Din ægtefælle blev diagnosticeret med MS. Hvad nu?

At håndtere den usikkerhed, der ledsager en MS diagnose, fører ofte til benægtelse, frygt og tristhed. Getty Images

Nøgleforsøg

Begge partnere sørger for, at man er diagnosticeret med MS.

Ægtefællerne kan og bør komme ud for information og support.

Depression blandt mennesker med MS er almindelig, men behandles.

En multipel sklerose MS) diagnose kan have en dybtgående indflydelse på et ægteskab.

"Når en person i en familie diagnosticeres med MS, påvirker det hele familien", siger psykolog Rosalind Kalb, ph.d., vicepræsident for det faglige ressourcecenter på National Multiple Sclerosis Society. "For ægtefællen er det lige så meget om dem som det handler om den person, de elsker."

Men mens MS har potentiale til at bringe par tættere sammen, kan det også køre dem fra hinanden.

Lære at kommunikere om de vanskelige følelser, der kommer med en diagnose af kronisk sygdom - som frygt, tab, ensomhed og skyld - er vigtigt for begge parter at fortsætte med at føle sig tilsluttet.

Reagere på diagnosen

Efter diagnosen af ​​enhver kronisk sygdom er det normalt for den person, der er diagnosticeret, og for dem, der er tæt på ham eller hende, at opleve de klassiske følelser af sorg eller sorg, herunder benægtelse, vrede, forhandlinger og depression.

Mens nogle mennesker til sidst når et stadium af accept af situationen, gentager roseprocessen sig selv i løbet af sygdommen, da der for eksempel forekommer tilbagefald, eller sygdommen skrider frem.

Robby Teer, 37, fra Hayden, Alabama, beskriver frygten om, at et MS-tilbagefald er opdraget for ham: "Så min kone er seks mon Ths gravid med vores første søn, Li'l Robby, og jeg vågner op blinde! Mænd, der finder ud af at de har en dreng, begynder straks at tænke på at kaste et baseball eller fodbold, spille basketball, jagt, fiskeri og alt sammen. Jeg ramte stenbunden, fordi jeg troede, at jeg aldrig ville kunne gøre disse ting med min lille dreng. "

RELATEREDE: Partnere i ægteskabet - og i MS

Heldigvis har Teers ægteskab nået punktet med stor stabilitet, som han og hans kone har lært at leve med uforudsigelighed af MS. Lige nu arbejder hans kone og Teer bliver hjemme for at passe deres børn, en rolle, som han finder meget glædeligt. "Ærligt, det punkt, min kone og jeg har nået i vores ægteskab, kan kun beskrives i et ord: ubrydelig. Hun er min rock, "siger han." Hun er hvem jeg læner på hvert sekund af hver dag. "Teers religiøse overbevisninger hjælper ham også enormt.

For par, der kæmper efter en MS-diagnose, kan en civil- eller parrådgiver være i stand til at hjælpe med overgangen i forholdet. For nogle par kan præster eller religiøse ledere være nyttige.

Ifølge Dr. Kalb, "Vi har alle forskellige coping-stilarter; hver partner kan have en anden tilgang til at håndtere udfordringerne. "Hun anbefaler at vise respekt for hinandens metoder til at behandle MS og bemærker, at forskellige mennesker vil kunne forstå sygdommen og dens udfordringer på forskellige trin.

Håndtering Med Reaktiv Depression

Det er ikke ualmindeligt, at en person, der nyligt er diagnosticeret med MS, eller deres ægtefælle, oplever reaktiv depression efter diagnosen. Reaktiv depression refererer specifikt til depression, der opstår som reaktion på en stor stressor.

Depression kan forekomme længe efter diagnosen. Det kan skyldes den stress, der følger med at leve med en kronisk sygdom, men det kan også skyldes visse lægemidler (især steroider og interferon) og ved den neurologiske skade, som MS forårsager.

Plejepersoner - som ofte er ægtefæller - er også modtagelig for stress og depression. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Rehabilitationspsykologi i maj 2014, steg øget sværhedsgrad i MS-symptomer til øget depression hos plejepersonalet. Undersøgelsen fandt også, at social støtte i flere livsdomeiner, som arbejde, socialt liv og ægteskab, reducerer depression.

Depression kan behandles med antidepressiv medicin, psykoterapi og selvhjælpsforanstaltninger, såsom at få regelmæssig fysisk aktivitet og finde kilder til social og følelsesmæssig støtte.

Stress i forholdet

Ligesom stress forbundet med MS kan påvirke et forhold , så det kan stresse i et forhold, der påvirker løbet af MS.

George Krkljus, 60, fra Napa, Californien, bemærker, at relativ stress påvirker hans MS symptomer. Han siger, "Støj, varme, farver, dufte, træthed og kamp med min ægtefælle påvirker mig mest."

Krkljus bemærker også, at "faste skemaer er nemmere at håndtere end tilfældige begivenheder."

Styring af stress indenfor forholdet og vedligeholdelse af en regelmæssig tidsplan, hvis det er lettere for den person med MS, kan være områder, par skal arbejde for at holde deres ægteskab løber glat.

Hvis plejeansvar er for meget for en ægtefælle til at klare sig alene, betaler professionelle caregiving kan være en mulighed.

Reaching Out for Support

Par, hvor en partner har MS, behøver ikke at føle, at de er alene, og hver eneste medlem kan komme ud for hjælp. Kalb opfordrer ikke kun den person med MS til at komme ud for hjælp og information, men også ægtefællen. "De har brug for information og støtte lige så meget," siger hun.

Støtte er tilgængelig via National Multiple Sclerosis Society, både for plejepartnere (online eller via telefon, 800-344-4867) og for personer med MS, der ville kan lide at tale med andre, der har det (866-673-7436).

At få hjælp og forslag fra andre, der har været igennem en lignende oplevelse, kan være uvurderlige.

Viden er magt

Når begge partnere forstår sygdom, dets symptomer, og hvordan det kan udvikle sig, er de bedre forberedt på at håndtere MS uforudsigelige karakter. Viden og bevidsthed er nøglen til at reducere frygt og angst.