Hvis du har ulcerativ colitis (UC), kan du allerede tage medicin, som f.eks. En antiinflammatorisk eller kortikosteroid, til at håndtere symptomer og for at hjælpe med at afskrække flare-ups. Og mens konventionel medicinsk behandling kan være effektiv, kæmper mange langtidse UC-patienter kontinuerligt for alternative behandlinger for at følge med, hvad deres læge har ordineret - fra terapi til at reducere stress, der kan udløse symptomer, til akupunktur eller naturlægemidler.
Aromaterapi, eller brugen af naturligt afledte aromatiske olier fra forskellige planter som et sundheds- og wellness-hjælpemiddel, er et andet forsøg.
"Undersøgelser har vist, at ingredienser i æteriske olier, der anvendes i aromaterapi, kan have antiinflammatorisk eller analgetisk [smerte -relevante] egenskaber, og nogle kan hjælpe med at øge dit humør og energi, "siger Hallie Armstrong, ND, en naturopatisk læge ved Beaumont Health i West Bloomfield, Illinois. "Det kan være, at disse egenskaber kan hjælpe dig med at håndtere symptomer som smerte og træthed, der følger med UC."
Der er forskning, der understøtter aromaterapiens effektivitet ved behandling af en række medicinske tilstande. En gennemgang offentliggjort i august 2015 i Asiatiske Stilleblade om Tropisk Biomedicin viste, at æteriske olier ekstraheret fra plantedele effektivt kan reducere inflammation, lindre symptomer på fordøjelsesbesvær og behandle hudinfektioner blandt andre fordele.
De fleste æteriske olier bør ikke indtages ikke . I stedet kan du prøve at tilføje et par dråber af en æterisk olie til en neutral bærerolie, som jojoba, og massere det i din mave. Eller du kan hælde olien i en aromaterapi diffusor for at øge trivsel ved indånding af æteriske olier. Her er nogle æteriske olier, du kan prøve at bruge til at lindre symptomer på UC:
Patchouli
Anvendes som lægemiddel hjælp i østlige kulturer i århundreder, patchouli olie kan være nyttigt for ulcerative colitis syge. En undersøgelse offentliggjort i juli 2017 i tidsskriftet Pharmacological Research viste, at mus med induceret colitis, der fik patchouli (i form af patchouli-alkohol), havde bedre reparation af deres tarm end dem, der blev behandlet med et antiinflammatorisk stof . Pebermynteolie
Denne aromatiske olie hjælper med generelle fordøjelsessymptomer, for det meste fordi det har anti-krampaktige (beroligende) egenskaber. Det kan også lette klager som gas og oppustethed, siger Dr. Armstrong. Pebermynte kan sælges som olie eller som et tilskud du tager oralt. Hvis du bruger pebermynte som et supplement, siger Armstrong at du er sikker på at du vælger enteric-coatede kapsler til optimal absorption. Basil Oil
Den essentielle olie afledt af denne lækre urt fungerer som en carminativ, hvilket betyder, at det kan hjælpe med at lette gastrisk forstyrret, potentielt ved at berolige tarmspasmer. At spise basilikeblade eller lave basilte-te kan også have mave-beroligende fordele. Gurkemejeolie
Du kan måske kende og bruge dette krydderi, som ofte nyder i indiske retter, men gurkemeje kan også bruges som en æterisk olie. Den aktive ingrediens i gurkemeje er curcumin, som har vist sig at reducere inflammation, en nøglefaktor i ulcerøs colitis. En rapport, der blev offentliggjort i september 2011 i Indian Journal of Pharmacology , fandt ud af, at olien af gurkemeje giver signifikante antiinflammatoriske egenskaber. Endelig bemærker Armstrong, at den olie du køber er ren. For at finde ud af, "slip en dråbe på et hvidt stykke papir. Efter at det er fordampet, vil en ren olie ikke forlade en plet. "Hun tilføjer også, stop ikke med at tage medicin og fortælle lægen om eventuelle æteriske olier eller kosttilskud, du måtte prøve.
Enhver alternativ behandling er en
komplementær terapi, hvilket betyder at den skal fungere sammen med din konventionelle behandling. Tjek med din læge, før du prøver en alternativ terapi, herunder aromaterapi, siger Armstrong.
