Indholdsfortegnelse:
- Potentielle sundhedsfordele
- Tidlige men lovende antiinflammationseffekter
- Yderligere komplicerer billedet er spørgsmål om, om granatæblejuice kan påvirke absorptionshastighederne for almindeligt anvendte medicin. "Absorptionsspørgsmålet for medicin er et potentielt problem med granatæblejuice," siger Gustavo Carbone, MD, en reumatolog ved University of Miami Health System i Miami, Florida. Det skyldes, at frugten er blevet vist i laboratoriet for at interferere med CYP3A4 og CYP2C9. De samme intestinale enzymer er kendt for at hæmme.
- Det er mindre klart, om granatæblejuice har samme effekt, fordi få undersøgelser er blevet udført hos mennesker. Derfor er en december 2013 artikel i
Granatæblefrugt og saft bliver mere og mere populært på grund af antiinflammationshensynskravene knyttet til den snuskede røde frugt.
En undersøgelse offentliggjort i Den Europæiske Journal of Clinical Nutrition i januar 2017 sammenlignet med emner, der blev givet to 250 milligram (mg) kapsler granatæbleekstrakt en dag til dem, der tager placebo. I slutningen af to måneder rapporterede dem, der tog ekstrakten, mindre svulst og smerteintensitet plus højere blodniveauer af glutathionperoxidase (GPx), som hjælper med at beskytte mod oxidativ skade. (C-reaktivt protein, erytrocytsedimenteringshastighed og andre vigtige blodmarkører forblev uændret.)
Potentielle sundhedsfordele
Undersøgelser af mus har vist, at granatæleekstrakt reducerer sværhedsgraden af kollageninduceret arthritis, ledbetændelse, og niveauer af den blodinflammatoriske markør interleukin 6 (IL-6).
Andre undersøgelser har undersøgt saftens mulige virkning på hjertesygdomme, en tilstand, der anses for at være en comorbiditet for personer med RA. De fleste af disse undersøgelser er blevet udført i reagensglas eller i mus, selv om et lille antal er blevet udført hos mennesker. En undersøgelse, der blev offentliggjort i august 2010 i British Journal of Nutrition , viste et signifikant fald i triglycerider efter at personer havde taget 400 mg granatæblefrøolie om dagen i en måned (selvom det totale blodcholesterol ikke gik ned ).
Tidlige men lovende antiinflammationseffekter
Undersøgelser som dette førte til, at iranske forskere konkluderede i en anmeldelse, der blev offentliggjort online i marts 2014 i Advanced Biomedical Research , at granatæble "er en potent antioxidant , "Og at de forskellige forbindelser, der findes i frugten, har antihypertensive og antiinflammatoriske egenskaber, blandt andre fordele. Nogle mennesker er endda begyndt at kalde det et superføde. Eksperter er dog opmærksom på, at selvom disse resultater lovende er for personer med RA, er der behov for større undersøgelser af mennesker for at bekræfte resultaterne og give bedre vejledning om mængden og formen af granatæble, der kan være mest effektivt.
Granatæblejuice og mulige lægemiddelinteraktioner
Yderligere komplicerer billedet er spørgsmål om, om granatæblejuice kan påvirke absorptionshastighederne for almindeligt anvendte medicin. "Absorptionsspørgsmålet for medicin er et potentielt problem med granatæblejuice," siger Gustavo Carbone, MD, en reumatolog ved University of Miami Health System i Miami, Florida. Det skyldes, at frugten er blevet vist i laboratoriet for at interferere med CYP3A4 og CYP2C9. De samme intestinale enzymer er kendt for at hæmme.
Listen over stoffer, der ikke skal tages med grapefrugtsaft, er lang. Det omfatter nogle statinlægemidler, der sænker kolesterolet, herunder Zocor (simvastatin), Lipitor (atorvastatin) og Pravachol (pravastatin); nogle blodtrykssænkende lægemidler, som Afeditab CR (nifedipin); nogle anti-angst medicin, såsom BuSpar (buspiron); anti-arytmi medicin såsom Cordarone (amiodarone); og andre.
Food and Drug Administration advarer om, at drikker grapefrugtsaft, når du er på disse lægemidler, forhindrer stoffet i at blive fuldstændigt metaboliseret, så flere kan komme ind i blodbanen og blive der længere, hvilket resulterer i potentielt farlige niveauer af stoffet i din krop.
Det er mindre klart, om granatæblejuice har samme effekt, fordi få undersøgelser er blevet udført hos mennesker. Derfor er en december 2013 artikel i
European Journal of Drug Metabolism and Pharmacokinetics konkluderer, at selv om det faktisk er muligt at granatæblejuice kan skabe stofskifteproblemer, kan ingen sikkert sige uden mere forskning. Indtil forskning præciserer sagen, hvis din læge har fortalt dig at være fri for grapefrugtsaft på grund af en medicin du tager, kan du også undgå at undgå den seedy granatæblefrugt sammen med dens saft og ekstrakter - og gå i stedet for et æble.
