Vi har alle hørt om (og måske nogle af os har brugt) den gamle undskyldning Ikke i aften, skat, jeg har hovedpine. næste gang du føler mig migræne, kan sex være det bedste middel.
Der er to tænkeskoler om dette emne: Man oplever at sex, især en orgasme, frigiver visse kemikalier i hjernen, der arbejder for at lindre en migræne; den anden fastholder, at sex faktisk kan forårsage hovedpine ved at øge blodtrykket og forårsage en udvidelse af cerebrale blodkar. Du skal lave din egen eksperimentering for at finde ud af, om sex har nogen effekt på dine migræne. Migriner er genetiske, og folk, der er modtagelige for dem, er også mere tilbøjelige end den gennemsnitlige person til at udvikle andre former for hovedpine. Selv om de fleste migræne symptomer er ensartede - følsomhed over for lys, lyd og visse lugt kvalme; og en konstant bankende smerte - hvad der forårsager en migræne er forskellig for hver person. Ifølge Dr. Mark W. Green, direktør for hovedpinemedicin ved Columbia University College of Physicians og Surgeons, er der tusindvis af gener og kemiske kombinationer, der opstiller prædispositionen for migræne.
Mens ideen om at sex kan helbrede migræne lyder næsten for godt til at være sandt, en nylig undersøgelse i tidsskriftet Headache rapporterer, at neurotransmitteren serotonin frigives under sex, hvilket skaber en all-over-følsom fornemmelse. Derudover udsender en orgasme endorfiner, der arbejder for at lindre smerter, siger Dr. Alexander Mauskop fra New York Headache Center. Endorphiner, som er opiatlignende kemikalier, er forbundet med en glad, positiv følelse og holder smertemeddelelser fra at nå hjernen. I modsætning til smertestillende medicin, som kan tage op til 15 minutter at arbejde deres magi, arbejder disse kemikalier øjeblikkeligt og lukker en migræne, før det har en chance for at tage fat.
Sex, som motion, er dog en fysisk aktivitet, som for nogle migræne-lider kan udløse et angreb. Anstrengelsen sætter pres på både ryg og nakke, hvilket kan provokere migræne hos mennesker, der er udsat for hovedpine.
Columbia's Dr. Green tilføjer, "Hovedpine under sex er oftest set hos personer med migræne, fordi disse mennesker har en genetisk prædisponering for at udvikle hovedpine allerede. " Ifølge Dr. Green kan sex forårsage tre forskellige former for hovedpine, som alle kan føre til migræne: en eksplosiv hovedpine, en spændingshovedpine og en positionel hovedpine. Den mest almindelige form for hovedpine forårsaget af sex er det eksplosive hovedpine, som opstår ved orgasme det kan faktisk have lignende symptomer på hjerneblødning. Dr. Green foreslår, at enhver, der oplever denne type hovedpine for første gang, søger en læge umiddelbart efter hændelsen at udelukke blødning eller anden hjerneskade som årsag til hovedpine.En spændingshovedpine - normalt forårsaget af stress, herunder spændinger, der er fremkaldt af sexhandlingen - føles mere trængende og går normalt væk inden for 20 minutter.
Den sjældnere positional hovedpine kan være sværere at diagnosticere. Normalt er disse hovedpine oplevet af mennesker, der netop har haft rygmarv eller epidural. En af disse procedurer kan resultere i en tåre i membranen omkring hjernen og rygmarven, der kaldes duraen, hvilket får det til at lække væske. Hvis en person med en revet dura skulle stige fra en tilbagelænet stilling, ville tabet af væske medføre, at hans eller hendes hjerne svækkes, hvilket ville udløse en positionel hovedpine. Hvis personen skulle lægge sig ned igen, ville spinalvæsken pulje, dæmpe hjernen og hovedpine ville gå væk.
Læger kan behandle disse typer af hovedpine med IV væsker - koffein og antiemetika. Men heldigvis er de fleste positionelle hovedpine milde; de har tendens til kun at vare 24 timer og kræver normalt ikke behandling. Men hvis du for nylig har haft en spinaloperation eller en epidural, og du oplever denne form for hovedpine, bør du rådføre sig med din læge. Selvom du måske ikke ved, hvilken gruppe du falder ind i - dem, for hvem sex er en kur for migræne eller dem for hvem det er en årsag - du er nu klar over, at sex er en yderligere mulighed værd at overveje, når du forsøger at finde ud af dine udløsere og de mest effektive migrænebehandlinger.
