At leve godt med diabetes type 2 kræver arbejde med et team af sundhedspersonale, som kan hjælpe dig med at klare alle aspekter af tilstanden. Når det kommer til at administrere diabetes dagligt, er du det vigtigste medlem af dit sundhedsplejehold; Men det kan derfor tage en landsby for dig at være den sundeste.
Derfor er det klogt at supplere din primærplejens læge med et team af eksperter, herunder specialister, der udelukkende fokuserer på diabetesbehandling og behandling af specifikke symptomer eller komplikationer.
Her er hvem der skal medtage på dit diabetes managementteam:
Primærplejelæge (PCP). Denne sundhedsplejerske tager typisk ledelsen i din generelle pleje. Selv med specialister på dit team vil din PCP fortsætte med at se dig til regelmæssigt planlagte besøg og sørge for at du er opdateret med lab arbejde, forklarer Alison Massey, RD, LDN, CDE, en diætist, certificeret diabetespædagoger , og direktør for diabetesuddannelse ved Mercy Medical Center i Baltimore.
Endokrinolog. Denne læge har specialiseret sig i diagnosticering og behandling af sundhedsproblemer i forbindelse med kroppens kirtler, herunder insulinproducerende bugspytkirtlen. "Endokrinologen giver ekspert vejledning om medicin og hvordan man bruger nogle af de nyeste teknologier til at håndtere diabetes, herunder insulinpumper og kontinuerlige glukosemonitorer," siger Massey. Du kan måske arbejde med en endokrinolog for mere specialiseret pleje fra starten, eller du kan vente, indtil du styrer din diabetes bliver mere udfordrende, tilføjer hun.
Certified diabetes educator (CDE). En CDE hjælper folk med at lære mere om diabetes og samtidig hjælpe dem med at lære at leve et sundere liv. "Registrerede diætister, sygeplejersker, apotekere, socialarbejdere, certificerede fysiologer, kliniske psykologer, erhvervsmæssige og fysioterapeuter, og læger kan tjene en særlig legitimation som certificeret diabetespædagog," siger Massey.
Registreret dietitian (RD). Din kost - ikke kun hvad du spiser men også hvor meget og hvornår - spiller en nøglerolle i, hvor godt din diabetes er styret. "Registrerede dietister er eksperter, når det drejer sig om at løse udfordringer i forbindelse med at spise en sund kost, lære at tælle kulhydrat, styre vægt og håndtere andre fødevarerelaterede problemer," siger Massey.
Øvelsesfysiolog. aktivitet er en vigtig del af diabetesbehandling, men hvis du har været stillesiddende i et stykke tid, kan det være udfordrende at starte et træningsprogram, "siger Massey. En certificeret motion fysiolog kan give dig tilpasset vejledning, uddannelse og support vedrørende en øvelse regime, der vil fungere godt for dig. Podiatrist.
En podiater, en læge, der har specialiseret sig i foden, kan hjælpe dig med at være proaktiv omkring at holde fødderne sunde. "Mange personer med diabetes har problemer med neuropati samt cirkulation og fælles problemer, som kan påvirke deres fødder," siger Massey. "Besøg hos en podiater kan give dig vejledning om de bedste fodtøj og enkle strategier til at reducere din risiko for komplikationer relateret til ledsmerter, fodsår eller fodinfektioner. " Personer med diabetes, der var blevet plejet af en podiater i året før de udviklede et diabetisk fodsår, var mindre tilbøjelige til at have behov for indlæggelse eller endog amputation , end folk, der ikke havde set en podiater før udviklingen af et sådant sår, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i december 2014 i International Wound Journal.
Tandlæge.
Diabetes øger din risiko for periodontal sygdom, ifølge den amerikanske diabetes Foreningen. Organisationen anbefaler, at personer med diabetes ser deres tandlæge hvert halve år til rengøring. Det er vigtigt at holde sig på toppen af alle tandproblemer, fordi infektioner kan r esult i forhøjet blodsukker (sukker) niveauer, siger Massey. Oftalmolog eller optometrist.
Denne læge har specialiseret sig i at styre sygdomme i øjet. Det er vigtigt for alle med diabetes at besøge en øjenlæge eller optometrist mindst en gang om året til regelmæssig kontrol, herunder en evaluering af nethindenes helbred, siger Massey. Diabetisk retinopati er en alvorlig tilstand forbundet med høje blodsukkerniveauer. "Venstre ubehandlet, det kan føre til nedsat syn og endda blindhed," tilføjer hun. Kardiolog.
Personer med diabetes har en to til fire gange større risiko for hjertesygdomme eller slagtilfælde end nogen, der ikke har tilstanden. Og hjertesygdomme og slagtilfælde er de vigtigste årsager til handicap og død for mennesker med type 2-diabetes, ifølge American Heart Association. Mens kardiovaskulær screening ikke er rutinemæssig pleje af diabetes, hvis din PCP registrerer symptomer, der hæver et rødt flag, vil du sandsynligvis blive henvist til en kardiolog for en evaluering. Apoteket.
"Din apotek er en stor kilde til information, når det kommer til at lære om dine medicin samt håndtering af udfordringer relateret til dækning af diabetesforsyninger og medicin," siger Massey. "Nogle apoteksklinikker tilbyder endda diabetesuddannelsesklasser." Det forhold, du har med apoteket, har direkte indflydelse på, hvor godt du holder dig til medicin (hjørnestenen i at administrere højt blodsukker), ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 2012 i tidsskriftet Sundhedsanliggender. Undersøgelsen viste, at personer med diabetes, der havde ansigt til ansigtet interaktioner med deres apotek, havde bedre doser af lægemiddelhæmning end dem, der ikke gjorde det. Uanset størrelsen af dit diabeteshelsepersonale, en af de vigtigste roller du have er at sørge for at de snakker med hinanden. Regelmæssig kommunikation blandt medlemmer af dit diabetes management team hjælper med at sikre, at du får den bedste behandling.
