Pakker til ferie kræver ofte en omfattende opgaveliste - ender på stranden uden badedragt eller i skoven uden at lejrkomfuret kunne medføre, at du nyder din nydelse.
Nu rejser sundhedslægerne folk til flere steder i Caribien, Mellemamerika og Sydamerika for at sikre sig at pakke masser af bugafvisende midler - for at afværge myg kan bære chikungunya-viruset, der spredes hurtigt.
Viruset spredes mellem mennesker med myg, der bærer inficeret blod fra en person til den næste person, de bider. Indtil sidste år var viruset aldrig blevet set på den vestlige halvkugle, men sager begyndte at dukke op i Caribien i slutningen af 2013. Ved 13. juni 2014 er mere end 165.000 tilfælde blevet mistænkt eller bekræftet på den vestlige halvkugle , stort set i Caribien og Sydamerika, ifølge Centers for Disease Control.
Kun 80 tilfælde er blevet rapporteret i USA indtil videre i år, alle rejsende, der vender tilbage fra et inficeret område, ifølge CDC. Virussen er bekymrende, fordi USA huser de nøjagtige myg, der spreder viruset, så hvis mange mennesker får chikungunya, kan det sprede sig hurtigt. "Chikungunya var en af de sygdomme, hvor vi sagde, at hvis det nogensinde kom til denne del af verden, vi ville være i en masse problemer ", siger Kristy Murray, MD, direktør for Texas Children's Hospital's Laboratory of Viral and Zoonotic Diseases. Hidtil har viruset ikke spredt sig selvstændigt i USA.
Chikungunya ligner West Nile Virus, fordi det passerer fra person til person via myg. Men med West Nile Virus troede det, at et flertal af mennesker, der bliver smittet, aldrig oplever symptomer, mens 90 procent af de mennesker, der får chikungunya, vil få typiske virus symptomer som feber og et eventuelt udslæt, siger Dr. Murray. Kendetegnet ved chikungunya er ekstrem ledsmerte. Faktisk er det her, hvor viruset får sit navn - chikungunya er Makonde (et afrikansk sprog) til "det der bøjer." Folk, der er inficeret med virussen, kan have svære smerter svarende til arthritis, der varer i dage og i nogle sjældne tilfælde, i måneder eller endog år.
RELATERET: Undgå bakterier på et fly
Der er desværre ingen kendt behandling for chikungunya. "Der er ikke noget du kan gøre - det er bare støttende pleje," sagde Murray. Heldigvis har viruset en meget lav dødsfrekvens - kun 14 dødsfald er blevet tilskrevet virussen på trods af hundredtusindvis af tilfælde på den vestlige halvkugle.
Men hvis du har sygdommen, er det vigtigt at se din læge at håndtere symptomer, ofte lavet med over-the-counter eller receptpligtige smertestillende midler. Det er også vigtigt, ud fra et folkesundhedsperspektiv, at den lokale læge ved, at der er en sag i området, sagde Murray.
RELATEREDE: Rejse læger kan holde din tur på et sundt spor
I øjeblikket er den eneste reelle risiko for at få chikungunya til at rejse til udlandet til inficerede områder, og den eneste forebyggelsesstrategi er at beskytte mod bugsebitt - der er ikke en vaccine.
"Så det vigtigste er at tage mygtsikkerhedsforanstaltninger," sagde Murray. Når hun er i chikungunya-områder, bærer hun bugafstødningsmiddel med DEET hele tiden på dagen.
"Du tænker altid om aftenen eller tidligt om morgenen, men med disse mosquitos er det virkelig mere midt på dagen," sagde hun. sagde.
Brug CDCs rejses sundhedsportal for at afgøre, om du rejser til et chikungunya-område eller for at identificere andre sundhedsrisici. Murray anbefaler også at se en rejsesygeplejerske for at sikre dig at du er opdateret på alle vacciner og boostere, du skal beskytte mod andre sygdomme.
"At være bevæbnet med information vil forhindre det store flertal af ting, du kan støde på," sagde hun.
