Kan diabetikere få tatoveringer og piercinger? Hvad skal du vide, før du går?

Nogle data tyder på, at næsten 30 procent af amerikanerne har i det mindste en tatovering.Masterfile

Så du har beundret en vens tatovering i et stykke tid og vil gerne have lidt blæk alene. Eller måske har du endelig modtaget modet til at få dit øre øre gennemboret eller tænk en nål i din næse, den perfekte måde at polere dit udseende. Men du har type 2 diabetes. Betyder det, at kroppens kunst er ude af bordet?

heldigvis nej "En person med diabetes bør være i stand til at leve ligesom alle andre", siger Joanne Rinker, RD, CDE, direktør for praksis og indholdsudvikling for American Association of Diabetes Educators (AADE), der er baseret i Asheville, North Carolina. "Din livsstil bør ikke forhindres, men du må måske tage et ekstra trin eller to for at være sikker på det," siger hun. Omkring 30 procent af amerikanerne har mindst en tatovering, ifølge en 2016 Harris-afstemning.

Og du kan nok være en af ​​dem. Gå videre og få tatoveringen eller piercing af dine drømme, men først er der nogle forholdsregler at huske på.

Diabetes og infektioner: Hvorfor Tatoveringer og Piercinger kan påvirke din risiko

Mens American Diabetes Association (ADA) ) har ikke udstedt en holdning til kropskunst, drager diabeteseksperter fra klare anbefalinger baseret på klinisk viden om, hvordan en person med diabetes kan helbrede og de komplikationer, de måtte have. "Huden er din krops største organ og beskytter dig mod omverdenen. Når der er en åbning i huden, hvilket er hvad der sker under en tatovering eller piercing, er der altid mulighed for en infektion, "forklarer Suzanne Ghiloni, RN, CDE, en sygeplejerskepædagog på Joslin Diabetes Center i Boston. Risikoen for infektion er derfor, at du opfordres til at udføre god fodpleje og så vidt muligt undgå at få fat på dine fødder.

Og det er ikke bare et teoretisk problem; en undersøgelse offentliggjort i oktober 2012 i JAMA rapporterede om et udbrud af hudinfektioner i fire amerikanske stater, der stammer fra tatoveringer, der er forbundet med forurenet blæk.

Hvem kan og hvem kan ikke få en tatovering eller piercing? Derfor er trin nr. 1 at fortælle din læge om dit ønske om en tatovering eller piercing, og spørg, om hun mener, at du vil kunne helbrede det godt og hurtigt. (Hvis du har brug for at finde en certificeret diabetespædagog - en diabetesspecialist der sandsynligvis kan hjælpe med at besvare dette spørgsmål for dig - kan du finde en på AADE's hjemmeside.) "Det første vi overvejer, er, hvordan kontrolleret din diabetes er", siger Ghiloni. .

Din sundhedspersonale vil sandsynligvis se på dine A1C-niveauer - måling af dit gennemsnitlige blodsukker i løbet af de seneste tre måneder). For at kunne betragtes som godt kontrolleret, skal din A1C være mindre end 7. "Det er målet, at Joslin Diabetes Center og ADA er enige om, hvad vi tilstræber," tilføjer hun. Et højere A1C niveau tyder på, at du er i større risiko for langsom sårheling. Og jo længere tid huden tager for at helbrede, desto mere sandsynligt er det at få en farlig infektion.

Hvorfor diabetesforstyrrelser kan begrænse, hvor du kan få kropskunst

Desværre er det niveau under 7 ikke en hård og fast regel. "Der er ikke et niveau, hvor vi ville sige, at du absolut ikke skulle få en tatovering. Derfor er det en klog ide at tale med lægen, der kender dig og din diabetes, og hvordan du håndterer det. Han eller hun er bedre kvalificeret til at foretage en vurdering af sikkerhedsrisikoen for at få en tatovering eller piercing, "siger Ghiloni. For eksempel kan din A1C være en 7,6, men din læge kan sige, at du er helt fint at få blæk. A1C er ikke altid den absolut bedste indikator for diabetesforvaltning, tilføjer hun.

Tal også med din læge om eventuelle begrænsninger på hvor du skal få en tatovering eller piercing. For eksempel, hvis du har neuropati eller cirkulationsproblemer i dine fødder eller ben, kan din læge foreslå at undgå dette område. "Neuropati kan betyde, at du har tab af følelse, så du er mindre tilbøjelig til at føle en skade eller et problem så hurtigt som du burde," forklarer Ghiloni.

Hvad skal du gøre, hvis din læge siger, at du kan få en tatovering eller piercing

Hvis din udbyder siger at du laver et godt stykke arbejde med at kontrollere din diabetes og sikkert kan få en tatovering eller piercing, er det næste vigtige skridt at gøre det som så sund som muligt ved at være proaktiv for at forhindre eventuelle problemer i at dukke op. Følg disse generelle retningslinjer:

Gør dit hjemmearbejde.

Find et anerkendt sted at få en piercing eller tatovering, et sted der bruger sikre og sterile procedurer. Ghiloni anbefaler at spørge venner om deres anbefalinger og derefter checke hos Better Business Bureau eller dit lokale sundhedsråd for at høre om anlægget. Fortæl kunstneren i salen, at du har diabetes.

Uanset hvilken sal eller hvor på din krop har du planer om at få din tatovering eller piercing, det er en god ide at give tatoveringsartikeren eller piercer et heads-up, at du har type 2 diabetes. De vil ikke sparke dig ud, men det er vigtigt for dem at tage hensyn til din tilstand, mens du står i stolen. "At få en tatovering er stressende på kroppen, og det afhænger af personen, det kan være en positiv eller negativ stress, "siger Rinker. Betydning, du kan have en høj tolerance for smerte og være så begejstret for det billede, du er ved at få, at det er en helt positiv oplevelse. Eller måske vil du virkelig have en, men du er nervøs for det, og stresset kan være mere negativt i naturen. At stress kan øge dit blodsukker under tatoveringen, bemærker hun. Måske skal du kontrollere dit blodsukker halvvejs igennem, eller du kan muligvis tage en pause og få vejret. "Personen vil være opmærksom på, at dette er grunden til, at du beder om den mulighed," siger Rinker. Når det er sagt, har du ikke at afsløre noget - det er helt op til dig.

Før du går, spørg om helbredelse. Specielt hvis dette er din første tatovering eller piercing, kan du har ingen idé om, hvad man kan forvente, da det heler. "Spørg tatoveringslokalet, hvad din tatovering skal se ud," siger Ghiloni. Er crusting eller scabbing normal? "Så snart det er normalt, skal du kontakte din læge," tilføjer hun. Rengør det godt.

Dit mål bør være at forsøge at forhindre infektion, som din tatovering eller piercing helbreder. Tag de hjemlige opfølgningsrengøring retningslinjer tatoveringslokalet giver dig alvorligt. Måske betyder det også, at du bruger den tredobbelte antibiotiske salve en eller to gange om dagen, siger Rinker. Spørg din læge, hvad der passer til dig. En sidste ting: Hvad med medicinske advarsler Tatoveringer?

I stedet for at have et medicinsk ID-armbånd, der afslører din diabetesstatus, vælger nogle mennesker at få medicinsk alarm tatoveringer på forskellige dele af deres organer, hvor de ikke kan gå tabt. "Dette er helt sikkert en personlig præference. Nogle siger halvdelen af ​​den tid, de bærer deres armbånd, og halvdelen af ​​tiden de ikke gør. Så hvis de er åbne for det og ønsker en medicinsk tatovering, har jeg ikke noget imod det. Jeg synes, det er en cool mulighed, "siger Rinker. Hun siger, at alle de samme råd gælder i dette tilfælde: Få clearance fra din diabetes-udbyder og lav dit hjemmearbejde på stedet for tatoveringen og tatoveringen - om kunstværket er af medicinske eller personlige grunde. Hun tilføjer også, at hvis du ikke kan lide dine armbånd, men en tatovering ikke er for dig, kan du finde andre muligheder, som et mere attraktivt eller mindre påtrengende armbånd eller halskæde.