Køretøjets evne til at være en følelse af frihed for voksne i alle aldre. Men efterhånden som vi bliver ældre, kan forandringer i krop og sind gøre kørslen stadig vanskeligere - og hovedpersonen blandt disse ændringer er ofte det visuelle tab, som naturligt forekommer med alderen.
God vision er afgørende for sikker kørsel. Ni af de 10 beslutninger, du laver baghjulet, er baseret på det, du ser. Seniorer, der ønsker at fortsætte med at køre, skal være opmærksomme på synsforløb og øjenlidelser, der ledsager aldring - og forberede sig på at løse disse problemer, når de opstår.
Problemer, der påvirker kørsel, mens du er gammel. 40, begynder de at opleve en naturlig forringelse af deres syn, og synsproblemer, som følger med aldring, kan direkte påvirke evnen til at køre: Øjenens linser mister fleksibilitet, hvilket gør det sværere at fokusere øjnene.
Hvis nogen har problemer med at fokusere på tætte objekter, kan den resulterende uklare vision gøre det svært at læse hastighedsmåleren. Det kan også være svært at ændre fokus hurtigt - f.eks. Kigger på speedometeret og derefter fokuserer på vejen. Det kan også være svært at læse vejskilt. Øjnene bliver mere følsomme over for blænding.
- Dette kan gøre natten kørsel svært, da forlygterne på modkørende biler kan vise sig at blinde for ældre bilister. Kørsel i stærkt sollys kan også være svært. Den perifere vision begynder at falde.
- Åldrende øjne er mindre tilbøjelige til at se potentielle farer ved synsfeltets kant - som en bil, der er ved at sideswipe din. Der er brug for mere lys for at se klart.
- Dette behov opstår af forskellige årsager. Det kan være, at dine elever begynder at reagere langsommere eller at dine retinaer bliver mindre følsomme for lys. Hvis du har grå stær, en almindelig men alvorlig øjenstilstand, der rammer mange seniorer, er lyset i dine øjne dæmpet og sløret. Dette gør det sværere for dig at se om natten og for at genkende vigtige genstande som gade skilte, fortovsmærker, kantstener, medianer og endog fodgængere og andre køretøjer. Hvad du kan gøre for at være sikker bag hjulet du har synsproblemer, behøver du ikke automatisk at opgive dine nøgler - tag disse trin for at holde dig baghjulet:
- Har regelmæssige øjenprøver. Du skal kontrollere dine øjne årligt efter 60 års alder, for at opdage synlighedsproblemer og øjenlidelser.
Brug briller under kørslen.
Ældre øjne behøver ofte korrektion, selvom du aldrig har brugt briller før. Slør sløret syn med receptbriller eller, hvis du har brug for mindre korrektion, billige læsebriller. Brug altid en nuværende recept og undgå briller med klare rammer, der begrænser din perifere vision.
- Kør ikke om natten eller i skumring eller daggry. Dette er især vigtigt, hvis du er følsom over for blænding eller har brug for mere lys for at kunne se klart.
- Hold din forrude og spejle rene. Du bør også ofte rengøre dine forlygter.
- Kæmp blænding med mindre justeringer. Indstil din sædehøjde, så du er i stand til at se mindst 10 meter vej foran dit køretøj. Det lyder ikke så meget, men denne justering kan virkelig reducere blændingen fra de modtagende forlygter. Du bør også komme i vane med at glide til den nederste højre af vejen fremad, når du kører forbi modgående trafik. Brug ikke solbriller eller tonede briller til at kæmpe om natten.
- Kontroller dine blinde punkter ofte. Drej dit hoved ofte for at justere for enhver perifer vision, du har tabt. Du kan også justere dine sidespejle for at slippe af med blinde pletter.
- At vide, hvordan alderen påvirker syn og træffer de nødvendige forholdsregler, kan holde dig sikker bagved hjulet.
