Glemt lektier, tabte sportsuniformer, et rodet soveværelse - de daglige kampe om at opdrage et barn er ens fra hjem til hjem, men til en familie med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), de præsenterer tilføjede udfordringer.
Tracie Giles, 44, Canton, Mich., ved alt om forældre til ADHD, og derefter nogle. To af hendes fire børn - Beau, 12 og Tyson, 10 - har tilstanden. Så viser hendes mand og hendes yngste søn, 5, tegn på, at han måske også har det.
"Tyson blev diagnosticeret i første klasse, fordi han havde problemer i skolen," siger Giles. "Han er den hyperaktive undertype - han er som Energizer kaninen og har masser af energi." Giles begyndte at lære alt, hvad hun kunne om ADHD, og snart indså, at symptomerne på uopmærksom type ADHD lød meget på hendes ældste søn, Beau. Snart blev Beau og Tyson begge diagnosticeret med ADHD og dyslexi. Beau blev også diagnosticeret med depression.
ADHD i familien: Advokat til børn
"Vi har haft nogle virkelig mørke pletter gennem hele denne rejse," siger Giles. "Vores drenge var gået tabt i skolen og ikke i stand til at være opmærksomme."
Gils var allerede ved at beskæftige sig med Tysons overskud af energi, og hun var ofte frustreret og ville ende i tårer hver gang Beau glemte sit hjemmearbejde eller hans fodboldklamme endte i badeværelset skuffen skuffen. Hun måtte endelig tage et skridt tilbage og virkelig tænke på, hvad deres familie havde at gøre med. Hun indså, at hun var nødt til at holde op med problemerne, som om hendes børn bare ikke ønskede at være organiseret og opmærksomme. I virkeligheden kunne de simpelthen ikke være, før hun fandt de rigtige måder at hjælpe dem på.
"Jeg har virkelig overbevist om, at ADHD er en sygdom," siger Giles. "Jeg ville ikke råbe på Beau eller Tyson for at have brug for insulin, hvis de havde diabetes eller en inhalator, hvis de havde astma. Jeg behandler ADHD på samme måde."
Giles har et fuldtidsjob, men gør tid til at mødes med hendes unger lærere. Hun indbragte en advokat til lobbyen for, hvad hendes drenge har brug for at lykkes - ekstra tid på test, projekter og lektier. Beau kan nu e-maile sine lærere sine lektier og få alle sine opgaver online, så han ikke behøver at bekymre sig om at glemme sine lektier i skole. Han har været på en række medicin og har nu sin depression under kontrol. Men det er takket være hans mands vedholdenhed, der giver masser af støtte, at han har været i stand til at lykkes i skolen og være glad.
Giles inddragelse med sine sønners skoler er noget, som alle forældre til et barn med ADHD bør gør det, siger Ankur Desai, MD, en bestyrelsescertificeret børnepsykiatriker, der arbejder med et kapitel om børn og voksne med opmærksomhedsunderskud (CHADD) i New Jersey.
"Jeg mener, at det er meget vigtigt for forældre at forpligte sig med skolens personale som vejledningskontoret og barnets studiehold for at sikre, at deres barn gør positive fremskridt både akademisk og udviklingsmæssigt, siger Dr. Desai. "Denne kontakt bliver mere afgørende i tilfælde af, at et barn kæmper. Den nederste linje er, at der bør være en åben kommunikationslinje mellem forældre og skolen, så alle problemer, der opstår, behandles tidligere snarere end senere."
Desai understreger også vigtigheden af, at forældre uddanner sig om ADHD og lærer de bedste måder at hjælpe deres børn med og lærer deres børn at hjælpe sig selv. "Hvis forældrene ser deres barnekamp med ADHD symptomer, er det første, de kan gøre, at lære om anbefalede, bevidstbaserede behandlinger for ADHD," siger han. Desai foreslår også, at forældre søger støttegrupper, som dem der er tilgængelige via CHADD. Disse organisationer kan hjælpe med at gøre forældrene opmærksomme på lokale ressourcer og tjenester til at hjælpe familier med at administrere ADHD.
ADHD Management at Home
Giles har lært, hvordan hun hjælper hendes børn til at holde sig fokuseret, så de ikke falder bagud i skole og arbejde. Det handler om at holde tingene friske, forklarer hun. "Jeg kan give dem en fem minutters pause eller mindre, og de kommer tilbage opdateret og klar til at arbejde," siger hun. Hun anbefaler også at skabe stationer, der roterer i hele huset. "Gå til spisebordet og lav matematik ved bordet i 15 minutter. Så gå til stuen og lav stave på stueetagen. Det handler om at ændre det - alternerende emner og steder hjælper dem med at koncentrere sig," siger Giles.
Ikke alle hendes børn kan have ADHD, men det betyder ikke, at de ikke påvirkes af det. Hendes datter har spurgt hvad ADHD er, hvorfor hun ikke har det, og hvorfor drengene får en særlig behandling nogle gange. Giles forklarer ikke i detaljer - hun fortæller bare hende, at det er sådan ting er. "Ikke alle mine børn behandles på samme måde," siger hun. "Nogle gange lader jeg tingene gå på grund af ADHD. Hvis min datter glemmer hendes lektier, er det anderledes. Men at erkende, at de er forskellige og har forskellige behov, har gjort mig til en bedre forælder og mine børn lykkeligere."
Det har nu været næsten fem års juggling medicin, lærer møder, og masser af frustration. Men i dag får familien Giles det sammen. Giles er nu koordinator for hendes lokale kapitel i CHADD og kan hjælpe andre forældre, der føler sig hjælpeløse og overvældede af et barn med ADHD.
Tips til forældreskab med ADHD
- Hvis du har mistanke om, at dit barn kan have ADHD, se en læge. Den tidligere ADHD diagnosticeres, jo hurtigere kan du hjælpe dit barn med at lykkes hjemme og i skole.
- Lær alt, hvad du kan om ADHD, så du bedre forstår dit barns adfærd.
- Husk at ADHD er en medicinsk tilstand. Prøv at være tålmodig med dit barn. Du kan muligvis ikke holde dem i samme standard som andre børn, der ikke har ADHD, især før du etablerer den rigtige behandling.
- Arbejd med dit barns lærer og skolepersonale for at sikre, at dit barn har ressourcerne til at lykkes . Hvis der opstår nye problemer i skolen, skal du kontakte dem så hurtigt som muligt.
- Deltag i en ADHD-supportgruppe for at forbinde med andre familier, der beskæftiger sig med tilstanden.
"Jeg knaster nogle gange mig selv, at det går så godt," siger Giles . Beau tager kontrol over sin ADHD og lærer at løse problemer og fortaler for sig selv. "Han er i stand til at genkende hvad han har brug for og ejer sin tilstand - han gør ikke undskyldninger. Han bliver bare uafhængig på denne måde, hvilket er rigtig godt at se," siger hun.
