Pædiatrikere og regeringer bør gøre en større indsats for at holde børnene ude af solbranchen i henhold til nye retningslinjer fra American Academy of Pediatrics. Men de skal skabe balance mellem at beskytte børn mod ultraviolet (UV) stråling og sikre, at de får nok D-vitamin, ifølge Dr. Sophie Balk fra Børnehospitalet i Montefiore i New York City, og kolleger.
Hvordan solbriller forårsager hudkræft
Sollys og solbriller er De vigtigste kilder til kunstig UV-eksponering og en række organisationer - herunder Verdenssundhedsorganisationen og American Medical Association - har opfordret til, at mindreårige ikke må bruge apparaterne, Dr. Balk og medforfattere bemærket i retningslinjerne, der fremgår i
Pædiatrisk . "Vi gør en meget, meget klar henstilling til at deltage i disse organisationer," siger Dr. Balk i
MedPage Today . "I tidligere retningslinjer er vi virkelig har ikke været så specifik om garvningen salon problem, "sagde dr. balk i et interview. "Det er en meget ny stærk anbefaling."
Den seneste retningslinje er baseret på akkumulerende data - ikke kun om risikoen for kræft fra solsenge - men om hvor ofte teenagere bruger dem, sagde hun og tilføjede, at en million mennesker besøger en garvning salon hver dag i USA og mange af dem er teenagere, især kvinder.
En national undersøgelse afslørede faktisk, at så mange som 35 procent af de 17-årige piger vil bruge en solseng, sagde hun. Intensiteten af UV-stråling produceret af nogle garvningsenheder kan være 10 til 15 gange højere end middags solen, ifølge AAP-rapporten.
I øjeblikket regulerer mere end 60 procent af amerikanske stater brugen af garvningsfaciliteter af mindreårige og de lovgivende myndigheder indsatsen er stigende, de anførte retningslinjer. Den AAP opfordrede børnelæger til at støtte sådan lovgivning og arbejde aktivt for dets passage.
UV-eksponering for børn og teenagere er en afbalanceret handling, siger retningslinjerne, da "sol eksponering og D-status er forvrænget."
Faktisk , lave D-niveauer er almindelige hos amerikanske børn, selvom risikoen varierer med f.eks. alder og hudtype. Omkring 30 procent af teenagere og unge voksne har en sådan mangel, selvom forekomsten er lavere for yngre børn - omkring 8 procent i de aldre et til fem år, ca. 15 procent i de seks til 11 år, siger forskerne. solen er en vigtig vej til vitamin D-produktion, det er ikke den eneste mekanisme, og "det synes klart, at der skal tages fornyet opmærksomhed på at evaluere tilstrækkeligheden af kost- og supplerende vitamin D-indtag og hvor meget ubeskyttet solbeskyttelse er gavnlig, siger vejledningen.
Hvordan man fortæller, at du får nok vitamin D
På trods af folkesundhedskampagner fortsætter folk med at løbe risikoen for hudkræft ved for meget solbeskyttelse, siger forskere.
Udfordringer i forbindelse med forebyggelse af hudkræft omfatter den tilsyneladende konflikt mellem udendørs motion og solbeskyttelse, usikkerhed om, hvor meget sol der er behov for for at udvikle tilstrækkelig D-vitamin og markedsføring fra garvningsindustrien.
Retningslinjerne tilbyder andre Specifikke emner for læger at diskutere med deres patienter:
Indsæt råd om ultraviolet eksponering i sundhedsovervågningspraksis, herunder rådgivning for at undgå sunburning og solbrænding, iført beklædning og hatte med brims og anvendelse af solcreme. Dette bør ske under mindst ét helbredsvedligeholdelsesbesøg pr. År, der begynder i barndommen.
Børn og unge bør bære solcreme, når der er risiko for solskoldning.
- Råd om ultraviolet eksponering er særlig vigtigt for børn med høj risiko af kræft: dem med let hud, nevi og / eller freckling eller en familiehistorie af melanom.
- Udendørsaktiviteter bør opfordres stærkt, men på en "sun-safe" måde.
- Retningslinjer for D-supplementation bør følges, og alle spædbørn, børn og unge bør modtage mindst 400 internationale enheder af D-vitamin dagligt.
- "Vi lægger netop vægt på behovet for solbeskyttelse, der begynder i en tidlig alder," siger Dr. Balk. UV-beskyttelse omfatter ikke kun solcreme, men det betyder også iført beskyttelses tøj. Solafskærmninger er mærket med en numerisk vurdering af deres solbeskyttelsesfaktor eller SPF, mens solbeskyttelsesbeklædning er bedømt af dets ultraviolette beskyttelsesfaktor, eller UPF, en tilhørende teknisk rapport noter.
- Derudover anbefales folk at begrænse udendørs aktiviteter, når solen er høj - mellem kl. 10 og kl - Brug UV-beskyttende solbriller, brede hatte og søge skygge, hvor det er muligt.
"Det er en bredere tilgang til solbeskyttelse," sagde hun.
