Hæmoroidbehandling: Hvordan man undgår hæmorider |

Regelmæssige, ubesværede tarmbevægelser er nøglen til forebyggelse af hæmorider. IStock.com

Der findes mange forskellige behandlingsmuligheder for hæmorider afhængigt af typen af ​​hæmorider og sværhedsgraden af ​​dine symptomer.

Undgå forstoppelse er ofte nøglen til behandling af hæmorider. Og enkle kost- og livsstilsændringer kan bidrage til at reducere hæmorroide symptomer.

At spise en fiber med højt fiber kan hjælpe med at gøre afføring blødere og nemmere at passere, hvilket reducerer trangen til belastning under afføring. Fibre findes i frugt, grøntsager, fuldkorn, bønner, nødder og frø.

Akademiet for ernæring og kostvaner anbefaler, at voksne kvinder spiser mindst 25 gram fibre hver dag, og at voksne mænd spiser mindst 38 gram .Hvis du har svært ved at få nok fiber i din kost, kan du også tage et fibertilskud

RELATEREDE: 10 højtfibrefoder til at føje til din kost

Hæmoridehjælpemidler Du kan prøve dig selv derhjemme

Der er flere trin, du kan tage hjemme for at lette ubehag forårsaget af hæmorider:

Tag et sitzbad 2-3 gange daglig i 15 til 20 minutter. Sid i varmt vand, der kun dækker dine hofter og skinker. Dette kan hjælpe med at reducere kløe og irritation. Du kan tage et sitz bad i et par tommer vand i et almindeligt kar, men små badekar, der passer over toiletsæder er også tilgængelige til dette formål på apoteker. Efter et sitzbad skal du forsigtigt tørre området tørt for at undgå yderligere irritation. (2)

• Brug ispakninger på området for at lindre hævelse og smerte.
• Skub ikke for hårdt eller belastning under afføring.
• Rens din anus efter hver tarmbevægelse ved forsigtigt at patte end at tørre) med fugtige puder, såsom babyservietter. Brug af hårdt, tørt toiletpapir, som kan indeholde duft, kan forårsage yderligere irritation.
• Hold området rent ved at bade eller brusebad dagligt med varmt vand. Efter badning skal du forsigtigt tørre området tørt. Du kan endda bruge en hårtørrer til at tørre området. (2)
• Sæt på puder i stedet for hårde overflader for at mindske hævelsen af ​​hæmorider og holde dem fra at danne.
• Tag smertehæmmere, som f.eks. Acetaminophen, ibuprofen eller aspirin efter behov. (3)
• RELATEREDE:

6 Nemme måder at forebygge hæmorider Hæmorider: Når, hvorfor og hvilke der skal bruges

En række OTC cremer, salver og puder, der indeholder hydrokortison eller heks hazel er til rådighed for at hjælpe med at lindre smerter, hævelse og kløe forårsaget af hæmorider. Ifølge National Institute of Diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme anbefaler lægerne at bruge over-the-counter produkter i en uge. Hvis symptomerne vedvarer ud over en uge, følg op med din læge. (3)

Kremer og suppositorier, der indeholder hydrocortison, kan forårsage, at huden svækkes og tynder, så de bør ikke bruges i mere end en uge. Hvis nogen af ​​disse cremer forårsager udslæt eller tør hud omkring området, skal du kontakte din læge. (2)

Et fibertilskud, såsom Metamucil (psyllium) eller et afføringsblødgøringsmiddel, såsom Citrucel (methylcellulose), kan medvirke til at forhindre forstoppelse.

Undgå afføringsmidler, der kan føre til diarré og forværre hemorroide symptomer.

Medicinske procedurer for hæmorider, der ikke går væk

Hvis hæmorider ikke går væk med hjemmebehandlinger, kan medicinske procedurer være nødvendige.

Hvis du besøger din læge med smertefulde ydre hæmorider - dem der ligger omkring uden for anus, der er synlige udefra - din læge kan tilbyde at punktaftage dem (skære dem af) under kontorbesøg. Du vil blive skudt med en lokalbedøvelse for at dæmpe området før proceduren.

Doktors kontorprocedurer for indre hæmorider - dem, der ligger inde i endetarmen - kan omfatte:

Gummi Band Ligation

Dette er den hyppigst udførte hæmorideprocedure i USA. (2) I denne procedure, som kan anvendes til grader 1, 2 og 3 indre hæmorider (graden er baseret på udseende af hæmorider og deres grad af prolaps, eller hvor meget de stikker gennem anusen), lægger lægen en lille gummibånd omkring bunden af ​​hæmoriderne, hvilket kan gøres, når din læge udfører en anoskopiundersøgelse for bedre at visualisere hæmoriderne. Gummibåndet afbryder hæmorets blodforsyning. Proceduren medfører typisk, at hæmoriderne krymper og falder ned indenfor omkring en uge, selvom flere korte besøg hos din læge kan være nødvendige for fuldstændigt at slippe af med hæmoriderne. Mindre blødninger og en følelse af tryk kan forekomme, men det kan normalt lindres med OTC smertelindrende. Denne procedure er ikke forbundet med signifikant opsvingstid. (4)

Skleroterapi

I denne hurtige, ofte smertefri procedure sprøjter lægen et kemikalie ind i det hemorrhoide blodkar, der forårsager arvæv til dannelse for at krympe hæmorrhoid. (3) Princippet bag dette er det samme som gummibåndligering, selvom det ikke altid er så effektivt. Denne procedure kan anvendes til patienter, der tager blodfortyndere, for hvem gummibåndligering måske ikke anbefales. (4) Infrarød koagulation

I denne kontorbaserede procedure bruger lægen en intens stråle infrarødt lys til at krympe hæmoriderne. Varme fra lyset forårsager dannelsen af ​​arvæv, afskæring af blodforsyningen til hæmoriderne. (3) Denne procedure er generelt hurtig og smertefri, med få komplikationer, men kan tage flere sessioner til at fungere helt. (9)> Nogle få mennesker - færre end 10 procent af alle voksne, der ser en læge på grund af symptomatiske hæmorider (4) RELATEREDE:

4 tegn på din hæmorroider Warrant en doktorbesøg Når hemorrojderkirurgi kan være nødvendig - kræver kirurgisk operation (9)> Din kirurg kan anbefale hemorrhoidektomi hvis:

Du har store ydre hæmorider

Du har både indre og ydre hæmorider

Et indre hæmoroid har forløbet (poppet ud gennem anus)

I en hemorrhoidektomi laver lægen et lille snit for at fjerne hemorrhoid og omgivende væv, inden såret lukkes med sting.

• En hemorrhoidektomi udføres i et operationsrum og kan være gjort under generel anæstesi, hvor du er bevidstløs og ude af stand til at føle smerte. Det kan også gøres med en spinalbedøvelsesblok mens du er vågen (ligner en epidural injektion givet under fødslen) eller med en kombination af afslappende og sederende stoffer givet intravenøst ​​(IV) og en lokalbedøvelse injiceret omkring anus.
• Hemorrhoidektomi er forbundet med postoperativ smerte, men proceduren er vellykket for 95 procent af tilfældene. (2)
• For nylig er en anden mulighed, der har til formål at undgå den postoperative smerte ved en hemorrhoidektomi, blevet tilgængelig, kaldet en hæftet hæmorrhoidopexy. En cirkulær hæftemekanisme trækker hæmorhhoidvævet opad og til dets normale position, hæfte det på plads. Hæftene falder til sidst efterhånden. (4)

På baggrund af en undersøgelse, der blev offentliggjort i oktober 2015 i tidsskriftet

Teknikker i koloproktologi

, viste patienttilfredshed, symptomopløsning, livskvalitet og funktionelle resultater sig på samme måde blandt patienterne efter hæftet hemorrhoidopexy og hemorrhoidektomi. (5) Men andre kilder bemærker, at hæftning har været forbundet med større risiko for gentagelse og rektal prolaps. (6)

Smerter kan forventes efter hæmoroid kirurgi, og det kan tage to til fire uger, før du er tilbage til dit normale selv. Din læge vil sandsynligvis ordinere dig smertestillende medicin, og at sidde i et sitzbad 2-3 gange om dagen i 10 til 15 minutter kan også hjælpe. Du kan opleve nogle blødninger med afføring i nogle uger efter operationen. Hvis blødningen ikke stopper efter afføring, skal du ringe til din kirurg. (4)

Der er mange muligheder for behandling af hæmorider. Det er bedst at diskutere fordelene og risiciene ved hver af disse sammen med din læge for at komme med den behandlingsplan, der passer bedst til din konkrete sag.

Yderligere rapportering af Deborah Shapiro. Ressourcer vi elsker American Society of Colon and Rectal Surgeons

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases

Harvard Health

Mayo Clinic

Redaktionelle Kilder og Fact-Checking

• Referencer
• Nemme måder at øge fiber i din daglige kost. Ernærings- og diætetikakademiet. 5. september 2017.
• Hæmorider og hvad man skal gøre ved dem. Harvard Health Publishing. 31. oktober 2017.
• Behandling af hæmorider. National Institute of Diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme. Oktober 2016.

Hæmorider: Udvidet Version. American Society of Colon og Rectal Surgeons.

Aytac E, Gorgun E, Erem HH, et al. Langtidsresultater efter cirkulær hæftet hemorrhoidopexy versus Ferguson hemorrhoidektomi.

1. Teknikker i koloproktologi
2. .
3. Oktober 2015.
4. Hæmorider. Mayo Clinic.
5. Kilder Hæmorider. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Hæmorider: Fra Grundlæggende Patofysiologi til Klinisk Ledelse. World Journal of Gastroenterology
6. . Maj 2017.