Indholdsfortegnelse:
HØJDEPUNKTER
Personer, der lever med atrieflimren, er mere tilbøjelige til at opleve depression og angst
Deltagelse i en støttegruppe giver mere end medicinsk indsigt ved at tilføje stemmer med erfaring.
Find en atrialfibrillationssupportgruppe i dit samfund eller online.
I tilfælde af atrieflimren (afib) , "Der har været gjort det" kan være en god ting. "
" Alligevel forstår familie, venner, kolleger - selv sin læge - ikke, hvad afib er, hvad det er at have et afib-angreb, eller hvor svært det er at finde de rigtige behandlingsmuligheder ", siger Steve S. Ryan, ph.d., en advokat for personer med atrieflimren og grundlæggeren af A-Fib.com, en patientresources hjemmeside.
Tilslutning til en støttegruppe der består af mennesker, der også har atrieflimren, kan give ryg og underskud tanding fra dem, der kan forholde sig til det, du oplever.
Selv om det ikke er en erstatning for lægehjælp, kan støttegrupper være et sted, hvor du vender mod emotionel støtte. Du lærer om behandlinger, der har arbejdet for andre, og får en følelse af håb om, at du kan finde lindring fra dine atrieflimmer.
Find en atrialfibrillationssupportgruppe
Lokale supportgrupper til patienter med atrieflimren er fundet i mange samfund noterer Kevin R. Campbell, MD, en assisterende professor i medicin i divisionen af kardiologi ved University of North Carolina i Chapel Hill. "En god kilde til information til disse grupper er ofte din lokale kardiolog eller webstedet www.stopAfib.org," siger han.
Dr. Ryan tilføjer, at online supportgrupper ofte er praktiske muligheder for personer, der ikke har adgang til lokale grupper eller som foretrækker at søge støtte fra hjemmet. Online-grupper tilbyder også mere anonymitet end møder fra ansigt til ansigt. Nogle mennesker siger, at han faktisk foretrækker onlinemiljøer, fordi de finder dem endnu mere personlige.
Supportgrupper som American Heart Association's Support Network leverer peer-to-peer-forbindelser i realtid.
Online support har været svaret for Jenni Russell, 64, der blev diagnosticeret med atrieflimren i oktober 2012. Hun fandt overfaldet af symptomer, testbatteri og svigtende behandlinger trættende. I et forsøg på at nå ud til andre, der kunne forholde sig til det, hun gik igennem, henvendte hun sig til internettet på jagt efter støttegrupper, og en Facebook-søgning på atrieflimren førte til sin nuværende afib-supportgruppe.
"Jeg ville gå tabt uden det, "siger Russell, som er fra Gillingham, i Kent, England. "De andre medlemmer er hjælpsomme og støttende, fordi vi alle går igennem det samme."
Deltag i en patientstøttegruppe
Når Russell opdagede og sluttede sig til supportgruppen, begyndte hun at besøge siden dagligt for at holde op med nuværende stillinger, at kende andre i gruppen. Medlemmerne sender kommentarer om håndtering af deres symptomer, stiller spørgsmål om behandlinger og taler om dagligdags begivenheder, skaber en fornemmelse af kendskab og kammeratskab i onlinemiljøet.
Folk, der har levet med afib i mange år, deler førstehånds, har levet viden, forklarer ryan De er ikke læger, men de kan tilbyde støtte og rådgivning fra et sted, der er gjort / gjort-det perspektiv.
"Jeg har lært meget af de medlemmer, der har levet med afib længere end jeg har," siger Russell. "Jeg er stadig nybegynder. Der er altid nogen der er hjælpsomme og støttende. Vi bliver aldrig gjort til at føle, at vi panikerer over ingenting. Deres råd og støtte er uvurderlige. "
Måske er det dog mest vigtigt, at gruppen tilbyder noget, som andre ikke kan. "Ja, vi har venner og familie til at læne og tale med," forklarer Russell, "men de forstår ikke som gruppen gør."
RELATERET: Atrialfibrillering Patienter og læger har en kommunikationsgap
Flere fordele ved støtte
Atrialfibrillering har været forbundet med depression og angst hos mennesker, der lever med hjertesygdomme. En april 2013-studie i tidsskriftet Kardiovaskulærpsykiatri og neurologi identificerede depression og angst som faktorer, der påvirker hvordan folk opfatter deres tilstand og hvordan de nærmer sig behandling. Implementering af strategier til reduktion af angst og depression kan bidrage til at forbedre behandlingsresultater såvel som menneskers livskvalitet, konkluderede undersøgelsen.
Det er her, der støtter grupper.
"Nogle gange er kun lytter og forståelse alt, hvad en person har brug for ved, at de ikke er alene i forbindelse med afib, "siger Ryan. At vide, at du ikke er alene, kan gå langt i at hjælpe med depression, der ofte er forbundet med atrieflimren.
