Dyskinesi er en form for ufrivillig bevægelse set i Parkinsons sygdom, der ofte skyldes levodopa, en form for medicin, men kan også forværres af følelser, spisevaner, for lidt søvn og mere.

Tilmeld dig vores friske nyhedsbrev

Tak for at tilmelde dig!

Tilmeld dig mere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve.

Mange mennesker med Parkinsons vil efterhånden udvikle dyskinesi eller ufrivillige bevægelser, der er en bivirkning af levodopa, den mest potente behandling af sygdommen, ifølge Parkinson's Foundation. Dyskinesi kan påvirke enhver del af kroppen; i nogle tilfælde kan folk se ud til at kvælde eller svinge, mens de andre gange kan bobbe i hovedet eller fidget.

Folk med Parkinsons sygdom må ikke mærke deres dyskinesi, og selv når de gør det, foretrækker de måske at opleve nogle ekstra bevægelse i modsætning til at føle "låst op". Symptomerne på dyskinesi kan dog nogle gange få plejere og familiemedlemmer til at føle sig generet eller ubehageligt.

Her er seks almindelige årsager til dyskinesi plus strategier for at holde symptomet forværret.

Dyskinesi Årsag # 1: Stress

Stress kan generelt udløse mange reaktioner, men hos mennesker med Parkinsons sygdom kan stress også udløse dyskinesi. Stress er defineret som pres eller belastning, og når man ser på dette lys, kan mange daglige aktiviteter øge stress og dermed sandsynligheden for at udvikle dyskinesi.

For en person med Parkinsons sygdom, der beskæftiger sig med symptomer som stivhed og langsomhed, klæder sig, forbereder og spise måltider, og selv gå kan være en udfordring. "Selv en forkølelse eller en lang gåtur kunne være stressende", siger Kathleen Poston, MD, en professor i neurologi ved Stanford University Medical Center i Palo Alto, Californien.

Omhyggelig planlægning og planlægning af masser af tid til dagens aktiviteter kan hjælpe med at reducere stress. Når det er muligt, kan en reframing eller fjernelse af en person med Parkinson fra en stressende situation også hjælpe med til at få tingene tilbage på sporet. Dyskinesi Årsag # 2: Angst

Når en person med Parkinsons bliver vred eller frustreret - for eksempel efter at de havde en svær samtale med en plejeperson - de kan opleve mere alvorlig dyskinesi, siger Poston. "Alt, der beder om frigivelse af adrenalin, vil sandsynligvis gøre dyskinesi værre."

Parkinson er en udfordring for ikke kun for personer, der har den betingelse, men også for plejere og familier. Kommunikation er nøglen til at undgå misforståelser og konflikter, siger Cathi A. Thomas, RN, CNRN, programdirektør for Parkinsons sygdom og bevægelsesforstyrrelser Center ved Boston University Medical Campus. "Vi har mange programmer til nyligt diagnosticerede personer [med Parkinsons ], og vi tilbyder supportgrupper til at hjælpe dem med at klare sig bedre, "siger hun.

RELATERET: Taler med din familie om Parkinsons-relaterede dyskinesi

Dyskinesi Årsag # 3: Lykke

Momenter af glæde og lykke, især latter, kan bringe på dyskinesi. "Dyskinesi er påvirket af det der sker i dit miljø, så uanset om du er glad, trist eller ængstelig, kan du helt sikkert se en stigning i bevægelsen," siger Thomas.

Det er vigtigt at huske, især i dette tilfælde, at selvom dyskinesi kan få tilhængere til at føle sig utilpas, er det nødvendigt, at personens behov med Parkinson er det mest. For de fleste mennesker med Parkinsons sygdom er dyskinesi ikke noget problem, siger Alexander Pantelyat, MD, direktøren for Johns Hopkins Atypical Parkinsonism Center i Baltimore. Men han siger, dyskinesi kan forårsage forlegenhed for personens venner og familiemedlemmer.

I tilfælde af lykke og latter er det godt at være opmærksom på, hvorfor dyskinesi kan forværres, selvom (i dette tilfælde) du ikke ønsker at træffe foranstaltninger for at forhindre det.

Dyskinesi Årsag # 4: For lidt søvn Symptomer som stivhed og kramper, der ledsager Parkinsons, kan gøre det svært at få en god nats søvn. Ifølge American Parkinson Disease Association (APDA) er folk med sygdomsgennemsnittet lidt over fem timers søvn om natten og vågner op dobbelt så mange gange som dem, der ikke har Parkinsons. Ved at holde en regelmæssig sovesygeplan og kun tage en kort lur om dagen kan du forbedre dit blinde øje om natten, ifølge APDA.

Dyskinesi Årsag # 5: En højproteinoplevelse

"At vide, hvornår, og hvordan man kan tage medicin med mad kan hjælpe med at reducere dyskinesi, siger Thomas.

Først skal du vide hvordan levodopa virker i kroppen, og hvordan medicinen interagerer med mad: de aminosyrer der findes i protein bruges i kroppen og i hjernen, men først skal disse syrer passere gennem blod-hjernebarrieren - den samme vej, der anvendes af levodopa, siger Dr. Poston. På grund af denne såkaldte trafikbelastning kan et højt proteinindhold forstyrre den måde, medicinen absorberes på, forværre de "on-off" fluktuationer, der kan komme med levodopa-behandling.

Ved at arbejde med en læge og en diætist , hvem kan hjælpe dig med at planlægge måltider og snacks, der har den rigtige mængde protein, samt sporing, når symptomerne på dyskinesi begynder at forværre, er det muligt at reducere nogle af disse uønskede bevægelser.

Dyskinesi Årsag # 6: For meget Medicin

Hver person med Parkinsons oplevelser oplever symptomer lidt anderledes end det næste. Udfordringen for lægen er at finde dosen og formuleringen af ​​levodopa, der giver den rette balance mellem symptomlindring og samtidig undgå dyskinesi, siger Todd Herrington, MD, PhD, en neurolog ved Massachusetts General Hospital i Boston og en instruktør i neurologi på Harvard Medical School i Cambridge, Massachusetts. For meget levodopa kan udløse dyskinesi og muligvis gøre andre Parkinsons symptomer værre, siger han. Men hvis folk ikke tager nok medicin, kan det lade dem føle sig langsomt, stiv og endda fanget i deres egen krop. Så sørg for at arbejde med din læge på den rigtige behandlingsregime for dig.