Hjerteproblemet du ikke er bekymret for - Hjertesundhedscenter - Atrialfibrillering er en voksende epidemi, men de fleste mennesker gør ikke vide meget om det. Bevidsthed og tidlig diagnose kan redde liv. Atrialfibrillering er et alvorligt og fælles hjerteproblem, en førende årsag til slagtilfælde og et stort folkesundhedsspørgsmål. Men de fleste ved kun lidt om hjerterytmeforstyrrelsen. Medicinske eksperter, der er opmærksomme på dets alvor, opfordrer folk til at betale atrieflimren en vis opmæ

"Atrieflimren har ikke drama for et slagtilfælde eller hjerteanfald, så det kan ikke få samme opmærksomhed som andre almindelige hjerter problemer ", siger Marc Gillinov, MD, kirurgisk direktør for Center for Atrial Fibrillation på Cleveland Clinic og forfatter til bogen

Heart 411.

" Men hver voksen skal være opmærksom på, at det eksisterer. "

Silent Symptoms Mange mennesker med afib ved ikke engang, at de har det. Nogle kan føle sig fladrende i deres hjerter, men 30 procent oplever slet ingen symptomer. De er udiagnostiserede, ubehandlede og i fare for slagtilfælde. "En ud af syv slag er forårsaget af afib," siger Dr. Gillinov. Ofte er det første tegn på sygdommen faktisk et slagtilfælde. "Tidlig diagnose og behandling reducerer din risiko betydeligt." De fleste afib-relaterede slagtilfælde kan forhindres med blodfortyndende medicin, men diagnosen skal først komme.

Symptomer på afib inkluderer hjertefladder eller flop, træthed, svimmelhed og åndenød.

Kend din risiko

Alder er den største risikofaktor for atrieflimren. En persons chancer for at udvikle den uregelmæssige hjerteslag øges efter 60 år, og en ud af 10 personer over 80 år har afib. "Mange mennesker udvikler afib i deres senere år," siger Mohammad Saeed, MD, en hjerte elektrofysiolog ved Texas Heart Institute på St. Luke's Episcopal Hospital i Houston. "I dag overlever flere mennesker hjerteanfald og slagtilfælde, og de fortsætter med at leve et normalt liv, men efterhånden som årene går forbi, kan dit hjerte slides ned og sætte dig i fare."

Folk der har haft hjerteoperation er Også i fare, siger Dr. Saeed. Han forklarer, at omkring 30 procent af dem udvikler atrialfibrillering i det mindste midlertidigt.

Hvis du er overvægtig eller har højt blodtryk, diabetes eller søvnapnø, er du også mere tilbøjelig til at udvikle afib.

Spørg din læge hvad din hjertefrekvens bør være, og test dig selv for et uregelmæssigt hjerteslag ved at tjekke din puls mindst en gang om året, siger Gillinov - en gang om måneden, hvis du er ældre end 60 år.

Her er to måder at foretage selvkontrol :

På din hals:

Placer to fingre i midten af ​​halsen, flyt dem lidt til venstre, til din halspulsårer. Tryk let, indtil du føler en puls.

På dit håndled:

• Placer to fingre på dit indre håndled, lige under, hvor dit håndled og tommelfingre møder. Tryk let. Hvis du ikke føler dig bankende, skal du flytte fingrene op eller ned, indtil du finder din puls. En simpel månedlig pulscheck er tid brugt. "Ingen omkostninger, ingen risiko og ingen læger", siger Gillinov - og det kunne redde dit liv.