Sådan hjælper socialhjælp hjertesygdomme og slagtilfælde?

Maskot / Getty Images

HØJDEPUNKTER

Social støtte efter en hjertesygdomsdiagnose kan omfatte kærlighed, tillid, rådgivning og også logistisk hjælp til de daglige opgaver. social støtte er mindre tilbøjelige til at blive deprimeret efter et hjerteanfald eller kirurgi.

Peer-to-peer-supportgrupper online kan bringe trøst til at genoprette patienter efter slagtilfælde.

Da den 33-årige Janice Edwards-Jackson of Queen Creek, Ariz., Blev løsladt fra hospitalet efter et slagtilfælde i thalamus-regionen i hendes hjerne, ingen spurgte om hun ville have brug for hjælp derhjemme og tage sig af sig selv eller hendes børn.

I en alder af 23 var den unge mor, Karen Guccione -Englert of St. Louis havde en unormalt hurtig puls efterfulgt af hjertestop og sh Jeg fandt også sig selv efter udskrivning. Hendes sundhedspleje indbefattede ingen psykolog eller socialarbejder, og ingen pegede hende på ressourcer i sit område.

Nu hjælper både Edwards-Jackson og Guccione-Englert American Heart Association (AHA) situationen for folk, der har haft et slagtilfælde eller et hjertesygdomme som et hjerteanfald. Frivillige som disse to kvinder tilbyder nu peer-to-peer social støtte gennem AHAs nye online supportnetværk, og også gennem personlige klasser og udseende.

Familiens, Friends & Neighbors Healing Komfort

Efter et hjerte eller slagtilfælde, har patienterne brug for kærlighed, tillid og rådgivning. Men de kan også have brug for økonomisk støtte og logistisk hjælp til de daglige opgaver derhjemme, siger Barry J. Jacobs, PsyD, en klinisk psykolog i Springfield, Pa., En AHA-frivillig og forfatteren af ​​The Emotional Survival Guide for Caregivers.

Edwards-Jackson er en sag i punkt. "Folk var villige til at komme ud i løbet af den tid, selv folk, jeg ikke vidste, og jeg er så taknemmelig," siger hun om at komme hjem efter hendes slagtilfælde for et år siden. "I to eller tre uger blev vores måltider dækket. Min mor ville komme over og blive et par dage og hjælpe med at få mine børn til skole, lave mad, hjælpe med at rengøre, vaske tøj. Min mand arbejdede hele dagen, og da han kom hjem, ville han vaske op og give børnene deres bade og lægge dem i seng. "Men hun forklarer:" Jeg er en go-getter, type-A personlighed. Det var svært for mig at nødt til at stole på min mor og min mand at gøre ting for mig. "Selv et år senere er hun stadig ved at komme sig.

Støtte kan også komme fra personer uden for din nærmeste familie. Da Guccione-Englert først blev diagnosticeret med den hurtige hjerterytme rytmeforstyrrelse kaldet supraventrikulær takykardi, havde hun tre ablationprocedurer og derefter hjertestop lige på betjeningsbordet. Da hun kom hjem, havde hun brug for et stærkt støttesystem, og hendes kolleger og venner samledes for at hjælpe. "Det er de mennesker, jeg stolede på at hente min datter fra dagpleje. Mine forældre levede uden for staten, og jeg havde ingen søskende, "siger hun.

Støtte under genoprettelse skubber tilbage depression

Selvom forskning om social støtte og hjertesygdoms forekomst er noget kontroversielt, siger Dr. Jacobs, han peger på studier viser, hvordan kvaliteten af ​​støtten kan påvirke sygdomsprogressionen. For eksempel fandt en undersøgelse fra september 2014 af 3.432 patienter i alderen 55 og yngre, der blev offentliggjort i Journal of the American Heart Association, at patienter, der havde mindre social støtte, var værre fra lige efter hjertesagen og op til et år senere. De med mindre støtte havde signifikant flere symptomer på depression, dårligere helbred og lavere livskvalitet, fandt forskerne.

Efter et hjerteanfald eller hjertekirurgi går depressionsincidensen op. Tyve procent af hjertepatienter vil have mindst mild depression, siger Jacobs. "En mulig grund er, at folk pludselig står over for deres egen dødelighed - det kan være deprimerende." Depression er en risikofaktor for hjertedødelighed efter at nogen har haft en hjertelidelse.

"Folk, der er godt støttede, er mindre tilbøjelige til at blive deprimeret," siger han. Grunden? "Folk, der har social støtte, er meget mere tilbøjelige til at overholde deres behandlingsregime - at gå til hjertereform, tage meds og spise godt", ifølge Jacobs.

Støtte til socialhjælp gennem hjerteforbedring

Støtte traditionelt efter en hjertesygdom diagnose eller slagtilfælde kommer fra jævnaldrende ved hjerte rehab, og også under opfølgende besøg hos en primær læge, der kan screene for depression symptomer. i hjerte rehab lærer patienter at øge deres fysiske udholdenhed og stole på deres krop igen , og de kan også drage fordel af gruppens sociale støtte. "En vigtig faktor er at du er i gymnastiksalen med mennesker, der har gået igennem det samme - skubber hinanden på. Det hjælper meget," Jacobs siger.

Efter hendes slag havde Edwards-Jackson svært ved at gå. Hun troede, at folk ville stirre og var selvbevidste, fordi de måske tror, ​​hun så sig beruset. Hendes fysiske og kognitive terapeuter hjalp hende ved at fortælle hende, hvor meget fremskridt hun gjorde. "Gudskelov for fysioterapeuter! Jeg startede tre uger efter slagtilfælde tre gange om ugen, "siger hun." Jeg startede kognitiv terapi og gik en gang om ugen. Hun hjalp mig med at organisere lister til, hvad jeg ville lave til middag og spurgte mig om tankegangsspørgsmål. "

Det er en udfordring at finde en personlig forbindelse med en person som dig selv efter et slagtilfælde eller en hjertesygdom, især for yngre kvindelige patienter. "Da jeg først blev diagnosticeret, ved 23, vidste jeg ikke nogen min alder eller køn med hjertesygdom. Alle på hjertebunden sagde, hvad laver du her? "Guccione-Englert minder om. Hun har endnu ikke fundet en anden person med et af de hjerteforhold, hun bor med nu. Udover atrieflimren har hun en overlegen vena occlusion - en blok af hovedfartøjet, der fører fra hendes hjerte. "Jeg lever med betingelsen. Jeg vil aldrig få et sidste lægebesøg, "siger hun.

Online, peer-to-peer-fora som AHA's Support Network forbinder patienterne til hinanden.

Tweet

Da hun blev medlem af en AHA- hun fandt de kammerater hun søgte efter. "Jeg nåede ud til AHA og spurgte, hvordan jeg kunne blive involveret. Jeg var nødt til at lave det første opkald, "siger hun. Hun sluttede sig til AHA's Passion Committee og er nu formand.

"Vi er en gruppe kvinder, der er overlevende forpligtet til at uddanne kvinder om hjertesygdomme og hjertesygdomsrisici", forklarer hun. "Vi taler konsekvent om behovet for patientstøtte." Ved talende engagementer og sundhedsmessige messer fokuserer de på uddannelse og risikovurdering, og støtter også hinanden som overlevende. "

" Vi har alle gået en lignende rejse. Vi ved, hvordan det er at gå alene med denne sygdom, siger Guccione-Englert.

Nye steder at finde peer-to-peer-support

Kilder til støtte vokser, med realtidsinteraktion online i peer-to -peerfora som AHA's Support Network. Patienterne finder støtte og giver støtte samtidig. Løbende samtaler på sidedækslet lever med specifikke hjertesygdomme eller slagtilfælde, genoprettelseserfaringer og hjerte-rehab. Som Guccione-Englert påpeger, er lægerne opmærksomme på "Fantastisk til at behandle fysiske symptomer og skrive en recept." Men hun siger: "De er ikke rustede til at håndtere den følelsesmæssige side af det. De ved ikke hvad de skal gøre, så de gør ikke noget."

Som en psykolog og en del af hjertepatientens team ved Jacobs, at han stadig ikke er fuldt troværdig som ekspert og vejledning, fordi han ikke har gennemgået patientoplevelsen. En peer-patient tilføjer troværdighed, fordi de har været igennem det samme ting. "Hvilke sundhedspersonale og familie gør er ekstremt vigtigt, men alle mennesker, der føler at de tilhører en gruppe, føler sig bedre forstået. De føler sig hørt og passet på en måde, der er anderledes end at interagere med andre mennesker, der ikke har været igennem en hjertesag, siger han.

Edwards-Jackson gik online for at lære mere om hendes tilstand. " Selv på hospitalet var jeg på min mobiltelefon Googling slagtilfælde og læste om det. Så begyndte det at give mening, "siger hun. Find kilder skrevet af patienter hjulpet." Jeg læste en bog, min ældste bror gav mig om slagtilfælde af neurolog Jill Bolt Taylor, My Stroke of Insight, og hvad hun oplevede hjalp mig. "Edwards-Jackson siger, at hun ikke havde en peer support gruppe, indtil hun kom til AHA'erne, hvor hun fandt stroke overlevende hjælper hinanden ud.

At have en velkendt rejse kan gøre hele forskellen. "Gennem arbejdet med AHA-lidenskabskomiteen, kiggede jeg ikke i spejlet hos en person med hjertesygdom, jeg kiggede på en kreds af venner," siger Guccione-Englert. "Vi er helt sikkert der for hinanden."