IBS hos børn og teenagere - IBS Center - EverydayHealth.com

Livet med irritabelt tarmsyndrom (IBS) er en hyppig spærring af mavesmerter og oppustethed og elendigheder i diarré og forstoppelse. Tarmfunktionen ved IBS 'rod rammer næsten 20 procent af amerikanerne eller over 58 millioner mennesker. Børn og teenagere er ikke fritaget: Estimater for IBS blandt børn i USA spænder fra 7 procent af folkeskolebørn til 14 procent af børn i gymnasiet.

IBS kan bortset fra ubehaget være pinligt for unge og teenagere og kan føje til stressene ved at vokse op. Hjælp fra familiemedlemmer og andre plejere kan lette den fysiske og mentale smerte.

IBS hos børn: Fælles symptomer

De fleste børn oplever maveproblemer på et eller andet tidspunkt. En lejlighedsvis mavepine eller oppustethed bør ikke sende dig farende til din læge. Men regelmæssig forekomst af to eller alle følgende kan være tegn på IBS:

• Smerter i smerter eller mavesmerter, der lindres i et stykke tid af en afføring
• Ændring i den regelmæssige badeværelserutine (færre eller flere tarmbevægelser)
• Ændring i udseende af fæces

Opdagelse af IBS-symptomer hos ældre børn og teenagere kan udgøre en særlig udfordring, fordi børn i denne alder ofte er flov over at diskutere badeværelseemner med nogen, endsige et voksent familiemedlem eller tillidsperson. Derfor kan forældre ofte være sidst at vide om symptomer. Hvis du bemærker, at dit barn udfører hyppigere ture på badeværelset eller synes at have mavesmerter, skal du trykke på ham for at få oplysninger.

IBS hos børn: Risikofaktorer

Chancerne for at udvikle IBS næsten dobbelt, når andre familiemedlemmer har lidelsen. Imidlertid kan miljømæssige faktorer - især familiens madrutine - også spille en rolle. At være opmærksom på familiens historie og skræddersy måltiderne til at være mere IBS-venlige er to vigtige måder at hjælpe dit barn eller teenager på.

"Ibland spiser folk med IBS sund, men ikke sund for deres tarm. Mange gange vil folk simpelthen forsøge at øge deres fiberindtag og utilsigtet øger deres symptomer ", siger Anna Leiper, en registreret diætist hos Capital District Health Authority i Halifax, Nova Scotia, Canada. Leiper bemærker, at der er en stor forskel mellem opløselig fiber, som absorberer vand og hjælper så meget af tarmkanalen lettere gennem tarmkanalen og lidt langsommere og uopløselige fibre, som ikke er så vand-venlige og fremmer hurtig bevægelse af afføring (en hjælp, hvis nogen er forstoppet).

Plejere kan hjælpe ved at vælge fødevarer, der indeholder mere opløselige fibre (eksempler omfatter havregryn, frugt, tørrede ærter og bønner) eller uopløselige fibre (for eksempel 100 procent klidkorn eller hvede klid), afhængigt af om barnet er forstoppet eller har diarré.

Andre tilstande, der har været forbundet med IBS, omfatter:

• Viral eller bakteriel gastroenteritis (infektion i tarmkanalen, der omfatter inflammation), som kan forstyrre gastrointestinalt system
• Stress, en uheldig, men normal del af dyrkning
• Antibiotikumbrug (som kan forstyrre det normale bakterielle indhold i tarmkanalen, selvom udvalgte antibiotika også kan lette symptomerne på IBS)

IBS hos børn: Hvordan forældre kan hjælpe

Der er ingen kur mod symptomerne på IBS. Men ved at hjælpe med at forme den daglige rutine kan omsorgspersoner i høj grad forbedre ubehag forbundet med IBS. "Det bedste råd er at se på det samlede billede af IBS patienten. Hvordan bor de? Hvad spiser de? Hvad er stressorerne? Er der en sand organisk sygdom, der er blevet fejldiagnostiseret?" siger Anthony Starpoli, MD, direktør for gastroøsofageal forskning og endokirurgi på St. Vincent's Hospital i New York City og en assistent professor i medicin på New York Medical College i Valhalla, N.Y.

Og sørg for, at dit barns generelle helbred ikke forsømmes. "Hvil og regelmæssig motion er afgørende for mennesker, så kroppen kan fungere mest effektivt. Ofte overser vi disse to ting og forstår ikke deres positive indvirkning på vores fordøjelsessystem," tilføjer Leiper.

Nogle ideer til IBS Symptomhåndtering:

• Se din læge: En fysisk undersøgelse og oplysninger om familiehistorie kan hjælpe dit barn eller teenagers læge med at bestemme det bedste kursus, som kan indeholde foreskrevet såvel som overdreven medicin.
• Ændre kost: Spise hyppigere og mindre måltider og undgå fødevarer, der identificeres som udløsende symptomer, er to succesrige strategier. Plejepersonale kan være særligt vigtige for at hjælpe teenagere med at oprette gode spisevaner.
• Påmind dit barn om livsstilsfaktorer: At være teenagere og teenager kan være en angstfyldt tid. Masser af søvn og motion er to vigtige stress-lindrende måder at bekæmpe IBS. Hjælp din teenager til at forstå bedre tarmrelaterede nedskæringer i sene aftener, overbelastning af alkohol, brug af narkotika og wolfing ned junkfood.
• Vær en advokat: Sørg for, at lærerne forstår, at dit barns skolegang kan indeholde hyppige ture til badeværelset. Opmuntre dit barn eller teenager til at betro i venner og søge deres støtte snarere end at skjule sine symptomer. Sørg for, at han ikke er alene.

Ved at holde øje med triggere og lave nogle livsstilsændringer, kan du hjælpe dit barn eller teen med at håndtere sine IBS-symptomer.