Ud over død og skat har kvinder en yderligere uundgåelighed: overgangsalderen. Det begynder typisk mellem 45 og 55 år, og mange kvinder finder overgangsalderen en vigtig faktor for, hvor godt de er i stand til at komme igennem processen. Kvinder i perimenopause, den tid der fører til den faktiske overgangsalderen, kan også drage fordel af mange af disse behandlinger, som vil lette overgangen til fuldgod menopause.

Anonim

Hormon erstatningsterapi

Når man vurderer HRT (tilføjer hormoner østrogen og progesteron, der går tabt i overgangsalderen) som en måde at behandle overgangsalderen symptomer, lægerne ser på fordel / risiko forholdet . Med andre ord opvejer fordelene ved HRT de potentielle risici for hver patient? Tidligere var langvarig brug af HRT tættere forbundet med bivirkninger, herunder hjertesygdomme eller slagtilfælde. Så mange læger anbefaler kun kortvarig brug af HRT. Et rådgivende panel i det nordamerikanske overgangsalderforening tog for nylig stilling til, at HRT er en effektiv behandling af overgangsalderen symptomer, men det anbefales, at brugen af ​​denne terapi bør begynde omkring tidspunktet for overgangsalderen, og at den mindste dosis muligt bør anvendes. HRT bør ikke anvendes som perimenopausebehandling.

Bioidentisk hormonbehandling

Bioidentiske hormoner er steget i popularitet de seneste år. Disse specialfremstillede hormonpræparater er designet specielt til hver patient, baseret på en recept fra din læge. Spyt test bruges til at evaluere hormonelle niveauer i kroppen, og derefter bestemmes det, hvilken type hormon (eller hormoner) der er brug for af en bestemt kvinde. Bioidentiske hormoner er typisk dyrere end almindelig HRT, og selv om teorien bag dem er tiltalende, mangler videnskabeligt bevis for, hvor sikkert eller effektivt de er. Igen skal du tale med din læge, hvis du overvejer denne mulighed.

Naturlige Remedier

Det er sandsynligvis, at du har hørt, at soja eller urtens black cohosh kan hjælpe med blinker, men der er også en række andre urtemedier der kan potentielt lette overgangsalderen symptomer. Disse omfatter linfrø, aften primroseolie, rødkløver, ginseng og dong quai. Tal med din læge, hvis du tænker på at prøve nogen af ​​disse, fordi de kan forstyrre andre lægemidler, du tager. Læs mere om komplementær og alternativ overgangsalderen her.

Andre lægemidler Nyttige til overgangsalderen Symptomer

Din læge kan foreslå andre lægemidler til behandling af specifikke overgangsalderen symptomer, herunder:

Antidepressiva / anti-angst medicin. antidepressivt middel i en lavdosisform kan undertiden bruges til behandling af hot flashes. Og et antidepressivt middel eller et anti-angst stof kan være nyttigt i regulering af de svingende humørsvingninger, der nogle gange ledsager overgangsalderen. Eksempler på nogle antidepressiva, der bruges til at lindre blitz, omfatter sertralin (Zoloft®), venlafaxinhydrochlorid (Effexor®) og fluoxetin (Prozac®).

Antihypertensiva.

Mere kendt som blodtryksmedicin, har antihypertensiva også har vist sig at mindske blitzen og kan være til nytte for nogle kvinder. Selektive østrogenreceptormodulatorer.

Din læge ønsker måske at ordinere et lægemiddel kaldet en selektiv østrogenreceptormodulator (SERM) til sundhedsspørgsmål i forbindelse med overgangsalderen, for eksempel at forbedre knogletætheden eller for at afværge osteoporose. Aktuelle behandlinger

kan være nyttige for nogle overgangsalderen symptomer, såsom vaginal østrogen cremer til behandling af vaginal tørhed. Orale præventionsmidler

(p-piller) kan være nyttige hos perimenopausale kvinder. Lavdosis oral prævention kan hjælpe med at regulere dine svingende hormoner og lette nogle overgangsalder symptomer. Og husk at du stadig kan blive gravid (selv når du er i perimenopause) helt indtil overgangsalderen bliver "officiel", så denne mulighed har den ekstra fordel at forhindre uplanlagt graviditet. Når du diskuterer lægehjælp med din læge, skal du holde i betragtning af, hvad der er vigtigt for dig. Og husk advarslen om at bruge den laveste hormondosis i den korteste tid, der ville være effektiv for dig.

Livsstilsstrategier, der hjælper med at lette overgangsalderen Symptomer Du har hørt dette før: Vigtigheden af ​​en sund livsstil alle aspekter af dit fysiske og følelsesmæssige helbred. Og her er endnu en grund til at udøve regelmæssigt, spise sundt, stop med at ryge og få nok søvn: Disse sunde vaner kan også hjælpe med at mindske symptomerne på overgangsalderen.

Hot flashes er nok den mest anerkendte af alle menopausale symptomer. Fælles triggere omfatter koffein, alkohol, krydret mad, varme drikker eller mad og et varmt miljø. For at styre hot flashes skal du tage skridt til at bestemme, hvad dine specifikke udløsere er, og så undgå eller minimere dem, når det er muligt. Hvis dine symptomer vedvarer, skal du tale med din læge om andre tilgængelige muligheder, som kan være nyttige og passende for dig.

Medicinsk gennemgået af:

Daniel McNeive, MD, bestyrelse certificeret i obstetrik / gynækologi og i privat praksis ved St. John's Mercy Medical Center i St. Louis, Missouri. Gennemsynsdato: 9. oktober 2008.

arrow