Indholdsfortegnelse:
- "Vi plejede at tro, at inflammation kun var i led og hud", siger Theoharis Theoharides, MD, PhD, en professor i integrativ fysiologi og patobiologi ved Tufts University i Boston, der undersøger inflammation og sygdomme, der bliver værre på grund af stress. "Nu tror mange af os, at der også er betændelse i hjernen, og det forårsager depression. Den type betændelse, der forekommer i psoriatisk arthritis, er sandsynligvis i aktion i den del af hjernen, der regulerer humør, da psoriasisartrit har en stærk nervesystemkomponent. Men vi ved stadig ikke, hvad der udløser betændelse. Vi forstår ikke meget af det grundlæggende. "
- Udskiftning af udtømt serotonin med selektive serotoninreaktionshæmmere (SSRI'er) har ofte gode resultater, og forskning har vist, at depression forbedres hos patienter, der tog den psoriatiske arthritismedicin Enbrel (etanercept), som blokerer en af receptorerne for betændelse.
Journal of Rheumatology
. "Inflammatorisk sygdom øger risikoen for depression", siger Richard Shelton, MD, en psykiater og næstformand for forskning i afdelingen for psykiatri og adfærdsmæssige neurobiologi ved universitetet i Alabama i Birmingham. Når inflammation går ud over hud og j oints
Inflammatoriske proteiner kaldet cytokiner, herunder tumornekrosefaktor alfa (TNF-alfa), er forbundet med psoriasisartrit og også almindeligt forekommende hos personer med depression. Stress kan udløse frigivelsen af cytokiner og starte den inflammatoriske proces. TNF-alfa kan også reducere niveauerne af den humørsikre neurotransmitter serotonin.
"Vi plejede at tro, at inflammation kun var i led og hud", siger Theoharis Theoharides, MD, PhD, en professor i integrativ fysiologi og patobiologi ved Tufts University i Boston, der undersøger inflammation og sygdomme, der bliver værre på grund af stress. "Nu tror mange af os, at der også er betændelse i hjernen, og det forårsager depression. Den type betændelse, der forekommer i psoriatisk arthritis, er sandsynligvis i aktion i den del af hjernen, der regulerer humør, da psoriasisartrit har en stærk nervesystemkomponent. Men vi ved stadig ikke, hvad der udløser betændelse. Vi forstår ikke meget af det grundlæggende. "
Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i oktober 2016 i tidsskriftet
PLoS One
, fandt forskerne, at psykiske lidelser, som depression og angst, kan være antecedent risiko faktorer af visse fysiske sygdomme som arthritis. Medicin og livsstilsændringer kan hjælpe Forskere kan endnu ikke vide, hvad der forårsager depression hos mennesker med psoriasisartritis; men læger har mange måder at behandle depression på, og personer med psoriasisartritis bør ikke tøve med at søge hjælp.
Udskiftning af udtømt serotonin med selektive serotoninreaktionshæmmere (SSRI'er) har ofte gode resultater, og forskning har vist, at depression forbedres hos patienter, der tog den psoriatiske arthritismedicin Enbrel (etanercept), som blokerer en af receptorerne for betændelse.
En sund leve hjælper også. En gennemgang af undersøgelser offentliggjort i november-december 2016-udgaven af
Reumatología Clínica
viste, at fedme hos mennesker med psoriasisartritis var forbundet med et dårligere respons på behandlingen. Det tyder på, at "hvis patienterne taber, vil både deres humør og deres psoriasisgigt forbedres", siger Dr. Shelton. "Mens der er lidt videnskabeligt bevis, der understøtter en anti-inflammatorisk kost, ved vi, at reduktion af abdominal fedt reducerer inflammation. Reduktion af højt glykæmisk indeks (GI) kulhydrater ser ud til at være effektive til at reducere abdominal fedt og opretholde reduceret fedt. " High-GI carbs omfatter hvidt brød, hvid ris og de fleste morgenmadsprodukter; lav-GI carbs omfatter hele bønner, fuldkorn og de fleste grøntsager. Shelton foreslår at begå en lav-GI diæt i en måned. "Hvis du har det bedre, gør det en anden måned," siger han. "Til sidst bliver det din livsstil." Motion hjælper ikke kun leddene, det er også et naturligt antidepressivt middel. Overvej aktiviteter med lav indflydelse, såsom svømning, yoga eller tai chi. Arthritis Foundation foreslår at rådføre sig med din læge og en fysioterapeut om at starte sikkert, og at du ændrer din rutine med forskellige aktiviteter, så du vil nyde og holde fast i et program.
Dr. Theoharides anbefaler at finde en sundhedsudbyder, der ser tæt på dit problem i stedet for at skrive en recept. "Så længe du ved, er der mulige behandlinger, vil du ikke føle håbløs," siger han.
