MONDAY, 16/01/2012 (MedPage Today) - Virtuelle virkelighedstræningsspil, som Wii Fit, kan hjælpe ældre voksne med at kæmpe med kognitiv tilbagegang, fandt forskere.
Seniorer, der spillede et racerspil ved at køre en stationær cyklen oplevede et betydeligt løft i den overordnede executive funktion på kognitiv test sammenlignet med stationær cykel brug alene i et klinisk forsøg af Cay Anderson-Hanley, ph.d. i Union College i Schenectady, NY og kolleger.
"Cybercycling" for tre måneder i forsøget reducerede risikoen for klinisk progression til mild kognitiv svækkelse af en relativ 23 procent rapporterede gruppen i februar-udgaven af American Journal of Preventive Medicine .
"Vores resultater giver os håb om, at der kan være en indvirkning på forbedret bh i sundhed for ældre voksne ved denne form for synergistisk mental og fysisk træning, "fortalte Anderson-Hanley MedPage Today . "Den anden ting er, det er meget sjovt."
Deltagerne i retssagen sagde ofte, at de nød motion, da de spillede det virtuelle reality-spil, bemærkede hun i et interview, som hun foreslog kunne hjælpe seniorer med at starte op og holde sig til et regime "Hvis flere mennesker i det senere liv skulle omfavne regelmæssig fysisk træning, som f.eks. Denne" eksergaming "type øvelse, ville der være en betydelig fordel i hele samfundet," sagde Anderson-Hanley.
Forsinkelse af begyndelsen af demens med endnu et år kunne reducere den forventede amerikanske prævalens fra 8 millioner til 7 millioner i 2050, forklarede hun.
Mens virtuelle reality-øvelsespil har spredt sig til Nintendos Wii og andre konsoller til gymnastiksalen og hjemme, ikke alle kan give de samme fordele, varsler Anderson-Hanley. "Det er svært at vide endnu, om vi kan generalisere vores resultater til andre former for eksergaming, der har mere intermitterende aktivitet som tennis eller golf", sagde hun
MedPage Today
. Hendes studie brugte cykler fordi det kontinuerligt hæver hjertefrekvensen. Det omfattede 102 ældre voksne på otte uafhængige levende pensioneringsfaciliteter, der blev randomiseret til stationær liggende cykel, bruger gennemsnitligt tre gange om ugen i tre måneder med den virtuelle virkelighedsspilmonitor enten tændt eller slukket .
Den gennemsnitlige forbedring i kognitiv ydeevne med cybercycling var halvdelen af standardafvigelsen udover traditionel træning, og den gennemsnitlige forbedring af kognitive præstationer med cybercykling havde en stor effekt på ændring i kognitive score på en række forskellige tests. forskere bemærkede.
Under undersøgelsen blev tre af spildeltagerne og ni af dem, der cyklede alene udviklede en mild kognitiv svækkelse diagnosticeret klinisk, for en 23 procent reduceret risiko ved interventionen.
Grupperne afviste ikke frekvensen , varighed eller intensitet af motion, hvor begge udbrede omkring 100 kalorier i gennemsnit i løbet af en session.
Den eneste forskel mellem grupper var den virtuelle virkelighed oplevelse, Anders on-Hanley's gruppe påpegede.
"Navigering af et 3D-landskab, foregribelse af sving og konkurrerer med andre kræver yderligere fokus, udvidet opdeling og øget beslutningstagning", skrev de i papiret. "Disse er aktiviteter, der delvis afhænger af ledelsesfunktionen, som var væsentligt påvirket."
Gruppen noterede sig det forholdsvis høje uddannelsesniveau og den lave mangfoldighed af deres studiepopulation, hvilket gør yderligere undersøgelse nødvendig for at bestemme generaliserbarhed, selv om interventionen skulle være vidt anvendelige.
Andre begrænsninger omfattede ulige uddannelser og alder mellem grupperne, men kontrolleres i resultaterne.
