VIDEO TRANSKRIPT
Sanjay Gupta, MD, hverdags sundhed: For et par år siden følte Matt Baney sig ganske tilfreds med sig selv. Hans læge havde været på ham i årevis for at tabe sig, og endelig var han. Problemet var, han følte sig forfærdeligt.
Matt Baney: Jeg var utroligt træt. Jeg fik de varme og kolde sved. Meget klammende. Og jeg kunne virkelig ikke koncentrere alt det godt. Og lidt lyshovedet. Men jeg troede det måske fordi jeg har det bedre på min kost.
Ronald Tamler, MD, PhD, Mount Sinai Hospital: Han kom ind, og han var meget stolt. Han havde tabt over 20 pounds af vægt på ganske kort tid. Men han klagede over hyppig vandladning. Han var tørstig og følte sig under vejret konstant.
Dr. Gupta: På vej tilbage fra fedme er der en farlig omvej nogle gange. Det ser ud som om det tager dig, hvor du vil gå: Du taber dig, og du prøver ikke engang meget hårdt. Men du bliver ikke bedre. Faktisk bliver du sygere.
Matt Baney: Du kunne se det på mit ansigt. Det var meget sunket, og jeg kiggede … Jeg så rigtig syg.
Dr. Gupta: Dr. Tamler testede Matts blodsukker, hvilket var tre gange hvad det burde have været. Han havde overgået fra prediabetes, som han havde levet med i årevis til fuldblæst diabetes, hvilket betyder, at hans krop ikke længere var i stand til at producere insulin. Uden insulin kan vores celler ikke konvertere glukose, brændstoffet vi kommer fra mad til energi.
Dr. Tamler: Hvis du ikke har tilstrækkelig insulin, forbliver glukosen i blodbanen. Det gør alle slags skader der. Det beskadiger arterierne. Det fører til plaque buildup. Det beskadiger øjnene. Det skader nyrerne. Det skader nerverne.
Dr. Gupta: Selvom han spiste, sultede Matts krop. Så brændte han op sine fede reserver. Dr. Tamler var nødt til at fortælle ham, at dette var den forkerte måde at tabe sig på.
Matt Baney: Det var svært at høre, fordi jeg faktisk troede, jeg gjorde det rigtige, og jeg gjorde ikke noget. Men jeg troede det var fantastisk. Se, jeg har mistet al denne vægt. Og at høre, at det ikke var på en sund måde, som ydmyget mig. Det ydmyget mig meget.
Dr. Gupta: Så Matt kom tilbage på vejen, han skulle have været på - tabe sig ved at spise sunde fødevarer, reducere delstørrelser og øge sin aktivitet. Og i dag er han ikke længere diabetiker og ikke længere overvægtig.
Matt Baney: På dette tidspunkt har jeg været i samme vægt i næsten et år. Så det har fungeret.
Dr. Gupta: Med Everyday Health er jeg Dr. Sanjay Gupta. Vær god.
