En brok udvikler sig når en del af tarmene eller andet væv i din mave skubber gennem et lag af muskel, der er blevet svækket.
Dette sker oftest, når en del af tarmene skubber gennem din mavesvæg mod ydersiden af din krop. Dette kaldes en ekstern brok, og det påvirker normalt underkroppen og lysken.
Hver type brok har forskellige årsager, hvilket betyder, at de trin du kan tage for at forhindre dem, vil også være noget anderledes.
Ikke alle brok er dog forhindret. Der er visse faktorer uden for din kontrol - som tidligere abdominal kirurgi og muskelsvaghed, som du er født med - der kan føre til en brok, uanset hvilke forebyggende skridt du tager. (1)
