Visst, hund er mandens bedste ven - men vores furrige ledsagere er mere som os end du måske indser. Tilfælde i punkt: For at maksimere hundens sundhed er det afgørende for Fido at få regelmæssig motion.
At holde dit kæledyr sundt har meget at gøre med god ernæring, men ligesom mennesker bliver hundene mere og mere stillesiddende i disse dage. Overvej dette: Du kan hjælpe med at fremme god hundesundhed ved at få dit kæledyr op og flytte.
Doggy øvelser til dit kæledyr - og Du
Følg disse sunde kæledyrs retningslinjer:
- Lær en hund nye tricks. Selv den enkle handling at undervise i hundens grundlæggende tricks kan være en god hundøvelse, siger Cori Gross DVM, en veterinær i VPI Pet Insurance i nærheden af Seattle. "Grundlæggende lydighedstræning er motion for din hunds krop, såvel som hans sind. Lær ham at komme, når han ringes, sidde og blive. Derefter kan du gå ud på mere komplicerede opgaver som hilsen besøgende uden at hoppe. "
- Tag din hund til en svømmetur. Jean Hofve, DVM, tidligere chefredaktør for Journal of the American Holistic Veterinary Medical Association og nuværende præsident for Rocky Mountain Holistic Veterinary Medical Association, siger, at svømning er fantastisk til hunde, især hvis de har gigt. "Hvis du ikke har en passende sø i nærheden, popper rehabiliteringscentre popper op hele tiden," påpeger hun. En god måde at få din hund i vandet er at træne hende for at jagte en bold.
- Spil skjul og søg. Skjuler en godbid eller et legetøj i et skab, i en skål eller i et andet rum Hold din hunds hjerne forlovet, mens han spiller, siger Dr. Hofve. Du kan også prøve en hund legetøj kaldet Kong, som dispenserer behandler, hvis din hund ruller den i den rigtige retning.
- Giv denne bold et spin. Hofve anbefaler også Boomer Ball, en fodbold stil, farverig bold, der mange hunde nyder at rulle rundt og lege med.
- Se efter agilityudfordringer. I mange lokalsamfund kan du komme ind i din hund i agilityudfordringer, der kan holde dem tilpas og fungere optimalt. "I agility-træning løber hunde gennem hindringskurser og konkurrerer om den bedste tid og færrest mulige fejl", siger Susan Nelson, DVM, en adjunkt i klinisk videnskab ved Kansas State University College of Veterinary Medicine.
- Prøv andre hunde sportsgrene . Agility udfordringer er ikke din eneste mulighed for at få en hund involveret i sport. "Afhængig af din hunds temperament og race kan du overveje en række andre muligheder, såsom simpel lydighedstræning, Flyball, Earthdog, tracking, herding, lure coursing, musikalsk freestyle eller nogen af de andre hundesportsaktiviteter. "Siger Hofve.
En af de bedste ting at gøre for din hunds helbred er at vælge øvelser, der er sunde for dig også. Her er træningsprogrammer, som hunde og ejere kan gøre sammen:
- Gå det ud. Når det kommer til øvelser for dig og din hund, er det svært at slå den prøvede og sande tilgang, siger Hofve. "Walking er selvfølgelig en af de allerbedste øvelser for både dig og din hund," siger hun. "Hvis du har en meget aktiv hund, er vandreture lidt mere udfordrende."
- Afspil hentning. Du kan ikke gå galt med et godt spil, tilføjer Hofve. "Hentning af spil som Frisbee og kuglestøbning vil i det mindste komme dig ud i frisk luft og vil være fantastisk sjov for din hund," siger hun. "Hvis du ikke har en god pitching arm, prøv et produkt kendt som Chuckit! at kaste bolden. "
- Kør forsigtigt. Løb eller jogging er fantastisk til mange hunde, men det er bedst at nærme begge muligheder med forsigtighed. Rådgiver Hofve, "Sørg for, at din hund er passende nok til det hurtigere tempo. Også løbe tidligt eller sent under varmt vejr, og tag altid vand og en sammenklappelig skål til din hund. "
- Gør nedadvendt hund - sammen. Yoga med din hund? Tro det eller ej, der er virkelig sådan noget. Det hedder Doga, og der er klasser og en dvd til rådighed til at guide dig igennem det.
At lave tid til motion med din hund kan være sjovt - og det vil forbedre dine fitnessniveauer.
