Hvordan man ved, at du har migræne?

Indholdsfortegnelse:

"I gamle dage kaldte folk migræne" syge hovedpine "og blev lige hjemme," siger Good. "I dag har vi lægemidler, der ikke kun behandler, men kan også hjælpe med at forhindre fremtidige angreb."

Thinkstock

Tilmeld dig mere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve.

Ikke alle hovedpine er migræne. Så hvordan ved du, om smerten i dit hoved faktisk er en migræne eller en anden form for hovedpine, såsom spænding eller klynge?

Til at begynde med, "hvis du har en hovedpine, der er invaliderende, er det sandsynligvis en migræne," siger Mark W. Green, MD, professor i neurologi, anæstesiologi og rehabiliteringsmedicin og direktør for hovedpine og smertemedicin ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York City. Andre migræne tegn, ifølge Dr. Green og National Institutes af sundhed (NIH) omfatter:

stærk smerte på toppen eller en eller begge sider af dit hoved
kvalme
opkastning
følsomhed over for lys og lyd

typisk går en migræne gennem fire stadier, ifølge Migræne Trust. Men du kan have en migræne og ikke opleve alle fire af disse faser, siger Janine Good, MD, en lektor i neurologi ved University of Maryland Medical System i Baltimore.

Stadig, At anerkende faser kan være nyttigt til behandling og forebyggelse. Her er tegn og symptomer på hvert trin.

Prodrome: Dette er advarselsfasen. "Dette kan forekomme lige så meget som en hel dag før din migræne," siger Green, og du kan opleve følgende symptomer:

Trætthed
Humørsvingninger
Tørst
Søde cravings, især chokolade
Hyppig vandladning
Kold hænder og fødder
Aura:

Den næste fase er auraen, som rammer omkring en tredjedel af de mennesker, der oplever migræne, ifølge National Institute of Neurological Disorders og Slag. Det forekommer typisk et par minutter før hovedpine. Nogle af de mere almindelige symptomer på dette stadium omfatter: Visuelle fænomener, som f.eks. At se blinkende lys

Synsfald i nogle punkter

Strålende sensation i en arm eller en side af dit ansigt
Vanskeligheder at tale
Nogle mennesker oplever slaglignende symptomer, som for eksempel lammelse på halvdelen af kroppen. Hvis du oplever disse symptomer, er det vigtigt, at du ser en læge for at være sikker på, at det er migræne og ikke et slagtilfælde, siger Green.
En aura varer normalt ikke mere end en time og følger ikke altid af hovedpine i henhold til NIH.

Hovedpine:

Dette er hovedstadiet i en migræne. Ubehandlet, migræne kan vare så længe som 72 timer og kan forårsage intens smerte. Folk beskriver ofte deres smerte som pres eller stramning. Det kan starte og stoppe på den ene side af dit hoved, ifølge The Migraine Trust. Eller det kan gå over din pande og du kan have smerte på begge sider. Du kan blive syg i din mave i denne fase. Du kan også være meget følsom over for lyse lyse og høje lyde, når du oplever migræne.

Postdrome: Denne fase opstår, når smerten er gået ned - ligner på en vis måde en tømmermænd. "Du kan føle at du er blevet slået op," siger Green og tilføjer, at postdrome kan vare en dag eller to efter dit migræneanfald.

Symptomer på postdrome-fasen er ofte modsatte af begyndelsen (eller prodrome) fase, ifølge The Migraine Trust. For eksempel, hvis du tabte din appetit, da du følte din migræne på vej, kan du være ravnøs. Det er også almindeligt at føle sig udmattet eller forvirret i denne fase, ifølge NIH. Og hvis du har haft migræne, kan du være nervøs eller være bange for, at det vil ske igen. Du kan stadig opleve noget kvalme, opkast og svimmelhed, siger Green.

Tal med din læge

Det er vigtigt at huske, at migræne symptomer adskiller sig fra person til person, siger Dr. Good. Hvis du har migræne på trods af at kende dine udløsere og undgå dem, skal du tale med din læge.