Fredag den 27. januar 2012 (HealthDay News) - Hvis du arbejder med din iPad eller anden tabletcomputer, giver du smerter i skulderen eller nakken, er der veje rundt Det siger en ny undersøgelse.
Forskere fra Harvard School of Public Health, Microsoft Corp. og Brigham og Women's Hospital siger, at denne form for smerte kan undgås, hvis folk ikke bruger tabletten, mens de hviler i deres omgange og ved Brug af sager, der giver højere synsvinkler.
Resultaterne fremgår af tidsskriftet Arbejde: En Journal of Prevention, Assessment and Rehabilitation .
"Sammenlignet med typiske desktop computing scenarier, Tabletcomputere er forbundet med høje hoved- og nakkefleksioner, og der kan være mere bekymret for udviklingen af nakke og skulder ubehag, sagde lederforsker Jack Dennerlein, Department of Environmental Health, Harvard School of Public Health og Brigham og Women's Hospital, sagde i en pressemeddelelse.
Til undersøgelsen spurgte hans team 15 erfarne tabletbrugere til at gennemføre bestemte opgaver, såsom at surfe på Internettet, læse, spille spil, se film og e-mail med to typer tablet-enheder - en Apple iPad2 og en Motorola Xoom.
Alle tabletterne havde en proprietær sag, der tillod, at den blev tiltet til brug i lav eller høj vinkel. (Apple Smart Cover tilbyder hældningsvinkler på 15 ° og 73 °, og Motorola Portfolio Case muliggør vinkler på 45 ° og 63 °.)
Deltagerne placerede deres tabletter på forskellige måder, som i deres omgang og på et bord i forskellige vinkler for at teste hvordan konfigurationerne ramte deres nakke og skuldre.
Forskerne fandt ud af, at iPad2-case designet tvang deltagernes hoved og nakke til mere bøjede stillinger. For begge tabletter var hoved- og nakkefleksionsvinkler større end dem, der var forbundet med stationære eller bærbare computere.
Når de bruges på et bord i højeste vinkel, bliver brugernes holdninger imidlertid mere neutral. Undersøgelsens forfattere konkluderede ved brug af tabletter, folk skulle placere enhederne på et bord i en stejl vinkel - ikke i deres skød - for at undgå at kigge ned.
Der var dog en advarsel: Forskerne bemærkede, at denne stilling måske ikke er ideel, hvis brugerne udfører en opgave, der kræver input med deres hænder. De mener, at flere undersøgelser er nødvendige for at bestemme, hvordan tabletplacering kan påvirke arme og håndled.
"Vores resultater vil være nyttige til opdatering af ergonomiske computestandarder og retningslinjer for tabletcomputere. Det er meget nødvendigt, da virksomheder og sundhedspersonale vejer muligheder for at implementere bredformat vedtagelse af tabletcomputere til erhvervslivet, "konkluderede Dennerlein.
To af undersøgelsens forfattere er medarbejdere fra Microsoft, en del af finansieringskilden til undersøgelsen. Disse forskere bidrager ikke til analysen og fortolkningen af resultaterne.
