Hendes ankler og fødder er de værste områder for kløe. "Det er så slemt, at det er næsten uudholdeligt," siger hun. Hvad er værre, når man har på sko, kan fødderne overophedes og begynde at svede, hvilket forværrer kløen. "Jeg kan ikke sætte sko og sokker på mine fødder og gå rundt i butikker, "siger hun. Hun bærer sandaler mesteparten af tiden og begrænser lejligheder, når lukkede sko er et must.
Tips til at håndtere psoriasis og kløende hud
Bradford har fundet et par taktikker, der giver en vis lettelse, om end midlertidig .
Foruden at holde huset køligt, svømmer det i køligt vand, det hjælper med at lindre sin kløende hud. På grund af hendes psoriasis foretrækker Bradford ikke at blive set i badedragt. "Hvis jeg går, skal det være i et fjerntliggende område, hvor der ikke er mange mennesker rundt, "siger hun.
Det ser også ud til at iført løstsiddende tøj hjælper." Jeg er i shorts hver dag, "siger hun. gnider ikke mod hendes hud, og det lette, løse materiale hjælper hende med at blive køligere.
Mens Bradford har forsøgt havremelbad og cremer, siger hun hendes plaques er nu så udbredte, at det er svært at kontrollere hendes symptomer med aktuelle behandlinger eller medicin.
Antihistaminmedicin kan på den anden side give Bradford et par timer med relief.
Rebecca Baxt, MD, en hudlæge i Paramus, New Jersey, er enig i disse tilgange. Antihistaminer er tilgængelige over disken og lindrer ofte nogle af ubehag for mennesker med psoriasis, siger hun. Dr. Baxt anbefaler også anti-kløe cremer til midlertidig lindring. "Nogle gange kan specifikke psoriasislæsioner injiceres med intralesionale kortikosteroidmedikamenter til hurtigere resultater end anti-kløe cremer giver," siger hun.
For de fleste med psoriasis, vil behandling af psoriasis selv hjælpe, tilføjer Baxt. "Kremer, behandlinger med lette terapi og medicin kan hjælpe med at reducere psoriasisplakkerne og hjælpe med at reducere kløe," siger hun.
Her er et par andre tips fra NPF:
Undgå varmt vand. Varmt vand kan fremskynde hudirritation og tørre huden ud.
Begræns bade og brusere i 10 minutter eller mindre.
Påfør lotion umiddelbart efter for at hjælpe med at forsegle fugt. lotion til kløende hud kan føle beroligende.
Endelig skal du tale med din læge om dine psoriasis symptomer, hvis kløende hud fortsat er et problem for dig. Sammen kan du finde en kombination af livsstil og medicin strategier, der vil hjælpe dig med at finde relief.
