Jeg har tabt 12 pund på grund af en nylig kamp med colitis. Jeg er bange for at spise. Kan du give mig en diæt eller et forslag, så jeg kan gå i vægt? Jeg er bange for at spise en normal kost, så jeg har spist brød, ris, bananer, kartofler, nogle kyllinger og fisk og hamburger. Hvilke kosttilskud kan jeg tage for vitaminer og mineraler? Sommetider Sikre er for rig. Vær venlig at hjælpe.
Den bedste måde at vægke med colitis er at spise en afbalanceret kost af kulhydrater, proteiner og fedtstoffer og at forbruge flere kalorier, end du har spist. Du skal også få din kolitis under kontrol. Hvis din sygdom kommer under kontrol, vil der være mindre frygt for at spise, og du bør være i stand til at lægge vægten tilbage på. Sørg for et godt, afbalanceret kosttilskud, men hvis du finder ud af, at du ikke kan lide det, kan du prøve Boost eller Glucerna, som også er meget gode.
