5 Tips til at hjælpe pleje af nogen med ulcerøs kolitis |

Det er vigtigt at have et åbent og ærligt forhold til den person, du plejer. Roberto Westbrook / Getty Images

En ulcerativ colitis (UC) diagnose påvirker ikke kun personen med sygdommen, men også omsorgspersoner. En inflammatorisk tarmsygdom (IBD) som UC kan medføre stress, angst og depression - negative følelser, der ofte opstår af de fysiske og følelsesmæssige symptomer forbundet med sygdommen.

Som omsorgsperson spiller du en vital rolle i din elskede langsigtet velvære. I denne rolle skal du være støttende, fleksibel, ærlig og proaktiv for at være effektiv. De udfordringer du står over for i lang tid vil være komplekse og varierede.

1. Forvent symptomerne på ulcerativ kolitis

Symptomerne på ulcerøs colitis varierer meget fra person til person. Nogle mennesker kan have milde symptomer eller lange perioder med fritagelse, hvor deres symptomer ikke begrænser deres daglige aktiviteter. I disse tider må du muligvis ikke yde meget støtte som plejeperson.

I andre tider eller hos personer med mere alvorlig sygdom kan symptomerne på ulcerøs colitis blive foruroligende. Din elskede kan opleve:

• Voldsom, blodig diarré
• Rektal blødning
• Appetitløshed
• Træthed

Disse symptomer kan blæse op tilsyneladende ude af ingenting og forsvinde lige så hurtigt. Når disse symptomer opstår ofte, kan din elskede opleve følelser af forlegenhed, skyld og endda depression. Du bør være parat til at udvide mere følelsesmæssig støtte i disse tider. Ulcerative colitis symptomer kan også tage en vejafgift på en persons sexliv på grund af frygt for tarminkontinens, smerte under køn eller dårlig kropsbillede. Du kan støtte din elskede følelsesmæssigt ved at give dem mulighed for at tale åbent om disse spørgsmål.

I det tidligere antog det medicinske samfund fejlagtigt, at de fleste typer af kolitis blev bragt på grund af en persons dårlige respons på stress. Det er rigtigt at holde en positiv holdning kan hjælpe en person med at leve med ulcerativ colitis, men det kan hjælpe din elskede til at minde dem om, at vi nu ved, at ulcerøs colitis ikke skyldes din personlighed eller følelser.

2. Giv proaktiv støtte til ulcerativ kolitis

Når din elskede symptomer er i remission, kan du hjælpe med at holde øje med advarselssymboler for blusser og træffe foranstaltninger for at forhindre dem i at ske. Hjælp dem med at gøre smartere valgmuligheder ved at undgå bestemte fødevarer, som:

Nødder og frø, der kan irritere GI-kanalen

• Kulbrinter, fordi de kan øge gasiteten
• Popcorn, fordi kernerne kan være svære fordøjelseskanalen
• Mejeri, hvis de er laktoseintolerante
• Opmuntre din elskede til at holde en dagbog for at registrere, hvad de spiser og drikker; bemærke dem, der forårsager problemer kan være en stor hjælp. I disse dage er der endda en app til det.

Du kan også hjælpe din elskede med at planlægge før du går hjem. Uanset om det er en kort tur til at løbe ærinder eller længere tid væk fra hjemmet, hjælp med at udforme ruter, der sikrer god adgang til badeværelser, steder at spise god mad og masser af hvile stopper undervejs.

3. Kend de andre sundhedsvirkninger af ulcerøs kolitis

I nogle mennesker kan symptomerne på ulcerøs colitis manifesteres uden for tarmsystemet. Disse kaldes ekstra tarmsymptomer, og kan omfatte ledsmerter og hævelse. Pas på for ændringer i fysisk mobilitet, der skyldes sygdommen. I mange tilfælde kan ledsmerter og stivhed behandles med medicin og strækøvelser. Ulcerativ colitis kan også forårsage en række hudlæsioner eller udslæt. Selvom det er mindre almindeligt, kan det også påvirke leveren, hvilket resulterer i en gullig farve af huden (gulsot), kvalme, vægttab og kløe. Dette er en alvorlig tilstand kendt som primær scleroserende cholangitis.

Som omsorgsperson har du en enestående position til at støtte din elskede ved at holde en åben kommunikationslinje om deres symptomer og bringe disse symptomer til deres læge, hvis de skulle opstå.

4. Forstå risikoen for kolonkræft

Sandsynligheden for, at din elskede vil udvikle tyktarmskræft, afhænger af hvor længe de har haft sygdommen, og hvor beskadiget kolonet er blevet. Jo længere langs sygdommen er, jo højere er risikoen for tyktarmskræft, som stiger betydeligt efter otte år. Ifølge en undersøgelse i tidsskriftet

Gastroenterologi

, hvis hele tyktarmen er berørt, er risikoen for at udvikle tyktarmskræft op til 32 gange højere, end den er hos nogen uden sygdommen. Som plejeperson, Du bør sørge for at din elskede følger alle lægerens instruktioner vedrørende tyktarmscancer screening. Det amerikanske kræftsamfund anbefaler, at personer med en tidligere inflammatorisk tarmsygdom får en koloskopi hver til to år efter diagnosen. 5. Pas på dig selv for bedre at betjene din elskede med ulcerøs kolitis.

At være en ulcerativ colitis-plejeperson tager tålmodighed og forståelse, samt kendskab til de udfordringer, som din elskede står overfor. Disse udfordringer er både fysiske og følelsesmæssige.

Sørg også for at tage vare på dig selv; overveje at finde en støttegruppe for plejepersonale, og foreslå, at din elskede finder en gruppe til ulcerative colitis patienter. Crohns og Colitis Foundation kan hjælpe dig med at finde grupper i dit område.

At være forsørger er ikke en let oplevelse, men med den rigtige viden og holdning kan du være stolt af at være en kilde til komfort, viden og styrke til nogen du elsker.

Yderligere rapportering af Ajai Raj