anbefalet til prostataundersøgelser og derfor mere tilbøjelige til at have kræft fundet.
"Det var stadig vigtigt for patienterne, der udviklede prostatacancer, det beskytter dem ikke mod at udvikle selve prostatakræft", siger Dr. Lakoski. "Vi har brug for yderligere undersøgelse for at se på sammenhængen mellem fitness og prostata ved kræftstadiet."
RELATERET: 5 ting, din læge vil ikke fortælle dig om prostatakræft
En afhentning fra forskningen kan være, at lægerne skal indsamle flere data under årlige fysik.
"Det er et spændende fund, fordi fitness er en modificerbar adfærd", siger Melinda Irwin, PhD, MPH, en epidemiolog ved Yale Cancer Center, som ikke var involveret i undersøgelsen. "Vil dette papir føre til en fitness test, der måles i årlige eksamener, ligesom kolesterol er eller blodtryk? Jeg tror, det burde være, fordi det bedre kan fortælle din risiko for hjerte-kar-sygdomme og / eller kræft og give patienten mere information. "
Det kan også give et fitnessincitament.
" Hvis [mænd] er af et lavt fitnessniveau, der kan give dem motivation til at starte et træningsprogram, "siger Dr. Irwin.
Forskere er justeret for en række faktorer i deres analyse, herunder alder, BMI, rygning, kolesterolniveau og blodtryk. Så en konstatering, der er konsistent fra tidligere forskning, er, at pasformpatienter havde sundhedsmæssige fordele, selvom deres kropsvægt falder uden for det, der anses for at være ideelt BMI-interval.
"Fitness er forbundet med dødelighed, selv efter justering for disse andre risikofaktorer," siger Irwin . "Det er virkelig den fysiske aktivitet, som en person gør for at blive mere egnet."
På trods af en række undersøgelser, der viser sammenhæng mellem fitness og kræftrisiko, er det stadig uklart, hvorfor en sådan forbindelse måske eksisterer.
"Det er et ungt forskningsområde, så jeg tror, vi har brug for mere forskning med hensyn til disse mekanismer", siger Duck -Chul Lee, ph.d., en assisterende professor i kinesiologi ved Iowa State University.
Blandt mulighederne siger han, at mere fysisk egnede individer har mere aktive immunsystemer og lavere niveauer af kronisk inflammation.
Den næste udfordring for forskere skal se, om hjælper patienter med at ændre deres fitness niveauer har en indvirkning på at sænke deres risiko for at komme i kontrakt eller dø af kræft.
"Der er ikke mange undersøgelser, der ser på ændringen i fitness specifikt om kræft og dødelighed," Dr. Lee siger.
