Når kost, motion og oral medicin ikke er nok til at klare type 2-diabetes, kan det være tid til insulin. Det vigtigste aspekt ved insulinbehandling bruger det nøjagtigt som foreskrevet.
Stadig kan huske alle de små detaljer være vanskelige, og visse fejl er almindelige. Ved at følge disse doser og don'ts kan du undgå medicinske uheld og holde insulin i arbejde som det skal.
DO: Drej indsætningsstedet (samtidig med at kroppen forbliver ensartet). "Insulin absorberes med forskellige hastigheder afhængigt af hvor du injicerer det, så det er bedst at konsekvent bruge den samme del af kroppen til hver af dine daglige injektioner, "siger Doreen Riccelli, BSN, uddannelsesleder ved Lake Pointe Medical Center i Rowlett, Texas. "For eksempel må du ikke injicere dig selv i maven på lørdag og i låret på søndag," siger hun. "Hvis du vælger låret til din afteninjektion, skal du bruge låret til alle dine afteninjektioner."
Når det er sagt inden for det specifikke kropsområde, er det vigtigt at flytte hvert injektionssted mindst en fingerbredde fra det foregående indsprøjtningssted for at undgå dannelse af hårde klumper eller ekstra fedtindskud, hvilket kan ændre måden insulin indtages i.
IKKE: Opbevar insulin forkert. Insulin kan generelt opbevares ved stuetemperatur (59 til 86 ° C) F), enten åbnet eller uåbnet, i en måned. Når de opbevares i køleskabet, varer uåbnede flasker indtil udløbsdatoen, der er trykt på flasken. Åbnede flasker, der er opbevaret i køleskabet, skal anvendes eller kasseres efter en måned.
Gem aldrig insulin i direkte sollys, i fryseren eller i nærheden af opvarmning eller luftventilatorer, ovne eller radiatorer. Det bør heller ikke efterlades i en meget varm eller kold bil. Opbevar det i en isoleret sag, hvis det er nødvendigt.
DO: Tæt tæt på din læge. Find en rutine, der fungerer for din type 2-diabetes, er nøglen - og denne proces skal involvere din læge. "Det er vigtigt at kommunikere med din læge om din diabetesbehandling", siger Kevin J. Goist, MD, en primærlæge på Ohio State University Wexner Medical Center i Columbus. "Dette inkluderer at være åben og ærlig om din kost, hvor ofte du tjekker dit blodsukker, hvad dit hjemlæsninger er, hvilke doser insulin du tager, og hvis du har nogen som helst bivirkninger. Hvis du ikke gør det, kan det få katastrofale konsekvenser, "siger han. Hvis dit blodsukker forhøjes, fordi du ikke tager dit insulin som angivet, og din læge øger din dosis baseret på denne misinformation, kan det medføre farligt lavt blodsukker (hypoglykæmi), når du begynder at tage insulin igen.
IKKE: Indsæt insulin lige overalt. Insulin skal injiceres i fedtet lige under huden, snarere end i muskler, hvilket kan føre til hurtigere insulinvirkninger og større risiko for lavt blodsukker Maven, lårene, balderne og overarmene er almindelige injektionssteder på grund af deres højere fedtindhold.
DO: Tidssprøjtinjektioner med måltider. Hvis du tager langtidsvirkende insulin, er dette Må ikke være nødvendigt, men hvis du bruger kortere virkende eller måltidstidsinsulin, skal du kontrollere dit blodsukker inden et måltid og derefter give dig den rette mængde insulin kort før du spiser. Og hvis du spiser et måltid, skal du ikke administrere insulin . Kun din læge kan bestemme nej, hvad den rigtige insulinplan er for dig.
IKKE: Føl dig tvunget til at holde fast i den samme insulinleveringsenhed. "Der er mange muligheder for at tage insulin, herunder penne, pumper og sprøjter" siger Maire Robacker, RN, CDE, en diabetes klinisk specialist på Scripps Whittier Diabetes Institute i San Diego. Din læge kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad der er bedst for din type 2-diabetes og din livsstil. Hvis en type enhed ikke fungerer godt for dig, skal du overveje at prøve en anden.
DO: Kend advarslerne om en insulinreaktion. Lavt blodsukker opstår, når der er for meget insulin i blodbanen og ikke nok sukker når din hjerne og muskler. Lavt blodsukker kan komme meget hurtigt op, og symptomerne kan omfatte svimmelhed, rysteri, sved og hurtig hjerterytme. Du bør behandle det straks ved at indtage en lille mængde sukker, såsom en halv kop juice eller en glukose tablet ("sukkerpille"). Arbejd med din læge for at udvikle en handlingsplan, hvis der sker en insulinreaktion.
Højt blodsukker (hyperglykæmi) kan også forekomme. Denne tilstand kan udvikle sig langsomt over flere dage, når kroppen ikke har nok insulin og blodsukker øges. Symptomer omfatter øget tørst og vandladning, store mængder sukker i blodet, svaghed, arbejdsmæssig vejrtrækning, kvalme og opkastning. Når du har mistanke om højt blodsukker, skal du ringe til din læge.
DO: Vær forberedt. "Sørg for, at dit glucometer fungerer korrekt, at du har testet strimler, der er lagret korrekt og ikke er udløbet, og at du har kontrolløsning til at teste nøjagtigheden af dit glucometer og teststrimler, "siger Dr. Goist. Han foreslår også at bære et lægeligt advarselsarmbånd, der angiver, at du har type 2-diabetes eller holder et kort i din pung i nærheden af dit kørekort eller andet personligt identifikationskort for at informere andre i nødstilfælde.
