Indholdsfortegnelse:
- Top blodtryksfakta for mennesker, der lever med reumatoid arthritis
- "Forskning viser, at du kan reducere risikoen for slagtilfælde, hvis du kan komme ned til 130/80", siger Christie M. Bartels, MD , assisterende professor i reumatologi division ved University of Wisconsin School of Medicine og Pu Blic Health i Madison.
- CVD forekommer ofte hos personer med RA på grund af sygdommens inflammatoriske karakter. Men: "Derudover kan patienter have huller i forebyggende pleje. Hvis tre fjerdedele af deres besøg er i en reumatologisk klinik, kan den primære læge måske ikke være opmærksom på, at niveauerne er blevet forhøjet over tid, og reumatologer må ikke have blodtryk på deres radar ", siger Dr. Bartels.
- Ifølge de nye regler, en læsning på eller over 130/80 mmHg kvalificerer sig som højt blodtryk, men for at kalde det hypertension, har du brug for mere end et besøg. Konsistens tæller i bestemmelsen, men i virkeligheden kan en høj blodtrykslæsning måske ikke behandles af en læge. Ny forskning ledet af Bartels viser, at kun en ud af tre besøg med højt blodtryk ved de gamle retningslinjer blev behandlet; opfølgning blev anbefalet i kun et ud af ti godkendte reumatologiske besøg.
- En undersøgelse offentliggjort i april 2016 i tidsskriftet
- Som American Heart Association opfordrer til, er det vigtigt at "Know Dine tal "- dit liv kan afhænge af det. "Hvis sygeplejersken ikke fortæller dig, hvad dine tal er, spørg. Antag ikke, at det er normalt; det er ikke altid tilfældet. Det er vigtigt at være en bemyndiget patient, så du kan følge op. Din læge kan antage en engangslæsning skyldes bare nervøsitet, også kendt som hvidfraksyndrom, "siger Bartels.
- For at få dig på en hjertesund vej:
- Hvis du har kæmpet for at nå selv de gamle retningslinjer, ville det være let at give op og føle: "Dette er umuligt så glem det. "
Højt blodtryk er omdefineret. I slutningen af 2017 udstedte American College of Cardiology (ACC) og American Heart Association (AHA) nye retningslinjer for højt blodtryk eller hypertension, der sætter 46 procent af amerikanerne i fare. Under de gamle retningslinjer blev du betragtet som hypertensive, hvis dit blodtryk var 140/90 millimeter kviksølv (mmHg) eller højere; De nye retningslinjer sætter linjen ved 130/80 mmHg.
Hvis du har reumatoid arthritis (RA), skal du være opmærksom.
Top blodtryksfakta for mennesker, der lever med reumatoid arthritis
Fakta: Folk med RA har øget risiko for hjerte-kar-sygdom (CVD).
Fakta: Hvis du har RA, har du faktisk mindre chance for at blive diagnosticeret med højt blodtryk, selvom du har alle tegnene. De nye, strengere retningslinjer, endnu flere personer med RA, er i fare for kardiovaskulære hændelser, hvilket gør det endnu vigtigere, at du og dit sundhedspersonale vurderer dit blodtryk og styrer det, hvis det er for højt.
Relateret:
Er Reumatoid arthide Skjul dit højt blodtryk? Dataene bag de nye blodtryksretningslinjer
"Forskning viser, at du kan reducere risikoen for slagtilfælde, hvis du kan komme ned til 130/80", siger Christie M. Bartels, MD , assisterende professor i reumatologi division ved University of Wisconsin School of Medicine og Pu Blic Health i Madison.
Fald ikke i sundhedsspalten, når du har RA
CVD forekommer ofte hos personer med RA på grund af sygdommens inflammatoriske karakter. Men: "Derudover kan patienter have huller i forebyggende pleje. Hvis tre fjerdedele af deres besøg er i en reumatologisk klinik, kan den primære læge måske ikke være opmærksom på, at niveauerne er blevet forhøjet over tid, og reumatologer må ikke have blodtryk på deres radar ", siger Dr. Bartels.
Det er vigtigt at få din primære læge og reumatolog arbejder sammen. Dine besøg sker på mere end ét sted, så resultaterne kan falde gennem revnerne, og lægerne følger ikke en tendens.
Ifølge de nye regler, en læsning på eller over 130/80 mmHg kvalificerer sig som højt blodtryk, men for at kalde det hypertension, har du brug for mere end et besøg. Konsistens tæller i bestemmelsen, men i virkeligheden kan en høj blodtrykslæsning måske ikke behandles af en læge. Ny forskning ledet af Bartels viser, at kun en ud af tre besøg med højt blodtryk ved de gamle retningslinjer blev behandlet; opfølgning blev anbefalet i kun et ud af ti godkendte reumatologiske besøg.
Antag ikke, at blodtrykket er normalt, hvis det ikke diskuteres.
En undersøgelse offentliggjort i april 2016 i tidsskriftet
Arthritis Care Research , som blev ledet af Bartels, fandt ud af, at mange patienter antog, at deres blodtryk var normalt, hvis det ikke blev nævnt. Reumatologer sagde, at de ikke kunne tage blodtryk eller ville bare sende en besked, hvis primær pleje ville klare det. Bede om resultater, når dit blodtryk er taget
Som American Heart Association opfordrer til, er det vigtigt at "Know Dine tal "- dit liv kan afhænge af det. "Hvis sygeplejersken ikke fortæller dig, hvad dine tal er, spørg. Antag ikke, at det er normalt; det er ikke altid tilfældet. Det er vigtigt at være en bemyndiget patient, så du kan følge op. Din læge kan antage en engangslæsning skyldes bare nervøsitet, også kendt som hvidfraksyndrom, "siger Bartels.
Relateret:
7 Fælles fejl i rheumatoid arthritismedicin En hjertesundhedsliste for mennesker med reumatoid arthritis
For at få dig på en hjertesund vej:
Sørg for, at din primære læge og reumatolog arbejder sammen for at sikre korrekt opfølgning på dit blodtryk
- Stop med at ryge.
- Sænk natriumindtaget.
- Hvis du har brug for at tabe sig, kan selv et beskedent tab hjælpe.
- Øv ofte.
- Begræns alkoholindtagelse til to drikkevarer om dagen eller mindre .
- Hvis livsstilsændringer ikke får dig hele vejen der, skal du diskutere medicin med din primærlæge, idet du husker at ingen medicin virker for enhver patient. Du skal følges, så medicinen kan justeres.
- Tag fat i den helt nye sundhedsudfordring
Hvis du har kæmpet for at nå selv de gamle retningslinjer, ville det være let at give op og føle: "Dette er umuligt så glem det. "
Bartels opfordrer dig til ikke at. "Tænk på dette som en ny mulighed. Du behøver ikke gøre det alene; Deres læger er der for at arbejde med dig. De fleste mennesker kan komme derhen, så giv ikke op! "
