Da diabetes 2 fortsætter med at klatre, er flere mennesker er at finde sig pleje en ven eller et familiemedlem med sygdommen. Caregivers rolle afhænger af patientens behov, men deres støtte og bistand kan være uvurderlig for at holde tilstanden under kontrol og undgå komplikationer.
"Patienter, der har forståelsesfamilier og venner, der støtter dem, er meget bedre til at styre deres diabetes, "sagde Betul Hatipoglu, MD, en endokrinolog ved Cleveland Clinic. "De kan minde dem om at kontrollere deres blodsukker og tage deres piller. De kan også følge hvad patienten skal gøre med hensyn til motion og kost, hvilket kan være en stor motivator."
Uddannelse er nøglen, når man hjælper med at pleje En person med diabetes. At vide, hvad en persons blodsukkerinterval skal være, hvilke fødevarer der skal undgås, og når medicin skal tages, er helt afgørende for at spotte problemer, før de bliver alvorlige.
"At kende en persons rutine og medicin kan hjælpe en elskede til at bestemme, når noget kan være slukket ", siger Yael Reich, en diabetesklinisk specialist med Visiting Nurse Service i New York. "Personen med diabetes kan ikke mærke visse bivirkninger eller hvis deres blodsukker er lavt."
Erkendelse af tegn på lavt blodsukker eller hypoglykæmi er meget vigtigt, især hos ældre. Symptomer omfatter følelse af varme, svimmelhed, hurtig hjerterytme, sult, træthed og angst. "Hvis det ikke behandles med det samme, kan folk blive forvirrede og endda blive svimmel og falde eller tabe bevidsthed", siger Margery Kirsch, en sygeplejerske klinisk sygeplejerske specialist med besøgende sygeplejerske tjeneste i New York. Ifølge Kirsch kan noget så enkelt som et par slik eller et halvt glas appelsinsaft hjælpe med at få blodsukkeret op på et sikkert niveau. Diabetikere, der er tilbøjelige til lavt blodsukker, kan også holde glukosetabletter på hånden.
Plejere kan være med til at sikre, at en patient spiser korrekt. De fleste diabetikere skal se deres indtag af kulhydrater, som ændrer blodglukoseniveauerne. Den amerikanske diabetesforening anbefaler omkring 45-60 gram kulhydrater pr. Måltid, selvom det nøjagtige beløb kan variere alt efter individets diabetesforvaltningsplan. At have en sund kostplan gavner både patienter og plejepersoner.
"Noget som sund kost bør ikke kun være for diabetespatienten, men for hele familien", siger Joel Zonszein, MD, direktør for Clinical Diabetes Center at Montefiore Medical Center. "Den særlige kost er en sund kost for alle, og det er vigtigt at have støtte i store livsstilsændringer."
"En støttemand kan hjælpe en diabetiker til at spise sundere, om det forbereder sunde måltider eller shopping for sundere mad", sagde Reich . "De kan også gå på tur med dem og hjælpe diabetikeren med at være mere aktive. Bare at leve med eksempel kan være den bedste form for støtte."
Eksperter påpeger imidlertid, at der kan være en sådan ting som for meget støtte.
"Du skal ikke blive diabetespolisen," sagde Kirsch. "Folk kommer fra et omsorgsområde, og de vil have patienten at gøre, hvad lægen siger perfekt. Men hvis nogen gnager dig dag og dag ud, vil patienten kaste op modstand og være mindre villig til faktisk at gøre hvad de skal gøre for at tage sig af sig selv. "
Mayo Clinic tilbyder følgende omsorgstips :
Lær så meget som muligt om diabetes, og hvad den diabetiske patient skal gøre for at holde blodsukkeret under kontrol og undgå komplikationer.
Træn sammen. Begge kan nyde godt af fysisk aktivitet, og det nedsætter også blodsukkeret.
- Vær opmærksom på deres diabetes, når andre måske ikke er. Ved en familiesamling eller anden begivenhed skal du sørge for, at der er sunde madmuligheder til rådighed.
- Ved, hvornår du ikke kan hjælpe. Hvis du ser tegn på depression eller nød i en person med diabetes, opfordre dem til at tale med deres læge eller en certificeret diabetespædagog for at hjælpe dem med at klare og holde styr på at håndtere sygdommen.
