Indholdsfortegnelse:
- Øget BMI er også forbundet med 24 hjerte-metaboliske træk relateret til hjertesygdomme, baseret på 2013-undersøgelsen.
- "Hvis vi normaliserer vores BMI, har vi mindre hjerterisikofaktorer som diabetes og højt blodtryk", siger Stephanie Moore, MD, en kardiolog ved Massachusetts General Hospital (MGH) Institute for Heart , Vaskulær og slagtilfælde hjertesvigt og hjerte transplantation program i Boston. Mens de fleste eksperter er enige om at reducere risikofaktorer bør oversættes til færre tilfælde af hjertesygdom, er Dr. Moore mere forsigtig. "Vi skulle følge disse patienter i [2013] undersøgelsen i længderetningen eller over tid for virkelig at bevise, at reduktion af dit BMI med genetisk disposition nedsætter risikoen," siger hun.
Det forhøjede body mass index (BMI) hos overvægtige og overvægtige mennesker er ikke kun forbundet for hjertesvigt, det er faktisk forårsager hjertesvigt.
Normal BMI er fra 18 til 25. Men for hver eneste stigning i BMI over 25 stiger forekomsten af hjertesvigt med 17 procent i overvægtige mennesker, ifølge en stor skala, international undersøgelse af 200.000 mennesker, der blev offentliggjort i juni 2013 i PLOS Medicine. Denne beregning indebærer en anslået 113.000 nye tilfælde af hjertesvigt årligt i USA for hver enhedsforøgelse i gennemsnitlig BMI.
Forskningen i 2013 udslett nyt lys om årsager til kardiovaskulær sygdom, nr. 1 morderen i USA . Det internationale forskningsprojekt samlede 35 studier og mere end 130 forfattere fra ENGAGE (European Network for Genetic and Genomic Epidemiology), ledet af Dr. Tove Fall af Karolinska Institutet i Uppsala Sverige i samarbejde med Oxford University i Det Forenede Kongerige.
"Vi ved nu, at øget fedme i sig selv er farlig for hjertet", sagde Dr. Fall på det tidspunkt, hvor undersøgelsen blev offentliggjort. Først viste forskere, at der var et link, men kunne ikke finde en direkte forholdet mellem fedt og hjertesygdomme. Forholdet har at gøre med forbindelser til det humane gen for fedme, kendt som FTO (fedmemasse og fedmeassocieret gen), som gør folk modtagelige over for fedme og relaterer til appetit.FTO-genet står for en tredjedel af variationen i folks vægt som repræsenteret af øget BMI. Forskere bemærkede, at hvis du har en kopi af genet, vejer du mere end hvis du ikke har kopier, og hvis du har to c gennemsnitsvægten er endnu højere i store befolkningsundersøgelser.
hjertesygdomme og BMI
Øget BMI er også forbundet med 24 hjerte-metaboliske træk relateret til hjertesygdomme, baseret på 2013-undersøgelsen.
De europæiske forskere fandt, at højere BMI hos overvægtige og overvægtige patienter faktisk forårsagede hjertesvigt, muligvis på grund af forhøjet blodtryk og stress på hjerteorganet. Forhøjet BMI forårsagede også højere end normale niveauer af leverenzymer, som indikerer fedtsygdomssygdom. Hertil kommer, at høj BMI var forbundet med:
hjertesvigt
- slagtilfælde
- hypertension
- højt kolesteroltal
- metabolisk syndrom (en forløber til diabetes)
- type 2 diabetes
- højere risiko for døden
- Dette vedrører især, fordi fedme er på vej over hele verden.
"Denne store undersøgelse giver et mere direkte link til hjertesygdomme ved hjælp af genetisk information," sagde Fall.
Du kan tage kontrol over din Jean Size, men ikke dine gener
"Hvis vi normaliserer vores BMI, har vi mindre hjerterisikofaktorer som diabetes og højt blodtryk", siger Stephanie Moore, MD, en kardiolog ved Massachusetts General Hospital (MGH) Institute for Heart , Vaskulær og slagtilfælde hjertesvigt og hjerte transplantation program i Boston. Mens de fleste eksperter er enige om at reducere risikofaktorer bør oversættes til færre tilfælde af hjertesygdom, er Dr. Moore mere forsigtig. "Vi skulle følge disse patienter i [2013] undersøgelsen i længderetningen eller over tid for virkelig at bevise, at reduktion af dit BMI med genetisk disposition nedsætter risikoen," siger hun.
Moore rådgiver sine patienter om deres genetik og tager kontrol over deres vægt. "Jeg fortæller mine patienter, du kan ikke ændre dine gener, men du kan ændre din jeans størrelse," siger Moore.
For at finde din BMI, divider din kropsvægt med din højde.
At vide dit BMI "er vigtigt, fordi det betyder, at målretning af et optimalt BMI gennem forskellige strategier vil reducere risikoen for hjerteinsufficiens", sagde Fall, da den europæiske undersøgelse blev offentliggjort.
Han påpegede, at der er mere at gøre , for at besvare spørgsmålet om, hvorvidt vægttab vil påvirke hjertet direkte. "Vi undersøgte kun virkningen af fedme på et befolkningsniveau," sagde han.
Men han tilføjede: "Da vi ved, at vægttab vil forbedre mange af CVD [kardiovaskulære sygdomme] risikofaktorer og mindske arbejdsbyrden i hjertet, er det meget sandsynligt, at vægttab vil mindske risikoen for CVD."
"Den vigtigste recept, jeg ikke kan skrive, er for vægttab," siger Moore - erkender, at vægttab er udfordrende for både læger og patienter.
Hvad kan du gøre for at bringe dit BMI i en sund rækkevidde, hvis det ikke er?
"Jeg refererer patienter rutinemæssigt til vægttabkirurgi eller vægttabsprogrammer," siger Moore. En sund kost spiller også en vigtig rolle i hjertesundheden. "Grøntsager, magert kød, frugt og daglig motion er den bedste chance for at undgå hjertesygdomme," tilføjer hun.
