Indholdsfortegnelse:
Abdominal oppustethed, smerte eller kramper
Borborygmi (rumbling eller gurgling lyder i maven)
- Diarré
- Flatulens eller gas
- Kvalme, der kan ledsages af opkastning
- Hvis du oplever andre symptomer, især bivirkninger og hvæsen, straks efter at have spist mælk, har du sandsynligvis en mælkeallergi - det vil sige at du er allergisk over for proteinerne i mælk og kan ikke være laktoseintolerant.
- Mejeriprodukter er en vigtig del af en afbalanceret kost, der giver kroppen kalk, protein og forskellige vitaminer, inkl uding A, B12 og D.
Hvis du sværger fra mejeri, men ikke supplerer din kost med fødevarer indeholdende disse essentielle mineraler og vitaminer, kan du opleve komplikationer, herunder en lav knoglemineral tæthedstilstand kaldet osteopeni, hvilket kan føre til osteoporose, en tyndt knoglesyndrom, der øger risikoen for brud
Lactose Intolerance Tests
En enkel metode til at se om du er laktoseintolerant er den såkaldte mælkeudfordring. mælk efter ikke at have brugt nogen mejeriprodukter i flere dage; hvis du oplever de kendetegnende symptomer på laktoseintolerans anført ovenfor, har du sandsynligvis tilstanden. Din læge har også en række tests for at se om du er laktoseintolerant, herunder:
Hydrogenindåndingstest
Lactoseintolerans blodprøve
Tarmbiopsi
Afprøvning af afføringstest
- Genetisk test
- Hydrogenpustetesten er en simpel og generelt præcis teknik til diagnosticering af laktoseintolerans.
- Din læge vil bede dig om at drikke en væske med en kendt mængde laktose i den, og derefter har du senere vejret i en enhed, der måler mængden af hydrogen i din åndedræt.
- Hvis du er laktoseintolerant, vil bakterierne i tarmene fordøje sukker og frigøre hydrogenet og metan, som enheden kan opdage.
- Alternativt kan din læge udføre en type blodprøve kaldet laktosetolerance testen.
To timer efter du har drukket en lactoseopløsning, vil din læge tegne og teste dit blod for glucose , et sukker produceret ved lactase bryder ned lactose.
Hvis dit glukoseniveau ikke stiger eller opvækst lidt betyder det, at din krop ikke fordøjer laktosen.
En invasiv tarmbiopsi er også tilgængelig for at diagnosticere laktoseintolerans.
En gastroenterolog vil bruge et langt tyndt kirurgisk værktøj kaldet et endoskop til at tage en prøve af formen af tyndtarmen. Prøven vil derefter blive testet for laktaseaktivitet.
En afløbssyrhedsprøve er tilgængelig for spædbørn og børn, som ikke kan gennemgå andre test.
Denne test registrerer lactoseintolerans ved at søge en stigning i afføring af afføring eller pH forårsaget af bakterier, der fermenterer lactose i tyktarmen.
Endelig kan genetiske tests anvendes til at diagnosticere laktoseintolerans uden provokerende symptomer. Alt, hvad der kræves, er en blod- eller spytprøve (forbrug af lactose er ikke nødvendig).
