Næsten 30 millioner amerikanere er diagnosticeret med bihulebetændelse - betændelse i de luftfyldte hulrum omkring næsen - hvert år, og for mange af dem er denne ubehagelige tilstand ledsaget af et knusende hoved . Men er der virkelig en ting som en "sinus hovedpine"?
Sinus hovedpine er et symptom på sinus sygdom, men det er faktisk en sjælden årsag til tilbagevendende hovedpine, siger Ellen Drexler, MD, direktør for hovedpinecentret hos Maimonides Medical Center i New York City. "Faktisk har undersøgelser vist, at de fleste mennesker, der identificerer sig som" sinus hovedpine ", faktisk kan diagnosticeres med migræne."
Sinus Anatomi og Hovedpine
Bihuler er luftfyldte hulrum placeret i din pande over din tænder, mellem dine øjne og bag din næse. Bihulerne er foret med en slimhinde, der har små hår, kaldet cilia. Slim hjælper med at fælde bakterier og bakterier, bevæger dem ud af bihulerne og ind i din næse for dræning.
Når foringerne i bihulerne og indersiden af din næse bliver hævede af allergi eller infektion, kan slim ryggen op i bihulerne og forårsage bihulebetændelse. Dette kan føre til en endnu værre infektion og forårsage intenst bihuletryk og smerte.
Tegn på en sinushovedpine
En bihulepine forekommer sjældent uden andre tegn på overbelastning. Når hovedpine er dit eneste symptom, er det sandsynligvis ikke relateret til dine bihuler. Her er nogle måder at fortælle om du har en sinus hovedpine: Sinus smerte er placeret i sinusområderne omkring dine øjne, kinder og pande.
- Sinepine ledsages ofte af dårlig ånde, lugtænkning, nasal trængsel eller tyk misfarvet slim.
- Sinepine følger normalt en nylig øvre luftvejsinfektion eller en ophobning af dine allergier.
- Sinus hovedpine er mere almindelig om morgenen, bliver værre, når du bøjer sig over og forværres ved fugtigt vejr.
- Sinus hovedpine kan ledsages af feber, ondt i halsen og postnasal dryp.
- En sinus hovedpine kan forekomme som en del af en øvre luftvejssygdom eller følge en typisk forkølelse - muligvis forårsage hovedpine over de involverede sinus, forklarer Drexler. I dette tilfælde er der ofte ømhed over området, og smerten begynder normalt en time eller så efter at patienten kommer ud af sengen om morgenen. Congestion og slimproduktion - ofte gullig eller grønlig, hvis der er en bakteriel infektion eller en klar udledning, hvis det er en viral infektion - er forbundet tegn som feber.
Forebyggelse og behandling af sinus hovedpine
Den bedste måde at forebygge en sinus hovedpine er at kontrollere allergi symptomer og undgå infektioner. Undgå øvre luftvejsinfektioner ved at vaske dine hænder ofte, få et influenzeskud og drikke masser af væsker for at holde dine slimhinder fugtige og afværge bakterier. Allergi symptomer kan bedst styres med en kombination af næsesprayer, antihistaminer og allergi skud. Husk at overforbrug af næsesprayer (ud over to til tre dage) kan irritere bihulerne yderligere, hvilket fører til, hvad der er kendt som rebound congestion.
Sinepine kan sædvanligvis kontrolleres med over-the-counter smertestillende medicin som acetaminophen eller ibuprofen. Varmt komprimerer, saltvandsspray og næsekonsumenter kan også hjælpe. Hvis du har en historie med forhøjet blodtryk eller hjerteproblemer, skal du tale med din læge, før du bruger orale decongestanter (såsom phenylephrin eller pseudoephedrin).
Hvis du har vedvarende allergi eller en forkølelse, der varer længere end fem til syv dage, du bør se din læge, da bihulebetændelse kan udvikle sig. Sinusinfektioner kan normalt behandles med antibiotika. Kirurgiske procedurer til at lette tryk og genoprette dræning er nogle gange nødvendige for at lindre kronisk bihulebetændelse og sinus hovedpine.
At blive bekendt med symptomerne og årsagerne til bihulebetændelse kan hjælpe dig med at få den rette behandling og forhindre fremtidige bihuleinfektioner.
