Overraskende måder din hørelse påvirker din sundhed

Indholdsfortegnelse:

Anonim

En selvvurderingsquiz kan hjælpe dig bestemme om du kan have høretab. Brian Jackson / Thinkstock

Mere fra Dr. Gupta

Video: Parfume Maker mister sin følelse af lugt

8 Dos og don'ts ved brug af øjendråber

Personsøgning Dr Gupta: Hvad er akustisk neurur? Da Dianne Lange først trådte udendørs med et høreapparat, blev hun overrasket over den højtstående opkald af chickadee fugle - noget hun ikke havde hørt om årene. Langes aldersrelaterede høretab, en tilstand, der hedder presbycusis, har udviklet sig så gradvist, at hun aldrig har bemærket, hvordan lyde simpelthen falmede.

"Jeg slog af med at høre min hørelse, indtil jeg fejlede hvad folk sagde og gentagne gange bad folk at gentage sig, blev lige for pinligt, "siger Lange, 67, en sø Tahoe, Nevada-baserede journalist og Everyday Health-bidragende forfatter. "Det fik mig til at spekulere på, hvad jeg har savnet i menneskelige samtaler. Men at høre folk, jeg opdagede, var kun en del af det, jeg manglede. Nu, når jeg går på en vandretur, er mine ører så følsomme for miljøet som mine øjne. "

Lange er ikke alene. Ifølge National Institute for Døvhed og Andre Kommunikationsforstyrrelser (NIDCD) har en ud af fire amerikanere i alderen 65 og 74, og halvdelen af ​​de 75 og ældre, invaliderende høretab. Det er den tredje mest udbredte kroniske tilstand, der påvirker de ældre, efter højt blodtryk og arthritis.

Høretab er mere end et auditivt problem. Forskning har vist, at det påvirker livskvalitet, følelsesmæssig sundhed og endda øger risikoen for demens.

Høre- og hjernehelse

En undersøgelse, hvor den kognitive funktion af 253 ældre mænd og kvinder blev testet over en periode af 20 år fandt en større tilbagegang i hukommelse og andre mentale evner hos dem, der havde moderat til alvorlig høretab.

"Vi fandt en forskel … svarende til ca. en treårig stigning i alderen", siger studiekollegiet -autor Jennifer A. Deal, ph.d., leder af kandidatstudier i afdelingen for epidemiologi på Johns Hopkins Bloomberg skole for folkesundhed.

En separat undersøgelse viste, at genoprette hørelsen ved hjælp af et cochleært implantat - en kirurgisk implanteret elektronisk enhed det gør arbejdet for beskadigede dele af øret - forbedret kognitiv funktion hos ældre patienter. Opmærksomhed, hukommelse og mental fleksibilitet scorer blandt alvorlige døve seniorer inden for et år med cochlear implantation.

Støj-induceret høretab

Ikke alt høretab er aldersrelateret. Det kan skyldes infektioner, hovedtrauma, unormale knoglevækst, tumorer som et akustisk neurom og visse medicin. Høj lyd, som en eksplosion eller langvarig udsættelse for musik i høj volumen, kan forårsage akustisk traume - eller skade på indre ørestrukturer - hvilket fører til høretab.

Ifølge de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC) omkring 15 procent af de amerikanske voksne under 70 år og 16 procent af teenagere har høretab, der skyldes udsættelse for støj på arbejdspladsen eller gennem andre aktiviteter.

Arbejdsmiljøet (OSHA) bemærker, at støj -induseret høretab er en almindelig erhvervssygdom, der ofte ignoreres, fordi den sker gradvist og normalt uden ledsagende smerter.

Gennem programmet "Det er et støjende plan", giver National Institutes of Health (NIH) retningslinjer for, hvor højt det er for højt og tips til at beskytte din hørelse.

RELATERET: 10 Sundhedsbetingelser at holde øje med mens du er gammel.

Din hørelse er i fare, hvis du skal hæve din stemme for at blive forstået af nogen i nærheden, hvis en støj gør ondt din ører, hvis du udvikler en summende eller ringetone i dine ører, eller hvis du ikke hører så godt som du normalt, selv timer efter at støj stopper, i henhold til retningslinjerne.

Så hvordan hører du?

NIH hjalp med at finansiere en screening test, som du kan overtage telefonen for at hjælpe med at afgøre, om du skal søge en fuld skala hørevurdering. National Hearing Test indebærer at lytte til en række trecifrede sekvenser og derefter indtaste det du har hørt på telefonens tastatur. Du kan få mere information om testen og tilmelde dig et lille gebyr online.

Hearing Health Foundation tilbyder også et spørgeskema til selvbedømmelse, der hjælper dig med at bestemme, om du har høretab. Hvis du svarer ja til tre af de følgende 10 spørgsmål, anbefales det at afholde en aftale til testning:

Har du et problem at høre via telefon?

  1. Har du svært ved at følge en samtale, når to eller flere personer taler?
  2. Har folk klager over, at du forøger tv-volumenet for højt?
  3. Har du brug for belastning for at forstå samtale?
  4. Har du problemer med at høre på en støjende baggrund? selv spørger folk om at gentage sig selv?
  5. Har du mange mennesker, du taler for at mumle?
  6. Misforstår du, hvad andre siger og reagerer uhensigtsmæssigt?
  7. Har du problemer med at forstå talen for kvinder og børn?
  8. Bliver folk irriteret, fordi du misforstår, hvad de siger?
  9. Hvis du har bekymringer om potentielt høretab, skal du høre en høreapparatspecialist, som f.eks. En audiolog og en otolaryngolog - også kendt som øre, næse og hals læge (ENT).
arrow