Mens din læge normalt stiller spørgsmålene under et kontorbesøg, kan du tage ansvaret ved at spørge din læge om de rigtige spørgsmål. At være proaktiv kan gøre en stor forskel på den måde, du kan klare din psoriasis på. Dit helbred er vigtig for både din og læge, så tøv ikke med at stille spørgsmål om din psoriasisdiagnose, medicin, komplementære eller alternative terapier, følelsesmæssige problemer, økonomiske bekymringer for din behandling eller kost og Livsstilsspørgsmål.
At deltage i en dialog med din læge vil hjælpe med at uddanne dig om din psoriasis og de tilgængelige behandlingsmuligheder, og det vil give din læge en bedre følelse af, hvem du er, og hvordan psoriasis påvirker dit helbred og dit liv. Med kommunikationslinjerne åben, vil du og din læge være i stand til at udvikle den bedste behandlingsplan til dine individuelle behov. Men husk, din tid med din læge er begrænset, så sørg for at nå frem til din aftale, forberedt til at spørge de spørgsmål, der er vigtige for dig. Start med:
Undersøgelse af psoriasis.
- Det er en god ide at få en bedre forståelse af psoriasis før din aftale. Gennem forskning kan du endda være i stand til at besvare nogle af dine egne spørgsmål. Besøg Everyday Health's Psoriasis Center, American Academy of Dermatology, National Institute of Arthritis og Musculoskeletal and Skin Diseases og MedlinePlus. Strategizing.
- Din familie læge kan muligvis ikke svare på alle dine spørgsmål om psoriasis; nogle kan bedre behandles af en specialist, der behandler psoriasis. Diskuter dette med din læge og følg op med et besøg hos en specialist, som lægen har angivet. Du kan også gøre yderligere forskning på egen hånd. Holde optegnelser.
- Overvej at holde en journal om din psoriasis mellem besøg hos lægen og dele alle relevante oplysninger med din læge - for eksempel ændringer i dine psoriasis symptomer og effektiviteten af dine medicin. Desuden vil noter under dine aftaler hjælpe dig med at huske vigtige detaljer efter dit besøg. Alternativt kan du overveje at medbringe en optageenhed eller invitere nogen til at ledsage dig og tage notater. Generelle psoriasis-spørgsmål
Hvis din læge bestemmer, at du har psoriasis, vil han eller hun give dig oplysninger om den type psoriasis du har og anbefaler et behandlingsforløb for kløende, fladrende hud og andre symptomer. Du vil sandsynligvis have yderligere spørgsmål og bekymringer om psoriasis. Overvej at spørge din læge om følgende:
Hvad er psoriasis? Er det smitsom? Kan jeg få det til at sprede sig til andre dele af min krop?
- Er der forskellige typer af psoriasis? Hvordan er psoriasis diagnosticeret?
- Hvad forårsager psoriasis?
- Kan psoriasis påvirke nogen del af min krop?
- Hvad er forskellen mellem psoriasis og eksem? Er det muligt at have begge på samme tid?
- Hvad forårsager, at psoriasis forekommer på steder med hudtrauma (Koebner's fænomen)?
- Er der specialister, jeg bør overveje at se, som en hudlæge eller reumatolog? > Kan psoriasis forårsage komplikationer?
- Hvad er psoriatisk arthritis? Hvordan er det relateret til psoriasis?
- Kan psoriasis blive helbredt?
- Kan psoriasis styres med kost?
- Har solen nogen effekt på psoriasis?
- Skal jeg ændre min hudpleje for psoriasis under om sommeren eller vinteren?
- Skal jeg foretage andre ændringer i den måde, jeg bryr mig om min hud?
- Hvad skal jeg gøre, hvis mine symptomer forværres?
- Hvordan kan jeg bremse min kløe? Andre behandlinger for psoriasis
- Behandlingerne varierer afhængigt af typen og sværhedsgraden af din psoriasis. Hvis din læge ordinerer medicin til behandling af din psoriasis, spørg om medicinen, læs indlægget, som apoteket indeholder med din recept, og tag medicinen som anvist. At vide, hvordan din medicin skal arbejde, vil hjælpe dig med at evaluere effektiviteten, og om det er den rigtige behandling for dig. Her er nogle spørgsmål, du måske vil spørge din læge om psoriasis medicin:
- Har jeg brug for medicin eller kan jeg behandles effektivt uden det?
Hvilken type lægemiddel foreskriver du for mig, og hvordan virker det?
Hvor kan jeg få mere information om dette lægemiddel? dette en creme eller anden topisk medicin? Eller er det en pille eller noget, der skal injiceres?
- Er der naturlige alternativer til receptpligtig medicin?
- Hvor ofte og hvor længe skal jeg tage denne medicin?
- Er der psoriasismedicin at jeg kan påtage mig et behov, som når jeg oplever en opblussen?
- Hvornår kan jeg forvente at mærke forbedringer i min hud?
- Hvad er risikoen, hvis jeg ikke tager min medicin som angivet, eller hvis jeg glemmer at tage den?
- Har denne medicin været testet hos mennesker med min type psoriasis? Er der nyere undersøgelser om det?
- Skal jeg have blodprøver eller anden overvågning, mens jeg tager medicinen?
- Hvad skal jeg gøre, hvis jeg får bivirkninger? Er der noget der kan kræve, at jeg ringer til en læge? Er der noget der kan kræve, at jeg stopper med at tage medicinen med det samme?
- Er dette stof vaneformende?
- Kan jeg tage dette på tom mave, eller skal det tages med mad?
- Kunne denne medicin Interagerer med andre medikamenter, jeg tager? Er der nogen mad, drikkevarer (såsom alkohol), vitaminer, urte-tilskud eller over-the-counter medicin, som jeg bør undgå, mens du tager denne medicin?
- Kan andre Vilkårene påvirker eller påvirkes af min medicin?
- Er det sikkert for mig at bruge denne medicin, hvis jeg er gravid eller ammer?
- Kan jeg drage fordel af fototerapi (også kendt som lysterapi), klimatoterapi eller hydroterapi? Hvordan virker disse terapier? Er de sikre og effektive?
- Følelsesmæssig sundhed
- Udover at påvirke dit ansigt og krop, kan psoriasis tage en vejafgift på dit følelsesmæssige helbred. De smertefulde, kløende og stygge hudpletter forårsaget af psoriasis kan skade selvværd og forårsage depression, vrede, frustration og forlegenhed. Din læge kan hjælpe dig med at finde måder at klare dine følelser på, håndtere dine symptomer og håndtere den virkning din psoriasis har på din følelsesmæssige velvære. Bed om henvisning til en rådgiver, psykoterapeut eller supportgruppe, og find ud af, hvad du ellers kan gøre for at forbedre dit følelsesmæssige helbred, mens du lever med psoriasis.
- Hvis stress synes at udløse psoriasisopblussen, er afslapningsteknikker, sådan som åndedrætsøvelser, meditation og biofeedback træning, effektiv?
- Hvordan skal jeg forklare min tilstand til min ægtefælle, familie og venner? Hvad skal jeg da sige til min chef og kollegaer?
- Skal mine børn sandsynligvis ende med psoriasis?
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg føler, at jeg bliver diskrimineret på arbejde eller i skole?
Hvordan er min tilstand sandsynligvis påvirket mine forhold, og hvad kan jeg gøre for at forbedre min situation?
- Komplementære og alternative terapier til psoriasis
- Ud over eventuelle livsstilsændringer og primære behandlinger, som din læge anbefaler, kan du overveje komplementære eller alternative behandlinger, såsom fototerapi, klimatoterapi, hydroterapi, akupunktur og naturlægemidler. Spørg din læge, hvis nogen af disse muligheder kan være til gavn for dig:
- Er der nogen komplementære eller alternative terapier, jeg bør overveje?
- Kunne akupunktur lindre min psoriasis?
- Har nogen undersøgelser vist, at komplementære eller alternative terapier for psoriasis faktisk arbejde?
Anbefaler du nogle urter eller andre kosttilskud & mdas;
Er der nogen mad eller kosttilskud, jeg bør undgå tilstrækkelig hvile og søvn, holde op med at ryge, moderere dit alkoholforbrug og undgå stofmisbrug af nogen art kan alle bidrage til dit generelle helbred. Denne type sund livsstil er især vigtig for personer, der har psoriasis. Tjek med din læge for at se om nogen livsstil ændrer sig - hjemme, arbejde eller skole - kan hjælpe dig med at styre din psoriasis bedre.
- Skal jeg foretage ændringer i kost eller motion eller hvor meget jeg hviler? Ville jeg udøve mere gør min tilstand værre, eller vil den hjælpe med at forbedre den?
- Vil du tabe mig?
- Kan drikke alkohol , rygning eller brug af medicin påvirker min psoriasis?
- Kan klima påvirke min psoriasis? Skal jeg overveje at flytte?
- Er der nogen ændringer, jeg kan lave omkring mit hjem for at hjælpe min hud, som f.eks. At skrue ned varmen, bruge en befugter, installere blødt vand eller bade mig selv eller mine kæledyr oftere?
Kan du anbefale bøger, magasiner, organisationer eller online ressourcer, der fokuserer på psoriasis?
Finansiel sundhed
- Omkostningerne i forbindelse med din psoriasisbehandling, især omkostningerne ved nogle nyere biologiske lægemidler, kan påvirke din økonomi. Det er afgørende at finde måder at afbalancere dit fysiske helbred med din økonomiske sundhed. Spørg din læge om, hvordan du kan kompensere for omkostningerne ved din behandling og følge op med en repræsentant fra dit forsikringsselskab, hvis det er nødvendigt:
- Vil min psoriasismedicin være omfattet af min sygesikringsplan?
- Om hvor meget vil min psoriasismedicin koste?
- Er der en generisk version af medicinen, der ville være mere overkommelig? Hvis ikke, er der andre lige så effektive medikamenter, der er tilgængelige som generiske?
- Har du nogen prøver eller rabatkuponer til min recept?
- Hvis jeg vælger en komplementær eller alternativ terapi, vil det sandsynligvis blive dækket af min forsikring?
- Hvad er mine muligheder, hvis jeg ikke har en sygesikring?
