International rejse: Myg og andet gener
Det mest usikre insekt, som internationale rejsende skal være opmærksomme på, er myggen. Myg kan overføre alvorlige sygdomme som malaria, dengue feber og West Nile virus. Forskellige medikamenter kan bidrage til at forhindre spredning af malaria, men de er ikke altid effektive. Du kan drastisk mindske risikoen for at opstå sygdom ved at tage alle forholdsregler for at undgå en mygebit.
Flåter er også en bekymring, hvis du rejser til områder, hvor de er til stede, da de bærer risikoen for at sprede Lyme-sygdommen såvel som Andre krydsbårne sygdomme.
Internationale rejser: De bedste måder at forebygge insektbid på.
To enkle trin kan hjælpe dig med at holde dig bittfri, mens du rejser i fremmede lande:
Vælg de rigtige tøj.
- Fordi myg meste tiger i skumring og efter mørke, anbefaler William L. Sutker, MD, chef for smitsomme sygdomme ved Baylor University Medical Center i Dallas, Tex. At du har lange ærmer og lange bukser i løbet af den tid. Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse tager det et skridt videre, og anbefaler at du bruger lange ærmer, lange bukser og en hat udendørs, når det er muligt. Mosquitoes med dengue feber og andre sygdomme bidder i løbet af dagen, så du skal også være beskyttet mod bid. Hvis du bærer lange ærmer og bukser, vil det også være med til at forhindre tæskebitt. Bare sørg for at lægge dine buksepot i dine strømper og din skjorte i dine bukser for at afskrække et kryds fra at komme under dit tøj. Brug det rigtige insektmiddel.
- Et insektmiddel kan forhindre myg- og krydsebid, men Dr. Sutker påpeger, at det er vigtigt at bekræfte, at den insektmiddel du køber bruger DEET som aktiv bestanddel (kemisk navn, N, N-diethylmeta-toluamid). Den anbefalede koncentration af DEET er 30-50%, selvom 50% anses for at være mest effektive. For at imødegå bekymringer for, at DEET kan være skadeligt for mennesker, har USAs Miljøstyrelse gennemgået flere undersøgelser af produkter, der indeholder DEET, og konstaterede, at når folk følger anvisningerne for sikker anvendelse, er DEETs fordele som insektafvisende opvejer farerne. DEET betragtes som sikkert for børn over 2 måneder. Da myg kan bide gennem tynde tøj, bør du også anvende insektmiddelet direkte på T-shirts og lignende beklædningsgenstande. (Læs produktetiketter, før du anvender direkte på stoffer for at undgå farvning af afstødningsmiddel.)
- Myg: Sove med fjenden
Da mange insekter, som myg, bidder om natten, skal du også træffe foranstaltninger for at beskyt dig selv mens du sover Det kan du nok gøre, selvom dit værelse ser ud til at være godt screenet og vinduer og døre forbliver tæt lukket. En mulighed er at sprøjte dit værelse med et insektmiddel, der er beregnet til at dræbe eller holde væk flyvende insekter; Se efter produkter, der indeholder pyrethroid i dette tilfælde.
For en ekstra beskyttelse må du overveje at bringe sengetæppe sammen for at skabe en skærm mellem dig og insekter. De bedste typer af net er dem, der er forbehandlet med insekticider, såsom permethrin eller deltamethrin. Du kan også købe disse insekticider selv til at sprøjte på sengelinned og tøj, men ikke direkte på din hud.
Dynamisk Duo: Solcreme og Insect Repellent
Selvfølgelig betyder international rejse ofte sjov i solen. Så hvis du skal være udendørs, skal du også beskytte din hud mod skadelige stråler. Den gode nyhed er at du kan bruge både solcreme og insektmiddel uden at påvirke den anden. Du bør dog være sikker på at sætte på solcreme først, efterfulgt af insektmiddelet. Ingen af disse varer hele dagen for at forblive beskyttet, genbruge solcreme flere gange om dagen, og sørg for at genanvende insektafskrækningsmiddel før skumring.
Insektrelaterede sygdomme kan have alvorlige konsekvenser. Heldigvis tager det kun nogle få velvalgte produkter og deres omhyggelige anvendelse for at holde dig sikker af sygdomme spredt af insekter, så lager op inden du rejser.
