For tidlig ovariefejl kan være stressende, fordi det påfører overgangsalderen, før du forventede det. Få tips om at klare denne tilstand.

"Hvis du er 42, er det tidligt, men det betragtes ikke for tidligt ovariesvigt", siger Kevin Audlin, MD, en gynækolog ved Mercy Medical Center i Baltimore. For tidlig ovariefejl eller, som det ofte kaldes tidlig overgangsalder, sker der, når en kvindes æggestokke holder op med at arbejde før hun bliver 40, hvilket fører til et tab af østrogen- og menopausale symptomer som blæksprutter, nattesvejs og frugtbarhedsproblemer. Det er dog ikke helt det samme som den sande overgangsalderen, fordi mange kvinder fortsat kan have perioder på uregelmæssig vis, ofte i mange år. Læger kan normalt lave en POF-diagnose ved at måle hormonniveauer i en kvindes krop. Kvinder med tidlig ovariefejl har en tendens til at have lave østrogenniveauer og høje niveauer af follikelstimulerende hormon (FSH), et stof, der får æggestokkene til at frigive æg. Selv høj FSH kan ikke stimulere æggestokkene til at frigive et æg, fordi æggestokkene ikke længere fungerer normalt. Tilstanden er usædvanlig, med kun ca. 2 procent af kvinderne der oplever det, men det kan være ødelæggende for de berørte.

Hvad der forårsager for tidlig ovariefejl

Der er mange mulige årsager til POF, siger Audlin. Den ene er genetik - et meget lille antal kvinder er prædisponerede for at udvikle for tidligt ovariesvigt på grund af deres DNA. For andre kvinder er POF en bivirkning af autoimmune lidelser, hvor forholdene i kroppens immunsystem fejlagtigt angriber raske celler. Lupus og sclerodermi er to eksempler.

Kræftbehandlinger, som kemoterapi og stråling til bækkenet, kan også medføre, at æggestokkene holder op med at arbejde, som det kan ryge, selvom årsagerne til dette ikke forstås fuldt ud. din frugtbarhed og din evne til at have normale, sunde æggestokke og æg, "siger Audlin. "Jeg synes, det er lidt multifaktorielt."

Vedligeholdelse af dig selv

Efter en diagnose af for tidlig ovariefejl er det vigtigt at tage ekstra skridt for at forblive sunde, svarende til dem, der blev taget af kvinder i deres postmenopausale år. Fordi du vil være i større risiko for osteoporose - øger tabet af østrogen knogletab - du bør tale med din læge om at tage 1,200 mg calcium og 1.000 internationale enheder af D-vitamin hver dag for at bevare knogleres sundhed. Et regelmæssigt program med muskelspændende motion anbefales også til at hjælpe med at støtte knoglerne.

Menopausale kvinder er også mere tilbøjelige til at udvikle hjertesygdomme, så det er også en god ide at kontrollere blodtryk og kolesterolniveauer regelmæssigt . En fed fedtfattig kost med mange frugter og grøntsager kan yderligere reducere risikoen.

Håndtering af tidlig ovariefejl

For tidlig ovariefejl kan være en vanskelig tilstand at håndtere, især fordi det påvirker en kvindes fertilitet og der er ingen måde at vende det om. De fleste kvinder, der udvikler POF, vil ikke længere være i stand til at blive gravid, hvilket kan være ødelæggende for dem, der håbede at starte en familie senere i livet. Traditionelle infertilitetsbehandlinger, såsom in vitro befrugtning ved hjælp af en kvindes eget æg, virker normalt ikke. "Du skal enten have en surrogat eller bruge en ægdonor med hormonel manipulation," siger Audlin.

Hormonudskiftningsterapi kan hjælpe med at lindre eller forebygge nogle af de fysiske symptomer, der følger med tidlig ovariefejl, som nattesved, vaginal tørhed og osteoporose. Men du kan få brug for separat hjælp til de følelsesmæssige problemer, som tabet af frugtbarhed kan forårsage. Psykologer, rådgivere og andre psykiatriske fagfolk kan hjælpe dig med at forstå situationen. Behandling med antidepressiv medicin kan også være passende. "På det tidspunkt er det mere som en sorgproces, som et tab af et barn," siger Audlin. "Du vil ikke tage sig af disse problemer med bare hormoner."