Broket og uforsikret: Mit besøg på ER |

Smerten i mit bryst intensiverer. Mit hjerte slår så hurtigt, jeg føler som om der er guppier, der hopper ud af halsen. Mine ekstremiteter tinder, og jeg bliver let hovedet. Jeg knepper ned, så jeg ikke svager og banker mig ud.

Jeg Google mine symptomer, ved at klikke på det første link under "brystsmerter på venstre side." Alt peger på hjerteproblemer. Jeg begynder at gå i panik og spekulerer på, hvordan jeg skal betale for at besøge ER, hvis jeg har brug for det.

Jeg er arbejdsløs, uforsikret, og jeg kan have et hjerteanfald.

At blive syge: En horrorhistorie

Som en ikke-hjemmehørende fra Canada er min håndteringsmekanisme for at blive syg i New York City simpelthen … ikke. Når jeg kommer ned med influenza, ender jeg op med at blive i seng og stoler på det eneste middel, jeg kender: Nyquil, Gatorade og fostrets stilling med masser af filmfremsyn i sengen.

I dag var det anderledes. I dag kunne jeg faktisk have bekymret mig selv syg, fordi jeg var bange for hvor dyrt hospitalet ville være.

Mine ikke-amerikanske venner og jeg kan lide at handle horrorhistorier om at betale uanstændige beløb for at gå til lægen. Jeg er ikke en anomali, når det kommer til at ikke have råd til sundhedspleje.

Uforsikrede: Tilskrivning af sundhedspleje

Næsten 16 procent af amerikanerne er uforsikrede, og antallet af arbejdsgiverforsikrede forsikringer falder også ifølge USA Census Bureau. Det betyder, at 48,6 millioner amerikanere er uden sygeforsikring, og det påvirker vores ungdom.

Den gruppe, der mest sandsynligt vil være uforsikret, er unge voksne i alderen 19-34, ifølge en landsdækkende undersøgelsesrapport fra 2012 fra US Department of Health and Human Services . Uforsikrede satser var højest blandt deltidsansatte og arbejdsløse, selv om en ud af syv fuldtidsansatte er også uforsikrede.

Det er $ 1.000 for blodarbejde her, $ 30.000 for en appendectomy der. Disse historier er videregivet som advarselshistorier, og vi grimas i harmoni og hurtigt løfter for aldrig at blive syge.

Usikrede: America's Youth

Bianca Consunji, en associeret videoproducer ved online-publikationen Mashable, for nylig modtaget på fuld tid fordele. Men som praktikant og freelancer havde hun ingen sundhedsmæssige fordele og var afhængig af over-the-counter medicin.

"Jeg udviklede rygsmerter fra at sidde ved skrivebordet i lange timer og transporterede tungt udstyr til skydning, men jeg kan ikke gøre noget, indtil jeg er forsikret, "sagde Consunji. "Jeg levede i evig frygt for at komme ind i en alvorlig ulykke og ikke kunne få behandling."

Sherry Glied, dekanen for New York University Wagner og tidligere professor i sund politik og ledelse ved Columbia Postman School of Public Health, anerkender stigningen af ​​freelancers og college kandidater uden forsikring. Børn under 26 år kan holde på forældrenes plan, og i januar 2014 kan de få forsikring, sagde hun. Men hvad kan forældre uden forsikring gøre for deres børn? Ikke-gruppesygeforsikringsplaner, selv om de er dyre, kan være en mulighed, siger Glied.

"Bare håber du ikke bliver syg før januar," tilføjede hun. "Det er en meget skræmmende ting for familier uden forsikring. Mange mennesker går i konkurs. "

Amy Chyan: I ER

Gåtur fra mit værelse til nærmeste hospital er en rimelig fem minutters gang, men det føltes som 10 sekunder i min panik. Det var som om hurtig-fremad-knappen var tændt. En gang i ER, lægger registret på min hospitalsarmbånd og lægger mig ned for en EKG. Sygeplejersken er ikke glad, når jeg tager mig af nervøsitet. Hun scolds mig tre gange for at flytte og siger, "Hvad er vigtigere, dit liv eller din telefon?"

Jeg valgte et sæde lige ved indgangen til ERs venteværelse. En kvinde på en kørestol krøller og skriger. Sygeplejerskerne er ikke opmærksomme. En hjemløs kvinde sover i det fjerne hjørne, hendes bagage i slæb. Jeg debatterer, om jeg skal ringe til mine forældre igen.

Hvert trin i vejen sørger jeg for at lade sygeplejersken eller registret vide, at jeg er uforsikret.

Sundhedsvæsenets regninger er 'forbløffende'

Min 10 timer i ER koger ned til blodprøver, røntgenstråler i brystet, meget venter og flere blodprøver. Diagnoserne er, at jeg havde et angstangreb på grund af smerter i brystet, selv om smertekilden stadig er et mysterium og skal følges op med en kardiolog.

Efter et års interning for fri fuld tid betaler man for sin skole undervisning og bor på Manhattan, kan en uforsørgt hospitalsregning være økonomisk og psykisk forringende. Min regning udgjorde omkring $ 2.300.

Ville dette angstangreb være sket, hvis jeg var hjemme i Toronto og vidste, at jeg havde adgang til gratis akuthjælp? Det er svært at sige. Men helt sikkert hver gang jeg ikke har det godt i New York, står jeg over for de høje omkostninger i sundhedsvæsenet.

Overlevelse uden forsikring

For dem, der ikke er forsikrede og venter på Affordable Care Act, her er nogle Tips til overlevelse:

1. Sund kost og motion

Et æble om dagen vil ikke altid holde lægen væk, men en sund diæt parret med motion vil holde dit immunsystem så godt som muligt. For at høste sundhedsfordelene ved fysisk aktivitet skal man kombinere aerobic og muskelstyrke aktiviteter, ifølge den amerikanske afdeling for sundhed og menneskelige tjenester. Fysisk aktivitet kan forebygge hjertesygdom, type 2 diabetes og hjælpe med at kontrollere blodtryk, blodsukker og vægt.

Børn og teenagere bør få en time eller mere fysisk aktivitet hver dag, som kan spredes hele dagen, ifølge til centrene for sygdomskontrol og forebyggelse. Voksne anbefales at engagere sig i fem timers motion per uge, blande aerob træning og styrke træning for maksimale fordele.

Spis en diæt, der er lav i fedt, høj i fuldkorn og velafbalanceret med magre proteiner og grønne grøntsager. Undgå sukkerholdige drikkevarer eller sodavand. I stedet snack på sunde alternativer som frisk frugt og grøntsager, fedtfattig ost, yoghurt og nødder og frø.

2. Hvil

Ved hvornår at hvile. Hvis du føler forgrisens præ-symptomer, som smerter og rystelser, skal du tage en fridag for at lade din krop tage sig af sig selv. 3. Har en nødkontakt

Forhåbentlig er du heldig nok til at have en ven i nærheden, der kan være nødstilfælde. Et velkendt ansigt i en ubehagelig hospitalsindstilling er altid trøstende. 4. Finansiel bistand

For de uinsikrede har mange hospitaler finansielle hjælpeprogrammer baseret på årlig indkomst. Mød med den finansielle rådgiver, de vil hjælpe dig med at finde ud af den bedste betalingsplan for dig og din familie.