Vigtige sundhedstjek for mennesker med hypothyroidisme

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Thinkstock

Gå ikke glip af dette

12 sunde opskrifter til hypothyroidisme

Watch: "Jeg må ikke lade hypothyroidisme stoppe mig"

Tilmeld dig vores nyhedsbrev til frisk livsstil

Tak for at tilmelde dig!

Tilmeld dig mere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve.

Din skjoldbruskkirtlen kan påvirke mange af kroppens systemer, fra kolesteroltalet til hvor godt du sover Hvad betyder det for folk, der lever med hypothyroidisme? Det er vigtigt at holde regelmæssige faner på mere end bare dine skjoldbruskkirtlenhormonniveauer. Faktisk skal din læge kontrollere en række vigtige sundhedsindikatorer.

Potentielle komplikationer ved ubehandlet hypothyroidisme omfatter hjerteproblemer, infertilitet, gyser og søvnapnø . De nøjagtige tests, som din læge kan anbefale, afhænger af dine unikke forhold og dine symptomer. Eksempelvis vil tests, der vurderer reproduktiv sundhed, ikke være passende for en kvinde i de seneste fødselsår. På den anden side, hvis du er kvinde med en historie med hypothyroidisme og er gravid eller ønsker at blive gravid, bør du tale med din endokrinolog eller ob / gyn om den bedste måde at overvåge skjoldbruskkirtelfunktionen for at sikre en sund graviditet, siger Robert C. Smallridge, MD, endokrinolog, professor i medicin på Mayo Clinic i Jacksonville, FL, og præsidentvalgte af den amerikanske thyroidforening.

De fleste af de sundhedsmæssige ændringer i forbindelse med hypothyroidisme forbedres med behandling, når thyroidhormonniveauer vende tilbage til normal. Hvis din læge har mistanke om, at unormale resultater fra andre tests skyldes lave niveauer af skjoldbruskkirtelhormoner, vil han eller hun sandsynligvis teste igen, når din TSH (skjoldbruskkirtelstimulerende hormon) har opholdt sig på et normalt niveau i nogle få uger. For mange mennesker finder denne anden testrunde sted mellem 8 og 12 uger efter start af behandling med hypothyroidisme.

Når dine thyreoideahormoner er stabiliseret, hvis dine testresultater stadig er unormale, kan din læge begynde at lede efter andre årsager og kan anbefale Yderligere behandlingsstrategier.

Overvågningstests, du får brug for, hvis du har hypothyroidisme.

For at holde dig over for andre aspekter af dit helbred, overvej at tale med din læge om disse 10 tests, hvoraf de fleste bruger blod- eller urinprøver:

1. Lipidpanel. Denne test ser på lipiderne eller fedtstoffer i dit blod. Personer med hypothyroidisme kan have forhøjet total og LDL-kolesterolniveau. Samlet kolesterol, som indeholder dit gode HDL-kolesterol, bør være under 200 mg pr. Deciliter (mg / dL) og LDL-kolesterol under 130 mg / dL. Hvis dit kolesterol er højt, når du begynder at behandle skjoldbruskkirtlen, kan din læge muligvis teste igen, når thyreoideahormoniveauerne stabiliserer. "Mange patienter med højt kolesteroltal kan få deres kolesterol reduceret ved blot at behandle deres skjoldbruskkirtlen", siger David Borenstein, MD, en integreret lægelæge i privat praksis på Manhattan Integrative Medicine i New York.

2. Komplet blodtal (CBC). "Med mere alvorlig hypothyroid sygdom er du i fare for milde anæmi og blødningsproblemer, og det kan påvirke koagulationsfaktorer og blodplader," siger Dr. Smallridge. En CBC undersøger fem blodkomponenter med følgende normale intervaller:

  • Røde blodlegemer: 3,9-5,69 millioner pr. Kubikmiliter
  • Hemoglobin: 12,6-16,1 gram / dL
  • Hematokrit: 38-47,7%
  • Antal hvide blodlegemer: 3,3-8,7 tusind pr. Kubikmiliter
  • Antal blodplader: 147-347 tusind pr. Kubikmiliter

3. Leverenzym-eksamen. Leverfunktionstest kontrollerer dette organs helbred. Leveren spiller ikke kun en rolle i den kemiske proces, der udvikler skjoldbruskkirtelhormoner, men ubehandlet hypothyroidisme kan forårsage problemer i leverfunktionen over tid. Derudover har nogle mennesker med hypothyroidisme også leverproblemer, der kræver opmærksomhed. Resultaterne af en leverpanelprøve kan ikke diagnosticere en tilstand, men resultatet af resultaterne sammen med symptomerne vil hjælpe din læge med at beslutte om eventuelle næste trin. Denne blodprøve kan se på alaninaminotransferase (ALT), alkalisk fosfatase (ALP), bilirubin, albumin, total protein, gamma-glutamyltransferase (GGT), lactatdehydrogenase og protrombintid.

4. Prolactin test. Dette hormon stimulerer laktation eller modermælk - og personer med hypothyroidisme har ofte øget prolactinniveau. Normale niveauer for kvinder, der ikke er gravid, er 0 til 20 nanogram per ml (ng / ml) og for mænd, 0 til 15 ng / ml. Fordi galactorrhea (spontant producerende modermælk) forbedres med thyroidbehandling, kan din læge muligvis ikke teste for dette, medmindre problemet vedvarer.

5. Vitamin B12 test. Din læge kan teste dine niveauer af B12 og andre B-vitaminer, fordi de spiller en rolle i styring af skjoldbruskkirtelhormoner, siger Dr. Borenstein. B12-mangel kan også relateres til anæmi. Referenceområder kan variere meget. Tal med din læge om dine laboratorieresultater.

6. Vitamin D-kontrol. Tidlig forskning har vist en sammenhæng mellem hypothyroidisme og vitamin D-mangel. De to betingelser kan være separate forhold, der forekommer samtidig eller bidrager til hinanden - forskere forstår ikke forholdet endnu. Men din læge vil måske også kontrollere din D-vitaminindhold. Et 25-hydroxyvitamin D-niveau på 20 nanogram pr. Deciliter eller derover er nødvendigt for helbredet af skelet. Nogle læger anbefaler et niveau på 20-40 nanogram per deciliter, mens andre anbefaler 30-50.

7. Natriumprøve. Natrium (salt) er afgørende for din krops styring af vand eller væsker. Normale blodprøveresultater er 135-145 milliequivalenter pr. Liter (meq / L), men natriumniveauer kan være lavere end normalt med hypothyroidisme.

8. Magnesium kontrol. Personer med hypothyroidisme og visse andre mangler kan også have for lidt magnesium, et essentielt mineral. Normale blodprøveresultater er 1,8 til 3,0 mg / dl.

9. C-reaktiv protein (CRP) test. Denne test måler betændelse i din krop. De fleste mennesker, der ikke kæmper for en infektion eller lever med en inflammatorisk tilstand, har lave niveauer af CRP. Stigende niveauer tyder på øget betændelse i din krop. En integreret medicinsk specialist vil måske gerne behandle overordnede betændelser med ændringer i kost og livsstil udover skjoldbruskkirtelbehandling.

10. Søvnforstyrrelsestestning. Du kan muligvis også have brug for søvnprøvning ud over laboratorietest. Søvnapnø og forstyrret søvn kan skyldes hypothyroidisme, siger Claudia Cooke, MD, en integreret medicin specialist i privat praksis i New York City. Dette skyldes, at hypothyroidism kan påvirke tungenes mobilitet, hvilket får den til at blokere vejret om natten. En søvnstudie kan hjælpe dig med at finde ud af om dette er et problem ved at overvåge din søvn i et sovelab eller hjemme ved hjælp af bærbart udstyr. Denne test kan være berettiget, hvis du har haft skjoldbruskkirtelbehandling, og dine TSH-niveauer er acceptable og stabile, men du vågner op, føler dig træt i løbet af dagen, og din sengepartner fortæller dig, at du snorker betydeligt.

arrow