Indholdsfortegnelse:
- Rheumatoid arthritis er en autoimmun sygdom, der opstår, når kroppen angriber sine egne led og væv. Symptomer kan omfatte smerte, betændelse, alvorlig træthed og lejlighedsvis mobilitetsproblemer. Sygdommen starter ofte i hænderne i hænderne, ifølge det amerikanske ortopædkirurgeakademi, hvilket gør det særligt problematisk for opgaver som at skrive.
- Denne succes forekom ikke mulig, da Mayhall først udviklede symptomer på RA, herunder en hævet, smertefuld ret hånd. Hævelsen gik ned, men flere måneder senere kom den tilbage og gik ikke væk, minder hun om. Hendes læge havde ingen svar, før hun begyndte at opleve lignende symptomer i knæet. Hun blev henvist til en reumatolog, der diagnosticerede RA.
- På det tidspunkt blev Mayhall sat på en cocktail af medicin for at reducere betændelsen og kontrollere hendes smerte. "Bivirkningerne var forfærdelige," siger hun. "Jeg begyndte lige min skriftlige karriere. Jeg fandt i mig noget, jeg aldrig havde forventet at finde: En meget høj tolerance for smerte og en stærk vilje til at presse igennem. "
- Hun forsøgte en talegenkendelse software program der tager diktation, men hun var underwhelmed. Hvad der hjalp hænderne med at holde trit med hendes tanker var brugen af skræddersyede splinter, som hun bærer, når hendes fingre bliver hyperextended - et typisk RA symptom - samt en skinne til at holde armene i ro. Hun bruger også metal ring splinter for at forhindre finger deformitet. Mayhall foreslår at se en håndterapeut for at afgøre, om en sådan splinting kan hjælpe med at bevare hånd- og fingerled. Splinter kan være specialfremstillede eller uden hylde.
- Der er mange ting, der kan bevare hånd- og fingerfællesfunktion, før operationen overvejes, siger Calin Moucha, MD, chef for voksenrekonstruktion og joint replacement surgery og assisterende professor eller ortopæd på Mount Sinai Hospital i New York City. For eksempel kan påføring af varme på de ramte ledd nedsætte smerte og betændelse.
- Udover ledsmerter, RA forårsager også træthed, og MAYHALL indrømmer, at det har forhindret hende i at være lidt mere produktiv. ”jeg har fire ufærdige romaner”.. siger hun
Key Takeaways
Rhuematoid arthritis starter ofte i de små led i hænderne, hvilket kan have stor indvirkning på skrivning og andre manuelle opgaver.
Splinting kan hjælpe med at bevare håndled og fysisk eller erhvervsterapi kan vise dig fællesbesparende teknikker.
Med to offentliggjorte unge voksne romaner og en overflod af velvære- modtaget digte under hendes bælte, er det rimeligt at sige, at Robin Mayhall, 47, Baton Rouge, Louisiana, er en vellykket forfatter. Det er den karriere, hun altid drømte om, men hendes drømme kom tæt på at være stiplede, da hun først startede viser tegn på rheumatoid arthritis (RA) efter at have lidt en edderkoppebit på hendes højre side, mens han var på et journalistiske tilbagetog i Washington DC i en alder af 21 år. Tre måneder senere sagde Mayhall det samme sted begyndte at svulme, og hendes venstre knæ blev også betændt og bega n til at bremse. "Jeg tror, at biden udløste min RA," siger Mayhall. "En læge har ikke kunnet bekræfte det."
En Writer's Revmatoid Arthritis Story
Rheumatoid arthritis er en autoimmun sygdom, der opstår, når kroppen angriber sine egne led og væv. Symptomer kan omfatte smerte, betændelse, alvorlig træthed og lejlighedsvis mobilitetsproblemer. Sygdommen starter ofte i hænderne i hænderne, ifølge det amerikanske ortopædkirurgeakademi, hvilket gør det særligt problematisk for opgaver som at skrive.
For Mayhall, aggressiv behandling, ren viljestyrke, adaptive indretninger og øvelser for at opretholde fælles funktionen hjalp hende med at skrive
The Quest for Dragon Mountain , en grafisk roman i en selvstændig eventyrserie kaldet Twisted Journeys og Han elsker mig, han elsker Mig ikke (min kæreste er et monster) , en historie om en elev, der dør både kaptajnen i gymnasiet fodboldhold og hans nørdige alter ego, ligner Dr. Jekyll og Mr. Hyde. Mayhall arbejder også for et PR-firma, hvor det meste af sit job indebærer at skrive medieudgivelser. Tidlige reumatoid arthritis Symptomer
Denne succes forekom ikke mulig, da Mayhall først udviklede symptomer på RA, herunder en hævet, smertefuld ret hånd. Hævelsen gik ned, men flere måneder senere kom den tilbage og gik ikke væk, minder hun om. Hendes læge havde ingen svar, før hun begyndte at opleve lignende symptomer i knæet. Hun blev henvist til en reumatolog, der diagnosticerede RA.
Skrivning med leddegigt smerte
På det tidspunkt blev Mayhall sat på en cocktail af medicin for at reducere betændelsen og kontrollere hendes smerte. "Bivirkningerne var forfærdelige," siger hun. "Jeg begyndte lige min skriftlige karriere. Jeg fandt i mig noget, jeg aldrig havde forventet at finde: En meget høj tolerance for smerte og en stærk vilje til at presse igennem. "
Mayhall gjorde en af de ting, som forfattere bedst: forskning. "Dette var før internettet tog afsted, så jeg måtte faktisk gå til biblioteket og ringe," siger hun. "En af de ting jeg har lært om RA er, at det kan påvirke dine hænder forfærdeligt. Jeg var bange for, at jeg er forfatter. "
Nogle af disse plagsomme symptomer var allerede begyndt. For eksempel var det svært for hende at holde en pen i den berørte hånd, men hun kunne stadig skrive - i hvert fald i begyndelsen. Af disse grunde besluttede Mayhall at tage en proaktiv tilgang til at beskytte sin finger og håndsamlinger mod yderligere skader, hvilket hun også foreslår andre i samme båd.
Splinter og andre understøttelser til smertereduktion
Hun forsøgte en talegenkendelse software program der tager diktation, men hun var underwhelmed. Hvad der hjalp hænderne med at holde trit med hendes tanker var brugen af skræddersyede splinter, som hun bærer, når hendes fingre bliver hyperextended - et typisk RA symptom - samt en skinne til at holde armene i ro. Hun bruger også metal ring splinter for at forhindre finger deformitet. Mayhall foreslår at se en håndterapeut for at afgøre, om en sådan splinting kan hjælpe med at bevare hånd- og fingerled. Splinter kan være specialfremstillede eller uden hylde.
Hun er i øjeblikket at nå ud til den Louisianas Hjælpemidler lov Program til at forske i andre adaptive teknologier, såsom tastaturer, som kan gøre at skrive mere komfortabel. Sådan Beskyt Hånd og fingerled
Der er mange ting, der kan bevare hånd- og fingerfællesfunktion, før operationen overvejes, siger Calin Moucha, MD, chef for voksenrekonstruktion og joint replacement surgery og assisterende professor eller ortopæd på Mount Sinai Hospital i New York City. For eksempel kan påføring af varme på de ramte ledd nedsætte smerte og betændelse.
"At tage pauser for at strække din hånd og fingersamlinger kan også forhindre dem i at blive for stive," siger Dr. Moucha. "Bær genstande på din håndflade i modsætning til dine fingre og skub objekter i stedet for at løfte dem for at spare dine led."
Dette er nogle af de måder, Mayhall forsøger at holde fingeren og håndledene fungerer godt, så hun kan fortsætte skriver jeg. "Hvis jeg løfter et krus, glider jeg ikke mine fingre gennem håndtaget - jeg kæber det med min håndflade. Jeg åbner også døre med min skulder i stedet for at skubbe dem op med min hånd," siger hun. ergoterapeut kan hjælpe folk med RA lære sådanne teknikker, tilføjer hun.
Udover ledsmerter, RA forårsager også træthed, og MAYHALL indrømmer, at det har forhindret hende i at være lidt mere produktiv. ”jeg har fire ufærdige romaner”.. siger hun
Still, hun er ikke færdig endnu”med fantastiske støtte fra venner, familie, kolleger, chefer og kolleger, jeg var i stand til at opnå min drøm om at blive en fuldtids forfatter - og der vil være mere at komme, "siger Mayhall. Men RA holder ikke tilbage, hun deltog for nylig udstrålede i Louisiana Marathon, og afsluttede halvdelen af det i en specielt designet kørestol (13.1 miles) med støtte fra venner og kolleger. "Selvom jeg ikke kørte, var det lige så spændende for mig som det var for løberne," siger Mayhall. "Jeg følte ren glæde."
