fredag den 31. august 2012 (HealthDay News) - At reducere den tid, som teenagere bruger til at se fjernsyn, kan forhindre dem i at lægge for meget vægt, siger forskere .
I en ny undersøgelse blev 153 voksne og 72 unge i de samme husstande tilfældigt tildelt for at modtage enten et etårigt "tv-tillæg", som begrænsede deres samlede husstandsvisningstimer eller fortsatte uden tv-begrænsninger. Deltagerens diæt og fysiske aktivitet blev vurderet såvel som fjernsynsvisningstid før og efter studieperioden.
Efter et år var der en klar sammenhæng mellem reduktionen i tv-tid og nedsat vægtforøgelse blandt børn. Men begrænsning af fjernsynsvisning har ikke haft en signifikant indflydelse på vægtøgning hos voksne, fandt forskerne.
Resultaterne tyder på, at fjernsynsvisning er en risikofaktor for overskydende vægtforøgelse hos unge, siger University of Minnesota forskere. De foreslog, at begrænsning af børns tv-tid er en måde for forældre at hjælpe deres børn med at opretholde en sund vægt.
Undersøgelsen blev offentliggjort i september / oktober udgaven af Journal of Nutrition Education and Behavior .
"Vi forsøgte at gribe ind på adfærd, der er relateret til energibalance, såsom fjernsynsvisning, sukkerforsøget drikkevareindtagelse, fysisk aktivitet og forbrug af pakkede bekvemmelighedsfødevarer. Selv om det individuelle bidrag fra hver af disse adfærd til overskydende vægt gevinst og fedme kan være små, er det vigtigt at undersøge deres mulige rolle individuelt og sammen for at fremme overskydende vægtforøgelse, siger hovedforsker Simone French, direktør for universitetets fedmeforebyggelsescenter, i en pressemeddelelse fra pressen.
"Foreninger mellem disse adfærd og risiko for overskydende vægtforøgelse kan variere blandt voksne og unge på grund af deres forskellige fysiske og sociale udviklingsstadier, "tilføjede fransk.
Ifølge USA . National Health and Nutrition Examination Survey data fra 2003-2006, omkring 31 procent af børn og teenagere i USA er overvægtige eller overvægtige.
Mens undersøgelsen afdækkede en sammenhæng mellem grænser for børns tv-tid og reduktioner i overskydende vægt vinde, viste det sig ikke at være årsag og virkning forhold.
