siden 1997 har den indfødte New Yorker vært vært for The Joy Behar Show på CNN siden 2009. Behar lavede også overskrifter her i august, da hun var medspiller Steve Janowitz for lang tid, og hun blev en bedstemor i februar, da hendes datter Eva fødte en søn, Luca. Men Behar tager nu en anden rolle, som er særligt vigtig for hende: at være en hjertesundhedsforkæmper for kvinder. Den Emmy-vindende vært har en simpel besked til kvinder, som er endnu mere kraftfuld, fordi den er baseret på personlig erfaring. "Jeg forsøger at få budskabet på tværs af den hjertesygdom er nr. 1 dræber af kvinder - jeg tror ikke, kvinder er opmærksomme på det, og jeg tror ikke, at mænd er opmærksomme på det", fortæller hun Everyday Health . Selv om hjertesygdomme stadig betragtes som en "mands sygdom", er det den førende morder for kvinder i alle aldre. Ifølge Women's Heart Foundation dør 267.000 kvinder hvert år af hjerteanfald, der dræber seks gange så mange kvinder som brystkræft. Behar's mor har haft hjertesygdomme i næsten 30 år. "Min mor havde sit første hjerteanfald, da hun var 50 år. Mellem 50 og 79 år, da hun døde, var hun på forskellige medikamenter for hjertesygdomme," siger Behar. "Vi var overraskede over, at hun havde et hjerteanfald, selv om vi ikke burde have været, fordi begge forældre døde af hjerteanfald i en alder af 60 år." Behar erkender, at da hendes mor havde et hjerteanfald i 1960'erne, Sammenhængen mellem familiehistorie og hjertesygdom var ikke så kendt som den er i dag. Joy's Heart-Health Mission
Behar blev for nylig sammen med WomenHeart: Den nationale koalition for kvinder med hjertesygdom og skaberne af Bayer Aspirin at skabe "Jeg er ProHeart", en kampagne for at øge bevidstheden om hjertesygdomme - især hos kvinder, der måske har hjertesygdom og ikke kender det. Ved at besøge Facebook-siden "Jeg er ProHeart" kan læserne downloade en PDF kaldet "Straight Talk: En Kvindes Guide til Hjertesundhed", som indeholder information om risikofaktorer for hjertesygdomme, rådgivning om at holde dit hjerte sundt og tips om, hvordan man Tal med din læge om hjertesygdomme
"Jeg har selv højt kolesteroltal, og jeg er sikker på, at det er genetisk - jeg er sikker på, at min mor havde det. Derfor gør jeg denne kampagne, fordi hjertesygdomme kan løbe i familier, "siger Behar. "Jeg fandt ud af mit højt kolesteroltal for omkring 10 år siden; sandsynligvis da jeg gik i overgangsalderen, begyndte det at sparke ind. De gjorde en blodprøve, og det var da jeg fandt ud af, at mine lipider [kolesterolniveauer] ikke var gode, og min læge satte mig på [det kolesterolsænkende lægemiddel] Lipitor, "Siger.
På grund af den stærke historie af hjertesygdom i hendes familie, såvel som hendes højt kolesteroltal, er Behar forsigtig med at klare sit eget hjertesundhed. "Mit kolesterol er nu helt under kontrol," siger hun. Hendes hjerte sundhed regime er simpelt: "Jeg forsøger at se, hvad jeg spiser, og jeg forsøger at flytte mit fedt bag en lille smule. Og jeg tager Lipitor, "siger den ærlige komiker.
Hvad angår hendes kost, spiser jeg ikke forarbejdede fødevarer, og jeg forsøger virkelig at skære ned på fedtstoffer. Jeg er sikker på, at jeg kunne tabe 10 pund, og det kunne også hjælpe mig, "siger Behar.
Hvorfor kvinder skal tage gebyr for deres hjertesundhed
På trods af udbredelsen af hjertesygdomme kan kvinder måske ikke genkende symptomerne på hjertesygdomme eller et hjerteanfald, eller de kan afstå fra at gå til en læge, fordi de er fokuserede på at passe på andre mennesker. Women's Heart Foundation rapporterer, at kvinder venter længere end mænd at gå til et akutrum, når de har et hjerteanfald, og lægerne er langsommere til at genkende tilstedeværelsen af hjerteanfald hos kvinder, fordi de måske ikke oplever "almindelige" symptomer som brystsmerter. I stedet er kvinder mere tilbøjelige end mænd til at opleve atypiske hjerteinfarkt symptomer såsom halsbrand, kvalme, træthed og øvre mavesmerter.
Behar håber, at kvinder vil holde budskabet om, at deres hjertes sundhed er afgørende. "Kvinder er afgørende for familier - nogle af os er plejere, og vi er mødre, døtre, bedstemødre … vi skal passe på os selv, fordi andre mennesker stole på os. Så det er ikke kun for os selv, men også for andre, "siger hun.
For de seneste nyheder og oplysninger om at leve en hjertesund livsstil, følg @HeartDiseases fra @EverydayHealths redaktører.
Fotokredit: Joseph Marzullo / Wenn.com
