Indholdsfortegnelse:
- "Min mor var den, der besluttede, at vi havde brug for hjælp," siger Paris. "Hun havde ingen anelse om, hvor jeg skulle tage mig, så hun tog mig med til en hudlæge og tænkte det ville være den bedste indsats." Dermatologen kunne identificere trichotillomanien baseret på hans forskning, men han kunne ikke tilbyde behandling.
- For Paris, mens hun og hendes mor søgte en terapeut med passende ekspertise, fortsatte hun med at trække. "I begyndelsen var det absolut tankeløst," siger Paris. "Og da det blev mere af en håndteringsmekanisme, ville jeg bruge det, hvis jeg var under meget stress. Jeg gjorde meget om natten, før jeg sovnede som en pacifier. "
Folk, der har trichotillomani, trækker hårdt hår ud af deres hovedbund, ben, arme, øjenvipper eller øjenbryn.
Trichotillomani, en obsessiv-tvangssyndrom, kan have en genetisk komponent. Men hver persons udløsere er unikke.
Katherine Paris havde en paryk i det meste af videregående skole. Så snart hun kom hjem, ville hun tage parykken af og trække sit eget hår, før det kunne vokse tilbage.
Paris led af trichotillomani eller tvangshår trækker. I lang tid forsøgte hun at skjule sin tilstand, overbevist om, at ingen andre kunne forstå.
Folk med trichotillomani trækker gentagne gange hår ud af deres hovedbund, arme, ben, øjenbryn, øjenvipper og kønsorganer. Det resulterende hårtab kan have alvorlige fysiske og følelsesmæssige konsekvenser. Når en gang er mærket som en impulskontrolforstyrrelse, betragtes trichotillomani nu som en obsessiv-kompulsiv lidelse.
For Paris, der begyndte at trække omkring 12, var følelsesmæssige konsekvenser i mellemskolen væsentlige. Hun følte sig mobbet og misforstået, skamme sig over et problem, som hverken hun eller hendes mor vidste, hvordan man skulle løse.
"Min mor var den, der besluttede, at vi havde brug for hjælp," siger Paris. "Hun havde ingen anelse om, hvor jeg skulle tage mig, så hun tog mig med til en hudlæge og tænkte det ville være den bedste indsats." Dermatologen kunne identificere trichotillomanien baseret på hans forskning, men han kunne ikke tilbyde behandling.
Faktisk kæmper familier ofte for at finde hjælp. Selv om bevidstheden om tilstanden er stigende, ved læger og terapeuter ikke, hvordan de skal nærme sig trichotillomani, siger Houston-baserede psykolog Suzanne Mouton-Odum, ph.d., medforfatter af bogen A Parent Guide to Hair Pulling Disorder: Effektive forældrestrategier for Børn med trichotillomani. "Udbyderen bliver frustreret, patienten bliver frustreret, og alle går væk ulykkelig," siger hun.
RELATERET: Når det ikke bare er OCD
Nærmer sig trichotillomani som en angstlidelse eller behandler det med antidepressiva, vil det ikke fungere, Dr. Mouton-Odum siger. Hverken vil måden mange forældre og kære forsøger at hjælpe: ved blot at beordre, kræve og forhandle for at forsøge at stoppe håret.
"Valgfri behandling er den omfattende adfærdsmodel, " hun siger. "Det behandler en række interne og eksterne signaler. Terapeuten kan få den information og derefter vælge copingstrategier, der passer bedst til disse signaler." Adfærdsterapier med fokus på omskolingsvaner er øverst på listen over terapeutiske muligheder, ifølge en rapport i Current Psychiatry Reports, der gennemgik den nuværende viden om diagnose og behandlingsmuligheder.
Mouton-Odum understreger, at trichotillomani er behandles, men behandling betyder arbejde.
"For mig er den største forudsigelse for at få det godt i behandling og bedre at være klar til at sidde igennem ubehaget ved at opleve en trang og ikke handle på det," forklarer hun.
For Paris, mens hun og hendes mor søgte en terapeut med passende ekspertise, fortsatte hun med at trække. "I begyndelsen var det absolut tankeløst," siger Paris. "Og da det blev mere af en håndteringsmekanisme, ville jeg bruge det, hvis jeg var under meget stress. Jeg gjorde meget om natten, før jeg sovnede som en pacifier. "
Ved mellemskolen var hun skaldet og iført hatte til at dække hendes hoved. På trods af hendes indsats for at skjule, siger hun at alle syntes at kende hende som den pige, der trak hendes hår ud. "Jeg mistede mange venner," siger hun. "Jeg blev lukket. Jeg vidste, at folk skulle stirre på mig, så jeg gik ikke ud." Efter mellemskolen flyttede hun til en privat gymnasium og bad hendes mor til en perle, så hun kunne få en ny start.
"Jeg havde en perle op til mit seniorår," siger Paris. Men på det tidspunkt var hun i terapi og havde fundet Trichotillomania Learning Center, en organisation, der tilbyder information om tilstanden samt behandlingsmuligheder og ressourcer. Som en del af hendes opsving lærte hun også at bruge fidget legetøj, såsom manipulerende puslespil, for at holde hendes fingre op og begyndte at prøve nye aktiviteter for at finde ud af, hvad hun nød det til.
Hun brugte også sociale medier til at forbinde med andre mennesker, der havde trichotillomani og deler hendes historie og understreger, at trichotillomani er en behandlingsmæssig sygdomstilstand. "At komme ud og bare sige det åbent som det, er ikke noget, alle er fortrolige med, men at holde det hemmeligt er ikke det måde at gå, jeg har fundet, "siger paris.
ved 19 har hun været trækfrit i et halvt år - og hun tabte mere end 100 pund ved at erstatte hendes tvangshår, der trækker med at løbe som en vej at klare stress. Hun er også blevet meget åben om at have trichotillomania og er en advokat for bevidsthed på hendes campus.
